Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
Depression kann alle treffen, und oft ist sie schwer zu erkennen.
Till Raether war in seinem Leben oft traurig und erschöpft - immer wieder, über Wochen. Und ebenso oft stellte er sich die Frage, ob das nun eine Depression sei, oder ob ihn einfach nur das normale, graue Leben beutelte. In seinem Buch erzählt Till Raether offen über eine Krankheit, mit der er seit vielen Jahren lebt und die er häufig mit großem Energieaufwand zu überspielen versuchte. Er schreibt über seine Jagd nach Anerkennung, seine Hilflosigkeit und Überforderung und den dauernden Gedanken, dass er sich doch einfach nur zusammenreißen müsste - und über den Zusammenbruch. Ein ehrliches, warmes Buch über eine Lebenssituation, die vielen Menschen vertraut ist.
© 2021 Lübbe Audio (Lydbog): 9783838796444
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. marts 2021
Andre kan også lide...
- Immer funktionieren funktioniert halt nicht - Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung): Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung) Cord Neubersch, Judith Brückmann
- "Gestatten, ich bin ein Arschloch.": Ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten Pablo Hagemeyer
- Ich sehe das, was du nicht sagst: Körpersprache verstehen – Menschen lesen Thorsten Havener
- Spinnst du?: Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind Sonja Koppitz
- Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält Philipp Dettmer
- Aufstehen oder liegen bleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung) Dr. Julie Smith
- Die Vier Versprechen. Ein Weg zur Freiheit und Würde Don Miguel Ruiz
- Body Politics (Gekürzte Lesung) Melodie Michelberger
- Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? - Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche (Ungekürzte Lesung) Franca Cerutti
- Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
- Nachts im Kanzleramt - Alles, was man schon immer über Politik wissen wollte (Ungekürzte Lesung): Alles, was man schon immer über Politik wissen wollte Marietta Slomka
- Unser Essen - Killer und Heiler - Wie wir etwas gegen die Katastrophe auf unseren Tellern tun können (Ungekürzte Lesung) Matthias Riedl
- Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen (Gekürzte Fassung) Bernhard Moestl
- Menschen entschlüsseln: Ein Kriminalpsychologe erklärt, wie man spezielle Analyse- und Profilingtechniken im Alltag nutzt Jens Hoffmann, Cord Balthasar
- Die Kunst des klaren Denkens: 52 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen Rolf Dobelli
- Die Kunst des guten Lebens: 52 überraschende Wege zum Glück Rolf Dobelli
- Genial vital! - Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung (Gekürzte Lesung) Dr. med. Yael Adler
- Ein Leben ist zu wenig - Die Autobiographie Gregor Gysi
- Zen your life - Kleine Veränderungen mit großer Wirkung (Ungekürzte Lesung) Shunmyo Masuno
- In der Stille liegt Dein Weg Ryan Holiday
- Alles Idioten!? - Endlich verstehen, wie andere ticken (Ungekürzte Lesung) Thomas Erikson
- Den Bach rauf - Eine Kursbestimmung (Ungekürzte Lesung) Robert Habeck
- Wir können mehr sein - Die Macht der Vielfalt (Ungekürzte Lesung) Aminata Touré
- Über den Sinn des Lebens (Ungekürzte Lesung) Viktor E. Frankl
- Die beste Depression der Welt Helene Bockhorst
- Das Think Like a Monk-Prinzip - Finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben (Ungekürzte Lesung) Jay Shetty
- Shaolin Spirit - Meistere dein Leben (Ungekürzte Lesung) Shi Heng Yi
- Der Selbstheilungsnerv: So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht Stanley Rosenberg
- Quallen altern rückwärts: Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können Nicklas Brendborg
- Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Kommunikations-Tools aus der Paartherapie (SPIEGEL-BESTSELLER) Anouk Algermissen
- Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit (Gekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
- 9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel: Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm für jeden Alltag Ingo Froböse
- Mit Ernährung heilen - Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Gekürzte Lesung) Prof. Dr. Andreas Michalsen
- Genesis: Die Befreiung der Geschlechter Veit Lindau
- "Ich hab nichts gegen Frauen, du Schlampe!": Mit Liebe gegen Hasskommentare Sarah Bosetti
- Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
- Wir müssen reden - aber richtig!: Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther Robert Burdy
- Permanent Record - Meine Geschichte, Band (Ungekürzte Lesung) Edward Snowden
- Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
- 4000 Wochen: Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement Oliver Burkeman
- Lieblosigkeit macht krank: Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Gerald Hüther
- 5 Konflikte, die jedem Paar begegnen: … und wie die Liebe daran wachsen kann | Wie jede Partnerschaft die fünf häufigsten Konflikte vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen, um an ihnen als Paar zu wachsen. John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Was deine Wut dir sagen will - Überraschende Einsichten Marshall B. Rosenberg
- Das Limit bin nur ich: Wie ich als erster Mensch die Welt im Triathlon umrundete | Extremsport-Weltrekord über Mut, Motivation & Grenzen Jonas Deichmann
- Laufen. Essen. Schlafen.: Eine Frau, drei Trails und 12.700 Kilometer Wildnis Christine Thürmer
- Nicht ohne meine Eltern: Wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungenverbessert - auch die zu unseren Eltern Sandra Konrad
- Die Macht der Gewohnheit. Warum wir tun, was wir tun Charles Duhigg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her