Machen Sie doch, was Sie wollen!: Wie ein Strudelwurm den Weg zu Zufriedenheit und Freiheit zeigt Maja Storch
Hör auf, dich fertigzumachen!: Wie wir zu einem dauerhaft positiven Selbstwert finden
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Længde
- 9T 24M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Wer kennt ihn nicht? Den "inneren Kritiker", jene ungeliebte Instanz, die ständig an uns rummäkelt und uns klein macht. Mit seiner Nörgelei steht er uns im Alltag, Job und in Beziehungen häufig im Weg. Burkhard Düssler, Facharzt für Psychotherapie, eröffnet eine versöhnliche Perspektive: Unser "innerer Kritiker"; entpuppt sich bei näherer Betrachtung als ein überängstlicher Aufpasser, der sich sehr engagiert um uns sorgt. Burkhard Düssler hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die uns hilft, mit dem kleinen Aufpasser in uns in Dialog zu treten, ihn zu beruhigen und so Ängste und Selbstzweifel abzubauen.
"Ist es nicht beruhigend zu erfahren, dass es den inneren Kritiker gar nicht gibt? Dieses Buch ist eine wahre Befreiung und führt zu der wundervollen Erkenntnis: Das Beste was mir passieren konnte, bin ich" (STEFANIE STAHL, AUTORIN VON "DAS KIND IN DIR MUSS HEIMAT FINDEN")
Eine BRAINTONE Produktion Produktionsassistentin: Sandra Moll
Aufgenommen und bearbeitet von Nils Melchert in Neuseeland
© 2025 GD Publishing (Lydbog): 9783690607056
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. april 2025
Bøger, der ligner Hör auf, dich fertigzumachen!: Wie wir zu einem dauerhaft positiven Selbstwert finden
- Wohin geht die Liebe, wenn sie durch den Magen durch ist? Eckart von Hirschhausen
- Das fünfte Versprechen. Wie man richtig zuhört Don Miguel Ruiz
- Ein ewiger Kampf Die narzisstische Mutter und ihre Tochter: Erkennen Sie weiblichen Narzissmus, Lösen Sie sich vom toxischen Einfluss und nehmen Sie ihr Leben wieder selbst in die Hand Clarice Sempter
- Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen: Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen Eva Spencer
- Hormon-Intelligenz - Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit - mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm (Gekürzte Lesung) Dr. med. Aviva Romm
- Was wirklich wirkt - Kompass durch die Welt der sanften Medizin Dr. Med. Natalie Grams
- Belastende Glaubenssätze auflösen: mit The Work von Byron Katie Ina Rudolph
- Wenn der Körper Nein sagt: Vaginismus verstehen und heilen Sabine Schmidt
- 30 Pflanzen pro Woche: Das Kochbuch für ein langes gesundes Leben: Rezepte, die das Darm-Mikrobiom stärken Katharina Seiser
- Vitamine für die Seele - Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung (Ungekürzte Lesung) Dr. Doris Wolf
- Mein langer Atem: Ein Leben mit Borderline Katrin Zeddies
- Das innere Kind: Persönlichkeit und Beziehungen heilen - Therapie Handbuch D. Werner
- Zeit für ein Neuanfängchen: Wie Veränderung leicht(er) fällt: Inspirationen für ein Leben ohne faule Kompromisse Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Toxische Beziehungen & Abhängigkeiten auflösen - die Hypnose: Toxische Beziehung & emotionale Abhängigkeit / Missbrauch erkennen & beenden Dr. Alfred Pöltel
- Die Reise zu deinem Selbst: Durch Selbstfindung und Selbstreflexion zum neuen Ich: Bekomme Antworten auf all die Fragen, die dir sonst niemand beantworten kann (inkl. Workbook) Elisabeth Silberstern
- Die Hedvig-Formel für eine glückliche Familie - Hedvig Montgomery, Band 1 (Gekürzte Lesung) Hedvig Montgomery
- Das Erwachen zum wahren Selbst Zensho W Kopp
- Einsamkeit überwinden - Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen (Ungekürzte Lesung): Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen Dr. Doris Wolf
- How Not to Diet - Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse Dr. Michael Greger
- Das innere Kind: Methoden und Techniken, wie sie ihr inneres Kind heilen Die Persönlichkeitsexperten
- Wie man sein Leben ändert indem man absolut nichts tut Karen Salmansohn
- Mehr Lebensfreude durch Kleinigkeiten: Weniger Stress dank Tonni Thomas Schlayer
- Nein sagen & Grenzen setzen – Das Geheimnis wahrer Selbstliebe: So gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück. Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, besseren Beziehungen und inneren Frieden Maria Riedel
- Iss dich klug!: Und dein Gehirn freut sich Manuela Macedonia
- Heile dein Herz: Wege zur Liebe und Kraft bei Trennung, Verlust und Abschied David Kessler, Louise Hay
- Ab heute kränkt mich niemand mehr - 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen (Ungekürzte Lesung): 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen Dr. Doris Wolf
- Seelengift Narzisstische Mütter und ihre Töchter: Folgen einer toxischen Erziehung überwinden für ein selbstbestimmtes Leben Lea Lasatone
- Emotionale Abhängigkeit - Gefangen in der Beziehung?: Was deine Ängste vor dem Alleinsein wirklich bedeuten. So erkennst du eine toxische Partnerschaft und findest zu deinem freien, erfüllten Ich Maria Riedel
- "Selber könnt ihr aussterben, wenn ihr so doof seid!" schrie Sophie Bee Indra Tissier
- Heilen mit den Händen - Wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt (Ungekürzte Lesung) Nataly Bleuel, Karsten Richter
- Gelassen kommt von lassen (Ruhe, Gelassenheit, innere Balance): Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken Patrick Lynen
- Tochter (m)einer narzisstischen Mutter: Umgang mit einer narzisstischen Mutter Folgen narzisstischer Erziehung erkennen, verstehen und heilen - inklusive Narzissmus Test Samira Bircha
- KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE: Das Selbsthilfe Buch inkl. Workbook: Wie Sie Ihre Persönlichkeitsstörungen und Depressionen für immer loswerden und ab sofort wieder ein glückliches Leben führen können Annika Ebenstein
- Der Tod ist dein letzter großer Termin - Ein Bestatter erzählt vom Leben (Autorenlesung) Christoph Kuckelkorn
- Zuhören ist die beste Antwort: Was ich aus meinen Begegnungen gelernt habe Leeroy Matata
- Das 7-Tage-Rezept für erfüllte Liebe: In nur einer Woche zu einer gesunden Beziehung finden John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Narzissmus in toxischen Beziehungen: 7 Frauen erzählen über ihr großes Leid und wie sie wieder glücklich wurden - und Sie es werden können Anna Sophie Krüger
- Die Macht der Gewohnheit: Wie man schlechte Gewohnheiten verändert und sein Selbstbewusstsein steige Harold Little
- Goodbye Liebchen! - Lust am Neinsagen, Frausein, Ichsein (Ungekürzt) Shirley Seul
- Das Leben verschlingen: Strategien gegen Essanfälle. Audio-Ratgeber mit Übungen Simone Munsch, Andrea Wyssen
- Die fabelhafte Welt der Therapie Helene Bockhorst
- Leuchtturmeltern: Wie wir Kindern in der Pubertät Orientierung geben Melanie Hubermann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
