Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen: Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen

3 Anmeldelser

5

Serier

1 of 3

Længde
1T 16M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Sich von den ketten des Missbrauchs zu befreien und zu wissen, dass hellere tage vor ihnen liegen

Sind Sie in einer Beziehung mit jemandem, der narzisstisch, missbräuchlich oder toxisch ist?

Haben Sie das Gefühl unzulänglich, nicht gut genug zu sein?

Möchten Sie sich von den Mustern der Co-Abhängigkeit befreien?

Sie sind nicht allein.

Millionen von Menschen sind jeden Tag von Co-Abhängigkeit betroffen. Aber es gibt Hoffnung.

Co-Abhängigkeit ist ein Verhaltensmuster, das überwunden werden kann. Dieses Buch wird Ihnen helfen, die Muster zu verstehen und zu überwinden, die Sie bisher zurückgehalten haben.

Sie haben eine gesunde, glückliche Beziehung verdient - eine, in der Sie mit Respekt und Liebe behandelt werden.

In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie besser kommunizieren, Ihr Selbstvertrauen stärken und bei narzisstischem Missbrauch Grenzen setzen können. Außerdem finden Sie hilfreiche Tipps für den Wiederaufbau Ihres Lebens nach einer toxischen Beziehung.

Finden Sie realistische und vorurteilsfreie Ratschläge, wie Sie Ihr Leben ändern und sich vor künftigem Missbrauch schützen können. Seien Sie sich bewusst, dass Sie sich für das, was Sie durchgemacht haben, nicht schämen müssen und dass diese Erfahrungen Sie nur stärker gemacht haben.

In diesem Buch werden Sie Folgendes entdecken:

- Der Weg zur Genesung: Beginnen Sie mit einfachen Mitteln, die Sie ermutigen, den ersten Schritt weg von den Tätern zu tun.

- Glückliche und gesunde Beziehungen: Lernen Sie, Grenzen zu setzen, und Sie werden in kürzester Zeit glücklichere und gesündere Beziehungen haben!

- Wie Sie sich von dem Trauma heilen können: Bauen Sie Ihr Selbstwertgefühl wieder auf und entdecken Sie Ihren Selbstwert neu. Hören Sie auf, sich selbst herabzusetzen und zuzulassen, dass Sie von anderen ausgenutzt werden.

- Wie man den Kreislauf beendet: Erfahren Sie, wie Sie die Anzeichen für einen Abhängigkeitszyklus erkennen und wie Sie ihn mit diesen hilfreichen Tipps durchbrechen können.

Sie müssen nicht länger ein Opfer sein. Es gibt einen Ausweg.

Scrollen sie nach oben, holen sie sich dieses Buch und beginnen sie zu lesen!

© 2024 Eva Spencer (Lydbog): 9798868650857
© 2023 PublishDrive (E-bog): 9781835122631

Release date

Lydbog: 10. januar 2024
E-bog: 6. august 2023

Andre kan også lide...

  1. Affen im Kopf: Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist Ronald Schweppe
  2. Mut – Das Glück ist mit dem Tapferen: Die vier stoischen Tugenden Band I Ryan Holiday
  3. Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Kommunikations-Tools aus der Paartherapie (SPIEGEL-BESTSELLER) Anouk Algermissen
  4. Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser Verhalten steuert - und das Schicksal der Menschheit bestimmt Michael E. Long
  5. Mein Chef ist irre − Ihrer auch?: Warum Psychopathen Führungskräfte werden und wie Sie das überleben | Wie Sie Neurotiker, Narzissten und Tyrannen durchschauen Jürgen Hesse
  6. Warum Männer immer Sex wollen und Frauen von der Liebe träumen Barbara Pease
  7. Anstatt zu sagen – Dein Guide für gelungene Kommunikation: Nie wieder sprachlos, weil du weißt, was du willst Mia Pejic
  8. Meditiere & Gefühle werden wahr! Eliza Nicholsby
  9. Anleitung zur Selbstüberlistung: Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Christian Rieck
  10. Eins mit allem: Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben: Mit Übungen und Meditationen Main Huong Nguyen
  11. Fühlen, was ist: Wie wir den Mut finden, uns selbst zu vertrauen Sandra Konrad
  12. 365 tägliche Inspirationen: Vom Millionen-Bestseller-Autor von The Monk who sold his Ferrari Robin Sharma
  13. Wir müssen reden - aber richtig!: Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther Robert Burdy
  14. Stressfrei arbeiten: Eine Fantasiereise Sabrina Fleisch
  15. Nachrichten von Männern Anika Decker
  16. Meditation der Sinne | Berührung von Zärtlichkeit Eliza Nicholsby
  17. Wegweiser für die Welt von heute: Die Essenz meiner Lehre Dalai Lama
  18. 99 Fragen an den Tod: Leitfaden für ein gutes Lebensende | Das Standardwerk von Deutschlands führenden Palliativ-Experten Prof. Dr. Claudia Bausewein
  19. Einfach anfangen - Wie Kreativität mein Leben verändert hat: Ein kurzes Buch für kreative Seelen voller Mut, Herz & neuer Perspektiven. Mia Schäfer
  20. Das Buch, das jeder Mann lesen sollte: In 4 Schritten zum Feministen Feminist Lab
  21. Der Feind in meinem Büro - Die großen und kleinen Irrtümer zwischen Chef und Mitarbeiter (Ungekürzt) Martin Wehrle
  22. E² +: Neue Beweise zum Selbsttesten. Wie Ihre Gedanken die Welt verändern Pam Grout
  23. Ein Mann seiner Klasse Christian Baron
  24. Nackt über Berlin Axel Ranisch
  25. ICH LERNE, AKTIV ZUZUHÖREN: Besser Kommunizieren Mit Einfühlungsvermögen Und Effektivität Hassan Louih
  26. Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag David Allen
  27. Der große Gatsby (Filmausgabe) F. Scott Fitzgerald
  28. Krass Martin Mosebach
  29. Everest - Himmel, Hölle, Himalaja Reinhold Messner
  30. Becoming Ironman: Mein Weg zum Weltmeister im Triathlon Patrick Lange
  31. Wunderbare Jahre – Als wir noch die Welt bereisten Sibylle Berg
  32. Schwarz und Silber Paolo Giordano
  33. Konflikt der Generationen: Von den Boomern bis zur Generation Z Rüdiger Maas

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis