4.1
Personlig udvikling
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
© 2020 Planeta Audio (Lydbog): 9788449337277
Oversættere: Fernando Borrajo
Release date
Lydbog: 23. juni 2020
Tags
4.1
Personlig udvikling
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
© 2020 Planeta Audio (Lydbog): 9788449337277
Oversættere: Fernando Borrajo
Release date
Lydbog: 23. juni 2020
Tags
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 17 bedømmelser
Inspirerende
Klog
Tankevækkende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark