La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Consciente: Ciencia y práctica del mindfulness
- Af
- Med
- Forlag
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
© 2020 Planeta Audio (Lydbog): 9788449337277
Oversættere: Fernando Borrajo
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. juni 2020
Andre kan også lide...
- Yo soy así (y ya no me importa): Cómo convivir con tus manías, las de tu jefe, tu pareja, cuñados, vecinos, suegra y otros seres queridos Fernando Trías de Bes
- El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro Antoni Bolinches
- Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica Ana Basanta
- El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
- El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
- ¿De qué va el amor?: Desmontando los mitos de la pareja Marita Osés
- Tu suelo pélvico, ese gran desconocido: Descubre cómo puedes cuidarlo durante toda tu vida Raquel López Álvarez
- Tapping, la solución en tus dedos: La solución en tus dedos Cipriano Toledo
- ¿Por qué enfermamos?: Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud Eva Arrieta
- El Faquir: Una novela que nos adentra en la verdadera naturaleza de la iniciación mística Ramiro A. Calle
- Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza” Nils Klippstein
- Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes Jaume Funes
- Ayúdate Samuel Smiles
- Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
- !Despierta! ¿Vives o sobrevives? Mònica Fusté
- Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
- Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
- El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
- Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
- Saber decir no Francesc Torralba
- Vegetarianos concienciados: Un manual de supervivencia Lucía Martínez
- El arte de amar la vida Ángela Vallvey
- Iniciación al Mindfulness Vicente Simón
- El bosque de la sabiduria Álex Rovira
- Alimentación: falsos mitos y engaños del marketing Roberta Milanese y Simona Milanese
- Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
- La Medicina del Alma Eric Rolf
- Quiero paz: Un curso de 8 semanas para que descubras el poder de tu mente y vivas con alegría y paz de espíritu Paz Calap
- Conciencia zen Densho Quintero
- Hay un mago en ti: Descubre tu magia interior Miguel de Lucas
- Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Virginia Gómez
- El mejor año de tu vida: Deja que suceda lo que tenga que suceder (The Best Year of Your Life: Let What Happens Happen) Mònica Fusté
- Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles Eduardo Llamazares
- La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
- Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
- El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
- Mejor sin objetivos Enric Lladó
- Los siete poderes Álex Rovira
- Más allá de "El secreto" Berna Barnaby
- Desconecta Marc Masip Montaner
- El pequeño libro de la superación personal 3 Josef Ajram
- El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
- Tu dieta puede salvar el planeta: Por una alimentación sana y sostenible Aitor Sánchez García
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
