Pass 1 - Intervallträna med Storytel Stefan Silfvergren
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Avsnitt 1: Höst & Vinterträning
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 38M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Fakta
I det allra första avsnittet är det Runacademys grundare, Petra Kindlund, som diskuterar höst- och vinterlöpning med VM-löparen och kollegan Johanna Bäcklund.
Hur ska man motivera sig att få till träningen när det är mörkt och kallt ute? Går det ens att springa när det är is och kyla? Vad är sedan det viktigaste att fokusera på under den här tiden på året?
Release date
Lydbog: 26. november 2019
Andre kan også lide...
- Trailer "Träna med Stephan" (omgång 1) Stephan Wilson
- Den stora rymdkapplöpningen - vem blir först till månen? Per Stern
- Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation Simon Sköld
- Vad händer i kroppen när den utsätts för stress? Orage
- Del 1 - Från milen till maraton på sex månader Stefan Silfvergren
- Dutch Schultz – En ensamvarg i gangstervärlden Johan G. Rystad
- Skrivbordskrigarna : Hur extrema krafter utnyttjar internet Lisa Bjurwald
- Omställningen - tio år som kommer att förändra världen Jens Ergon
- Mitt liv som hund - Berättelsen om en film Markus Wilhelmson
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
