Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Avslappning - Blåsig kust

3 Anmeldelser

4.3

Serier

1 of 15

Længde
1T 1M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Slappna av med naturens ljud!

Vågorna slår in över dina fötter när du promenerar längs strandkanten. Vindens sus kittlar dina öron medan måsarna skrattar och sjunger, och då och då seglar en fiskebåt förbi längre ut på vattnet.

Undersökningar har visat att naturens ljud kan ha en avslappnande och stimulerande effekt på vår hjärna. Saga Sounds är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av, ska somna eller när du vill arbeta fokuserat. Detta är ett specialdesignat ljuduniversum som skapar en avslappnande atmosfär som du kan träda in i när som helst.

© 2023 SAGA Egmont (Lydbog): 9788728588390

Release date

Lydbog: 15. februar 2023

Andre kan også lide...

  1. Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  2. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  3. Avslappning - Under havsytan Rasmus Broe
  4. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  5. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  6. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  7. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  8. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  9. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  10. Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
  11. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  12. Sömnljud:: Lugnande regn Somna Tryggt
  13. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  14. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  15. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  16. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  17. Sömnljud:: Regn mot tält Somna Tryggt
  18. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  19. Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  20. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  21. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  22. Meditation – God natt Vanja Persson
  23. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  24. En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  25. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  26. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  27. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  28. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  29. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  30. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  31. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  32. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  33. Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer
  34. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  35. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  36. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  37. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  38. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  39. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  40. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  41. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  42. När själen andas Sara Dalengren
  43. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  44. När själen drunknar Helen Wedham
  45. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
  46. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis