Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
Från dyra lyftarskor till ännu dyrare lyftarbälten. I dagens avsnitt håller vi för näskan och dyker ned i gymväskan, för att reda ut vilka prylar de flesta på gymmet borde investera i. Är vi överens om allt? Garanterat inte. Vi pratar bland annat om fördelar och eventuella nackdelar med: • Magnesium • • Dragremmar • • Skor med och utan tyngdlyftningsklack • • Knävärmare • • Olika typer av bälten • • Handledslindor • • Lyftarhandskar • Hålltider: • 00:00 - Försnack • • 12:40 - Dagens ämne: Vilken utrustning behöver du i gymväskan? *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar och kost. *** Vill du stötta podden? Logga din träning i vår app StrengthLog eller köp något kul från butik.styrkelabbet.se.
Release date
Lydbog: 31. august 2022
Personlig udvikling
Från dyra lyftarskor till ännu dyrare lyftarbälten. I dagens avsnitt håller vi för näskan och dyker ned i gymväskan, för att reda ut vilka prylar de flesta på gymmet borde investera i. Är vi överens om allt? Garanterat inte. Vi pratar bland annat om fördelar och eventuella nackdelar med: • Magnesium • • Dragremmar • • Skor med och utan tyngdlyftningsklack • • Knävärmare • • Olika typer av bälten • • Handledslindor • • Lyftarhandskar • Hålltider: • 00:00 - Försnack • • 12:40 - Dagens ämne: Vilken utrustning behöver du i gymväskan? *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar och kost. *** Vill du stötta podden? Logga din träning i vår app StrengthLog eller köp något kul från butik.styrkelabbet.se.
Release date
Lydbog: 31. august 2022
Dansk
Danmark