Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
Nytt tema! Visste du att kroppen blir yngre av rörelse? Visste du att du kan skippa 10 000 steg? Vi berättar hur få steg som räcker för att leva längre – och hur lite och enkel rörelse som krävs för att få enorma effekter.
Tema rörelse bjuder på så mycket intressant att det får sex avsnitt:
Avsnitt 12: “Rör dig – så blir du yngre” med professor Bertil
Avsnitt 13: Expertgäst Lovisa "Lofsan" Sandström
Avsnitt 14: Fråga Bertil: Rörelse del 1
Avsnitt 15: Rörelse del 2 med professor Bertil
Avsnitt 16: Expertgäst Stig Wiklund – OS-stjärnornas mentala coach
Avsnitt 17: Fråga Bertil: Rörelse del 2
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Tekniker: Alexander Avelin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 21. februar 2022
Personlig udvikling
Nytt tema! Visste du att kroppen blir yngre av rörelse? Visste du att du kan skippa 10 000 steg? Vi berättar hur få steg som räcker för att leva längre – och hur lite och enkel rörelse som krävs för att få enorma effekter.
Tema rörelse bjuder på så mycket intressant att det får sex avsnitt:
Avsnitt 12: “Rör dig – så blir du yngre” med professor Bertil
Avsnitt 13: Expertgäst Lovisa "Lofsan" Sandström
Avsnitt 14: Fråga Bertil: Rörelse del 1
Avsnitt 15: Rörelse del 2 med professor Bertil
Avsnitt 16: Expertgäst Stig Wiklund – OS-stjärnornas mentala coach
Avsnitt 17: Fråga Bertil: Rörelse del 2
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Tekniker: Alexander Avelin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 21. februar 2022
Dansk
Danmark