117. Inga notiser – bara nuetAbout Yoga
About Yoga
Bøger fra About Yoga
- 118. Tacksamhet för året som gått och förberedelser för det nya åretAbout Yoga
- 119. Kroppens återhämtningAbout Yoga
- 120. Självkärlek & TrygghetAbout Yoga
- 121. Vägen ut är in – en meditation för frihet och stillhetAbout Yoga
5 - 122. Stark och stabil som ett bergAbout Yoga
- 123. En stund för vila, avslappning och trygghetAbout Yoga
- 124. Jag ärAbout Yoga
- 125. Landa i ShavasanaAbout Yoga
- 126. SommarmeditationAbout Yoga
- 127. Det skrattande hjärtatAbout Yoga
- 128. Självkärlek i svåra stunderAbout Yoga
- 129. Trygghet & TacksamhetAbout Yoga
- 130. Låt demAbout Yoga
- 131. Ett hjärta blir aldrig fulltAbout Yoga
- 1. Hej Meditation!About Yoga
- 1. Hej Meditation! (Kortversion för dig som bara vill meditera)About Yoga
- 2. Meditation för svåra känslor & negativa tankarAbout Yoga
- 2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar (Kortversion för dig som bara vill meditera)About Yoga
- 3. God Natt!About Yoga
- 3. God Natt! (Kortversion för dig som bara vill meditera)About Yoga
- 4. MorgonrutinAbout Yoga
- 4. Morgonrutin (Kortversion för dig som bara vill meditera)About Yoga
- 5. Bli din egen bästa vänAbout Yoga
- 5. Bli din egen bästa vän (Kortversion för dig som bara vill meditera)About Yoga
- 6. Hitta lugn i stunder av oroAbout Yoga
- 7. Så hittar du paus i din andningAbout Yoga
- 8. Kan du vila dina händer?About Yoga
- 8. Kan du vila dina händer? (Kortversion för dig som bara vill meditera)About Yoga
- 9. Vila med SheilaAbout Yoga
- 9. Vila med Sheila (Kortversion för dig som bara vill meditera)About Yoga
- 10. Meditation är kul!About Yoga
- 10. Meditation är kul! (Kortversion för dig som bara vill meditera)About Yoga
- 11. Somna med yoga nidraAbout Yoga
- 12. Yoga för stillasittandeAbout Yoga
- 13. Avslappningsövning med MagnusAbout Yoga
- 13. Vilken är din favorityogaposition?About Yoga
- 14. Förnyad energiAbout Yoga
- 15. Hur blir du en riktig yogi?About Yoga
- 16. Somna till sjörapportenAbout Yoga
- 17. Ett samtal med Josefin DahlbergAbout Yoga
- 18. En meditation för att tycka om sig självAbout Yoga
- 19. Ett samtal med Claudia Galli ConchaAbout Yoga
- 20. Lyft fram din inre glädje (Guidad meditation med Sheila)About Yoga4
- 21. Ett samtal med Viktor FriskAbout Yoga
- 22.Guidad meditation - Det obegränsade medvetandetAbout Yoga
- 23. Ett samtal med Zeina MourtadaAbout Yoga
- 24. Ett djupare andetag - 5 minuter guidad meditationAbout Yoga
- 26. Guidad meditation - "Din inre kraft"About Yoga
- 25. Ett samtal med Joanna SwicaAbout Yoga
- 27. Hantera svårigheterAbout Yoga
- 28. En meditationslärares fallAbout Yoga
- 29. Guidad meditation - "En meditation för att lindra ångest och stress"About Yoga
- 30. Ett samtal med Dag TolstoyAbout Yoga
- 31. Guidad meditation - Öka din förmåga till närvaroAbout Yoga
- 32. Ett samtal med Anders WallenstenAbout Yoga
- 33. Guidad Meditation - Body ScanAbout Yoga
- 35. Stående MeditationAbout Yoga
- 34. Meditation mot ångestAbout Yoga
- 36. Tio AndetagAbout Yoga
- 37. Ett samtal med Ida WargAbout Yoga
- 38. Somna in med en "Fullmånemeditation"About Yoga
- 38. Pausen vid utandningens slutAbout Yoga
- 39. Rest Your EyesAbout Yoga
- 40. Ett samtal med AlexanderAbout Yoga
- 41. About Ashtanga with Laruga & DavidAbout Yoga
- 43. Ett samtal med Yoga GirlAbout Yoga
- 42. About Meditation with Kalu RinpocheAbout Yoga
- 44. 10 minuter guidad meditation som gör dig rofylldAbout Yoga
- 45. Stilla ditt rastlösa sinneAbout Yoga
- 46. Breathwork 4-7-8 (med intro)About Yoga
- 47. Breathwork 4-7-8 (utan intro)About Yoga
- 48. Belly Breathing (4 Minuter)About Yoga
- 49. Klockan 17-AndningAbout Yoga
- 50. Box BreathingAbout Yoga
- 51. Andningövning för att bryta negativa tankelooparAbout Yoga
- 52. Andningsövning för närvaro och en känsla av trygghetAbout Yoga
- 53. Släpp tagetAbout Yoga
- 54. Släpp Taget - En guidad meditationAbout Yoga
- 55. Varva nerAbout Yoga
- 56. Daily Prayer - "Energi"About Yoga
- 57. Daily Prayer - "Självmedkänsla"About Yoga
- 58. Daily Prayer - "From darkness to light"About Yoga
- 59. Daily Prayer - "Din inre styrka"About Yoga
- 60. Daily Prayer - "Acceptans och självmedkänsla"About Yoga
- 62. Daily Prayer - "Precis som Du"About Yoga
- 61. Daily Prayer - "Ordning och kaos"About Yoga
- 63. Daily Prayer - "En nystart"About Yoga
- 64. Att sitta med sin egen skitAbout Yoga
- 65. Daily Prayer - "Stanna Upp!"About Yoga
- 66. Daily Prayer - "Nu! Sänk din stress på 4 minuter"About Yoga
- 67. Daily Prayer - "Sigh og Relief"About Yoga
- 68. Daily Prayer - "En feminin meditation för dig som kvinna"About Yoga
- 69. Daily Prayer - "Ditt kvinnliga center"About Yoga
- 70. En meditation för att sova riktigt gottAbout Yoga5
- 71. 7 Minuter i tystnadAbout Yoga
- 72. Vintersolståndet - ReflektionAbout Yoga
- 73. En avslappningsövning för att komma till roAbout Yoga
- 74. Ångest - En meditation som kan lindra och göra dig friAbout Yoga
- 75. Sjävmedkänsla för svåra stunderAbout Yoga
- 76. 12 minuter i tystnadAbout Yoga
- 77. Att våga vilaAbout Yoga
- 78. AndetagetAbout Yoga
- 79. 3 minuter i tystnadAbout Yoga
- 80. Att komma hem till sig själv - en avslappningsövningAbout Yoga
- 81. Väck din sexuella lustAbout Yoga
- 82. Allt kommer att bli bra - en avslappningsövning för stunder av ångest, stress och oroAbout Yoga
- 83. Rött Ljus (Hitta rofylldhet mitt i vardagens larm)About Yoga
- 84. Alla har dåliga dagarAbout Yoga
- 85. Att sitta i tystnad i 5 minuterAbout Yoga
- 86. En god natts sömnAbout Yoga
- 87. Somna med Yoga Nidra - En djupt sövande avslappningAbout Yoga
- 88. 3 minuters avslappnande andningAbout Yoga
- 89. NystartAbout Yoga
- 90. En meditation för att starta dagenAbout Yoga
- 91. Progressiv muskelavslappningAbout Yoga
- 92. Somna med naturenAbout Yoga
- 93. Nadi ShodanaAbout Yoga
- 94. Godnattmeditation för barnAbout Yoga
- 95. Meditera med mantra - Lokah Samastah Sukhino BhavantuAbout Yoga
- 96. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.About Yoga
- 97. VårmeditationAbout Yoga
- 98. En godnattsaga för stunder av oro och ångestAbout Yoga
- 99. Du är inte dina tankar - bli fri från oro & ältandeAbout Yoga
- 100. Yoga Nidra för djup avslappning & trygghetAbout Yoga5
- 101. En guidad body scan för avslappning och sömnAbout Yoga
- 102. Hitta din väg framåtAbout Yoga
- 103. En meditation på ljudAbout Yoga
- 104. En meditation på medkänslaAbout Yoga
- 105. Vad är du du tacksam över i ditt liv?About Yoga
- 106. Andning för Nystart och KlarhetAbout Yoga
- 107. Ett med naturenAbout Yoga
- 108. Balans - Fokusera på att hitta balans i ditt livAbout Yoga
- 109. Lätthet - Fokusera på att känna dig lätt och bekymmerslösAbout Yoga
- 110. FramtidsvisualiseringAbout Yoga
- 111. FrigörelseAbout Yoga
- 112. Var som vattenAbout Yoga
- 113. The Pause Between BreathsAbout Yoga
- 114. En meditation för att landa mjukt efter arbetsdagenAbout Yoga
- 115. Marmastanas - En AvslappningsmeditationAbout Yoga
- 116. It will be okay. It's alright, and you are good enoughAbout Yoga
Viser 141 ud af 141 elementer
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
