Astas sommerfugl: Månebørnenes Stjerneskud Selina Mandal Larsen
Yoga Nidra
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 0T 30M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Fakta
Yoga nidra er en liggende praksis, der ved hjælp af åndedrætsøvelser, kropsscanninger og visualiseringsteknikker bringer kroppen og sindet ned i en tilstand af hvile og fred.
Yoga nidra virker på et dybt plan ved at afspænde kroppen, stimulere det parasympatiske nervesystem og genoplade energien.
I yoga nidra arbejder man ofte med Sankalpa – en intention eller affirmation som kan give en positiv retning for ens liv.
© 2026 Nærvær (Lydbog): 9788797726495
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. maj 2026
Andre kan også lide...
- Den anden natur Ole Thyssen
- MELLEM VILJE OG ANSVAR: Elias II Erik Østenkjær
- MELLEM SIND OG SAMFUND: En rejse gennem psykiatri, retspsykiatri og sociale virkeligheder Suzan Pinarbasi
- HOS FUGLENE: På rejse i Europa 1959-2025 Jon Bjørn Andersen
- Længe leve leveren: Fakta og fortællinger om kroppens oversete organ Lea Ladegaard Grønkjær, Mette Munk Lauridsen
- MENNESKET: EFTER KÆRLIGHEDEN Line Astrid Satiné Kristiansen
- Powernap Lars Damkjær
- Livets værdiproblemer Axel Dam
- Blot(t)et møde Therese de Wolff
- Fremtidsbilleder. Tre essays i tidens ånd Ole Thyssen
- Efter arbejdet. På vej mod fritidssamfundet Ole Thyssen
- Par i hjerter Bertill Nordahl
- Den vilde vinkel: Kom i gang med naturfotografering Mads Hagen
- Godnat Lars Damkjær
- Trivselscirklen: - kom hele vejen rundt Tinna Klingberg, Inge Marie Winther Bonderup
- Mental afslapning Lars Damkjær
- Tidslommer og Nødsignaler: Neuroaffektiv traumeterapi i teori og praksis Niklas Thrane
- Smagen af Kystlandet: Opskrifter og fortællinger fra lokale ildsjæle Flere bidragsydere
- Indledning til det ny Testamente Frederik Torm
- Kroppens tanke. Om kunstig intelligens - det umuliges kunst Ole Fogh Kirkeby
- PARADIS UNDER FØDDERNE Suzan Pinarbasi
- EN MAND *ENGANG* BAR EN DRENG – Bind 4: Modernisme og postmodernisme. Med fokus på Edvard Munch, Otto Dix, Svend Wiig Hansen og Peter Brandes Leo Tandrup
- Den almægtige Gud Frederik Torm
- Broen ved Argenteuil Martin Elmer
- Birding: Fortællinger om fugle og hvorfor mennesker kigger på dem Anders K. Sørensen
- Hvis vejret tillader Lis Andersen
- Det ka' vi da godt prøve! Ras Boesdal
- COSMOS AGAINST TIME Leonard Mortensen
- Anvendt etik Nils Holtug, Klemens Kappel
- Døden: - en kontemplation Rasmus Ejrnæs
- Den virkelige fare i den farlige alder Alfred Bramsen
- THIS IS THE WAY. VEJEN TIL LIVET: Personlig udvikling og mental sundhed Morten Jensen
- Tankeboksning. Morsomme tanker til alvorlig eftertanke Otto Ludwig
- Begravelse for begyndere Sisse K. Ibsen
- 101 danske smådyr: Helt tæt på Lars Aakerlund Kristensen
- Man har spærret mig inde. En bog om hvordan man gør sig fri Lis Andersen
- Japansk whisky – og anden asiatisk single malt i verdensklasse Daniel Bruce
- Modstand mod psykiatri: Antipsykiatri og reformer i fortid og fremtid Per Vestergaard
- Mit latinamerikanske eventyr Lis Andersen
- ET LYKKELIGT LIV: 70 digte Kristian Larsen
- Smerte Lars Damkjær
- Ateisme i det antikke hedenskab Anders Bjørn Drachmann
- Afskedens videnskab Lars Bonnevie
- Succes med Livet - Podcast - Nytårsforsæt der holder: Nytårsforsæt der holder Bernt Lassen
- Mennesket mellem evigheden og intetheden Erdal Çolak
- Sjæl og legeme Kort K. Kortsen
- KIRKENS APOSTOLSKE EMBEDE: Sacerdotium et ministerium Olav Fog
- Det gamle Ægypten. Religiøse tekster Jørgen Podemann Sørensen
- Mod: 12 ledetråde fra kaos til håb Leif Andersen, Dorte Toudal Viftrup, Lone Vesterdal
- Ordene mellem os. Folkloristiske fortolkninger om alderdom Anne Leonora Blaakilde
- Kompendiesamling Allan Randrup Thomsen, Lars Peter Nielsen, Niels Høiby, Claus Bohn Christiansen, Jan Gerstoft, Anné Møller-Larsen, Peter Skinhøj
- Vore præster og dyrebeskyttelsen Camilla Eegholm
- AF EN ENDNU LEVENDES PAPIRER: Hjælpekunst i Søren Kierkegaards forfatterskab Lise Søelund
- Fremgang og fordom og andre essays Palle Lauring
- Estha Folder Havet Emil Brahe
- Jeg tror på livet Lis Andersen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
