Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Godnat
1 Bedømmelse

5

Længde
0T 20M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Denne guidede øvelse kan benyttes som hjælp til at falde i søvn. Den er afslappende og beroligende for kroppen og for sindet.

Kan bruges både hvis du har svært ved at falde i søvn eller vågner om natten.

© 2026 Nærvær (Lydbog): 9788799794638

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. maj 2026

Andre kan også lide...

  1. Powernap
    Powernap Lars Damkjær
  2. Astas sommerfugl: Månebørnenes Stjerneskud
    Astas sommerfugl: Månebørnenes Stjerneskud Selina Mandal Larsen
  3. Den vilde vinkel: Kom i gang med naturfotografering
    Den vilde vinkel: Kom i gang med naturfotografering Mads Hagen
  4. Mental afslapning
    Mental afslapning Lars Damkjær
  5. LIVETS GÅDE: Strejftog i romantisk filosofi
    LIVETS GÅDE: Strejftog i romantisk filosofi Hardy Bach
  6. Smerte
    Smerte Lars Damkjær
  7. Haveliv for hele familien: Skab, dyrk, leg og lev i haven året rundt
    Haveliv for hele familien: Skab, dyrk, leg og lev i haven året rundt Kristine Cazalis Fenger
  8. Længe leve leveren: Fakta og fortællinger om kroppens oversete organ
    Længe leve leveren: Fakta og fortællinger om kroppens oversete organ Lea Ladegaard Grønkjær, Mette Munk Lauridsen
  9. Yoga Nidra
    Yoga Nidra Lars Damkjær
  10. MENNESKET: EFTER KÆRLIGHEDEN
    MENNESKET: EFTER KÆRLIGHEDEN Line Astrid Satiné Kristiansen
  11. EN MAND *ENGANG* BAR EN DRENG – Bind 4: Modernisme og postmodernisme. Med fokus på Edvard Munch, Otto Dix, Svend Wiig Hansen og Peter Brandes
    EN MAND *ENGANG* BAR EN DRENG – Bind 4: Modernisme og postmodernisme. Med fokus på Edvard Munch, Otto Dix, Svend Wiig Hansen og Peter Brandes Leo Tandrup
  12. HOS FUGLENE: På rejse i Europa 1959-2025
    HOS FUGLENE: På rejse i Europa 1959-2025 Jon Bjørn Andersen
  13. Parapsykologi
    Parapsykologi Finn Willadsen
  14. Medicinske procedurer på børn og unge: Hvad vi ved, og hvad vi kan gøre bedre
    Medicinske procedurer på børn og unge: Hvad vi ved, og hvad vi kan gøre bedre Pernille Raasthøj Mathiesen, Søren Walther-Larsen
  15. Den lille håndbog: - i teater-og skuespilundervisning
    Den lille håndbog: - i teater-og skuespilundervisning Pernille Carlsen
  16. 101 danske smådyr: Helt tæt på
    101 danske smådyr: Helt tæt på Lars Aakerlund Kristensen
  17. Tag hånd om det: Bogen om håndeksem
    Tag hånd om det: Bogen om håndeksem Tove Agner, Tamara Theresia Lund
  18. MELLEM VILJE OG ANSVAR: Elias II
    MELLEM VILJE OG ANSVAR: Elias II Erik Østenkjær
  19. Vort moderlige hav: Om den politiske ansvarsløshed, der førte til ødelæggelsen af havet omkring Danmark
    Vort moderlige hav: Om den politiske ansvarsløshed, der førte til ødelæggelsen af havet omkring Danmark Kjeld Hansen
  20. Den anden natur
    Den anden natur Ole Thyssen
  21. 1901: Röntgen og røntgenstrålerne
    1901: Röntgen og røntgenstrålerne RAKKERPAK, Maya Zachariassen
  22. Når musikken møder sporten: Et opgør med sex, drugs and rock'n'roll
    Når musikken møder sporten: Et opgør med sex, drugs and rock'n'roll Jakob Sørensen, Kristoffer Henriksen, Jakob Strøm Hansen
  23. MELLEM SIND OG SAMFUND: En rejse gennem psykiatri, retspsykiatri og sociale virkeligheder
    MELLEM SIND OG SAMFUND: En rejse gennem psykiatri, retspsykiatri og sociale virkeligheder Suzan Pinarbasi
  24. Blot(t)et møde
    Blot(t)et møde Therese de Wolff
  25. DET KONKURRERENDE SAMARBEJDE: Kampen mod mistrivsel
    DET KONKURRERENDE SAMARBEJDE: Kampen mod mistrivsel Kaj Struve
  26. MICHEL VAILLANT - SPÆNDING
    MICHEL VAILLANT - SPÆNDING Philippe Graton, Denis Lapière
  27. Hvis vejret tillader
    Hvis vejret tillader Lis Andersen
  28. Døden: - en kontemplation
    Døden: - en kontemplation Rasmus Ejrnæs
  29. Historie er ikke skæbne: En undersøgelse af forsoning som fænomen
    Historie er ikke skæbne: En undersøgelse af forsoning som fænomen Hans Vium Mikkelsen
  30. Turen går til Grønlands smukkeste vandreruter
    Turen går til Grønlands smukkeste vandreruter Bo Normander
  31. Gabriels usynlige ven: Månebørnenes Stjerneskud
    Gabriels usynlige ven: Månebørnenes Stjerneskud Selina Mandal Larsen
  32. KRÆFTPAKKEN
    KRÆFTPAKKEN Sofia Katrine Svensson
  33. Tidslommer og Nødsignaler: Neuroaffektiv traumeterapi i teori og praksis
    Tidslommer og Nødsignaler: Neuroaffektiv traumeterapi i teori og praksis Niklas Thrane
  34. Foreningsmødet
    Foreningsmødet Oliver Bodh Larsen, Magnus Kraft
  35. Anvendt etik
    Anvendt etik Nils Holtug, Klemens Kappel
  36. Sund på budget: Spis sundt, nemt og billigt – hver dag
    Sund på budget: Spis sundt, nemt og billigt – hver dag Britt Nissen
  37. Dansk stilistik
    Dansk stilistik Ulla Albeck
  38. Smagen af Kystlandet: Opskrifter og fortællinger fra lokale ildsjæle
    Smagen af Kystlandet: Opskrifter og fortællinger fra lokale ildsjæle Flere bidragsydere
  39. Hvor egen står: Fotografier og fortællinger om danske egetræer
    Hvor egen står: Fotografier og fortællinger om danske egetræer Christina Jensen, Tanja Brinks Toubro
  40. Borgernær sygepleje: Grundbog om sygepleje i det nære sundhedsvæsen
    Borgernær sygepleje: Grundbog om sygepleje i det nære sundhedsvæsen Tina Risager (red.)
  41. MOTORCYKELOPLEVELSER I EUROPA: En samling af næsten 25 års solo-oplevelser på to hjul
    MOTORCYKELOPLEVELSER I EUROPA: En samling af næsten 25 års solo-oplevelser på to hjul Ejler Holt
  42. Det kan arrangeres
    Det kan arrangeres Huda Fahmy
  43. Det ka' vi da godt prøve!
    Det ka' vi da godt prøve! Ras Boesdal
  44. Kampen om Det Sydkinesiske Hav
    Kampen om Det Sydkinesiske Hav Claus Vilhelmsen
  45. Vejene til Hvidovre: – om den periurbane udvikling i en københavnsk forstadskommune
    Vejene til Hvidovre: – om den periurbane udvikling i en københavnsk forstadskommune Poul Sverrild
  46. Japansk whisky – og anden asiatisk single malt i verdensklasse
    Japansk whisky – og anden asiatisk single malt i verdensklasse Daniel Bruce

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

Prøv 30 dage for 9 kr.
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet