Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Wordt het ooit weer licht?: Als depressie je leven steelt

Wordt het ooit weer licht?: Als depressie je leven steelt

8 Bedømmelse

3.9

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

'Ze is er al lang, die zwarte vlek op mijn hart. Soms is ze maar zo klein als een speldenkopje. Je zou haar dan haast vergeten in de drukte van de dag. Op andere momenten danst ze brutaal mijn hele hart over. De duisternis breidt zich uit en slorpt alles op. Er is geen vreugde, geen hoop, geen gevoel. De zwarte vlek baant zich een weg naar mijn adem. Als handen rond mijn nek, zodat de donkere mist zich ook in mijn denken nestelt en zo genadeloos het zicht op mijn leven verhindert. Het lijkt wel voor altijd nacht.' An Peeters is leerkracht en moeder van twee jonge kinderen. Ze kampt al lang met signalen van depressie, tot plots het licht volledig uitgaat. In dit uiterst herkenbare en toegankelijke boek weet ze de onbeschrijflijke leegte die haar tijdens haar depressie overviel te vatten, maar beschrijft ze ook hoe het stap voor stap weer licht werd.

© 2021 Lannoo (E-bog): 9789401480154

Udgivelsesdato

E-bog: 21. september 2021

Andre kan også lide...

  1. Je bent niet je depressie
    Je bent niet je depressie Tjeerd Langstraat
  2. Depressie is menselijk: Onze donkere kant anders belicht
    Depressie is menselijk: Onze donkere kant anders belicht Marc Calmeyn
  3. Is verslaving een ziekte?: En 25 andere vragen in de psychiatrie
    Is verslaving een ziekte?: En 25 andere vragen in de psychiatrie Jaap van der Stel
  4. Onthoud dit als je verdrietig bent: Een boek voor leuke, nare en rare dagen
    Onthoud dit als je verdrietig bent: Een boek voor leuke, nare en rare dagen Maggy van Eijk
  5. Leven met een bipolaire stoornis: Herstel met ups en downs
    Leven met een bipolaire stoornis: Herstel met ups en downs Pascal Sienaert, Ann Dierick
  6. Niet normaal zo moe
    Niet normaal zo moe Wilma van Erven
  7. Iedereen autistisch
    Iedereen autistisch Gijs Lauret
  8. Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken
    Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
  9. ARFID te lijf!: Van moeilijkheden naar mogelijkheden
    ARFID te lijf!: Van moeilijkheden naar mogelijkheden Rita Maris
  10. Toen kreeg ik weer lucht: Handboek voor moeders zonder roze wolk
    Toen kreeg ik weer lucht: Handboek voor moeders zonder roze wolk Tilda Timmers
  11. Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie
    Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
  12. Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte
    Slaaf van mijn gedachten: de behandeling van een dwangpatiënte Marte van Santen
  13. Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven
    Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
  14. Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed
    Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
  15. Hoe kun je een Burn-Out oplossen
    Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
  16. Overlevingspakket voor de psychiatrie: En het afbouwen van psychiatrische medicijnen
    Overlevingspakket voor de psychiatrie: En het afbouwen van psychiatrische medicijnen Peter C. Gøtzsche
  17. Dag eetstoornis, genoeg is genoeg: Hoe ik na een jarenlange strijd eindelijk koos voor herstel
    Dag eetstoornis, genoeg is genoeg: Hoe ik na een jarenlange strijd eindelijk koos voor herstel LAURENCE BAUFFE
  18. Al te gek: psychose tussen brein en samenleving
    Al te gek: psychose tussen brein en samenleving Geerdt Magiels
  19. Pijn!: Alles over fibromyalgie en chronische pijn
    Pijn!: Alles over fibromyalgie en chronische pijn Brenda De Petter
  20. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
    Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  21. Pijn: Beter leren leven met pijn
    Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
  22. Fibromyalgie anders bekeken: Een multidisciplinaire aanpak van chronische pijn
    Fibromyalgie anders bekeken: Een multidisciplinaire aanpak van chronische pijn Herlinde Jacobs
  23. Alles wat ik wilde zeggen maar niet zei: Brieven aan mijn psychiater
    Alles wat ik wilde zeggen maar niet zei: Brieven aan mijn psychiater Anne van Winkelhof
  24. Heb je blij?: over een jongen die anders is
    Heb je blij?: over een jongen die anders is Gitta Veraart
  25. Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode
    Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
  26. Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
    Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
  27. Zinvol ziek: De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken
    Zinvol ziek: De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken Lynn Formesyn
  28. Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven
    Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
  29. Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties
    Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
  30. Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest
    Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest Paloma Bourgonje
  31. Kom uit je hoofd: Doorbreek de cirkel van negatief denken
    Kom uit je hoofd: Doorbreek de cirkel van negatief denken Jennie Allen
  32. Migraine
    Migraine Anneke Govaerts, Annick Verstappen, Adinda De Pauw
  33. Chronisch genezen
    Chronisch genezen Dirk Nielandt
  34. Ik dwang: Genezen van een obsessief-compulsieve stoornis
    Ik dwang: Genezen van een obsessief-compulsieve stoornis Erwin Roebroeks
  35. Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid
    Paniek ontmaskerd: Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid Michel Lahaye
  36. De FamilySoul
    De FamilySoul Eveline Jurry
  37. Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven
    Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
  38. Wees eens lief voor jezelf
    Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
  39. We zijn allemaal patiënten: Het leven van een jonge psycholoog in de praktijk
    We zijn allemaal patiënten: Het leven van een jonge psycholoog in de praktijk Raz van Houts
  40. Slikken of stikken: Alles wat je moet weten over medicijnverslaving
    Slikken of stikken: Alles wat je moet weten over medicijnverslaving Meindert Inderwisch
  41. Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans
    Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
  42. Als het nooit stopt: Laat een dwangstoornis je leven niet bepalen
    Als het nooit stopt: Laat een dwangstoornis je leven niet bepalen Chris Bervoets
  43. Je emoties uit de knoop: Ontdek, ontwar en omarm je emoties
    Je emoties uit de knoop: Ontdek, ontwar en omarm je emoties Jennie Allen
  44. Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld
    Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
  45. Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken
    Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
  46. Ben ik wel normaal?
    Ben ik wel normaal? Danny De Vos, Ann Ceurvels
  47. Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
    Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
  48. Emoties verwerken
    Emoties verwerken Rubin Alaie
  49. In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten
    In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
  50. Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw
    Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
  51. Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
    Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
  52. Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn
    Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn Nicole Vignola
  53. Liefde in plaats van chocola: Emotie-eten de baas, dat lukt jou ook!
    Liefde in plaats van chocola: Emotie-eten de baas, dat lukt jou ook! Judith van Gennip, Sara van Grootel
  54. Beter zorgen voor jezelf
    Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
  55. F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen
    F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
  56. Waarom een psychose niet zo gek is: Het verhaal achter hoop en herstel
    Waarom een psychose niet zo gek is: Het verhaal achter hoop en herstel Stijn Vanheule
  57. Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden
    Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
  58. Het rouwt in jou
    Het rouwt in jou Christine Vandenhole
  59. De perfecte relatie
    De perfecte relatie Kelly Batist
  60. Kan ik ook van mijn kind scheiden?: De strijd tussen ouder en puber
    Kan ik ook van mijn kind scheiden?: De strijd tussen ouder en puber Mirjam Schöttelndreier
  61. Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis
    Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
  62. Leven is Loslaten: over een dood met een grote toekomst
    Leven is Loslaten: over een dood met een grote toekomst René Diekstra
  63. Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven
    Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
  64. Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar?
    Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
  65. Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg
    Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg Marijn Sillis
  66. Wegwijs rondom autisme
    Wegwijs rondom autisme Ingrid Bilardie-de Boer

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis