100% Suikervrij drinken Sharon Numan
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten
- Af
- Forlag
Voedzaam en snel, dat is waar Sven en Jen voor staan. In 'Gezonde weekmenu's' staan meer dan 80 recepten die antwoord geven op die altijd terugkerende vraag: wat eten we vanavond?
Het nieuwe boek van Jennifer & Sven van Voedzaam & Snel, Gezonde weekmenu’s bevat meer dan 80 lekkere, simpele en snelle recepten. Hét gemakkelijkste antwoord op: wat eten we vanavond? Veel mensen worstelen dagelijks met de vraag: wat moeten we nóu weer eten? Met dit overzichtelijke boek van Jennifer & Sven, oprichters van het populaire platform Voedzaam & Snel, is het plannen van de maaltijden voortaan een fluitje van een cent. Het boek bevat 12 snelle gezonde weekmenu’s voor door de week, extra inspiratie voor het weekend en een boodschappen- en koelkastlijst met calorieëntabel.
Over de auteurs:
Jennifer en Sven zijn de oprichters van Voedzaamensnel.nl, een van de eerste en meest populaire gezonde foodplatforms van Nederland. Ook schreven zij Het Groene Smoothie boek, Gezond leven doe je zo!, De 100 populairste recepten, 50x lunchen zonder brood en 50x avondeten zonder vlees.
© 2021 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021569840
Udgivelsesdato
E-bog: 30. juni 2021
Andre kan også lide...
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
- Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
- Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- On the go: 49 nieuwe powerfoodrecepten van Rens Kroes: preppen, bewaren & meenemen Rens Kroes
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega: Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Het grote poetsboek: snel en simpel een schoon en opgeruimd huis Diet Groothuis
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Een opgeruimd gezin: Van frustratie naar flow in 7 simpele stappen Eva Jarlsdotter
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Wegwijs in de voedingsjungle: Gewoon gezonde voeding voor kinderen van 0 - 9 Michelle van Roost
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
- Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
- Minder druk: Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out Carien Karsten
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Het slimme budgetboek Sara van Wesenbeeck
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Hoe overleef ik mezelf? Jörg Berger
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Kleur je leven Rosella Migliacco
- Laat je zien! Rachel Hollis
- De kunst van Kaizen: met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- homegrown.: Recepten en ideeën voor en lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven Kyra de Vreeze
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
