Me faltan horas y me sobran gilipollas. #39 ideas para quererte más y mejor. Jessica Gómez
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Tienes el Poder de Cambiar tu Vida
- Af
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- Forlag
- 2 Bedømmelse
5
- Serie
1 af 3
- Varighed
- 4T 23M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
¡Recupera tu vitalidad, fortalece tu mente y libera el poder de tu alma en solo 27 pasos!
¿Sientes que te falta energía, motivación o claridad? Este libro es tu guía práctica hacia una vida más saludable, consciente y plena. A través de hábitos sencillos y técnicas accesibles, descubrirás cómo transformar tu salud física, tu estado mental y tu conexión espiritual.
Aprenderás a escuchar a tu cuerpo, corregir errores comunes en tu alimentación, aplicar el ayuno intermitente, limpiar profundamente tu hígado y vesícula, cultivar una actitud positiva y dejar atrás el estrés. Todo desde un enfoque integrador que une cuerpo, mente y alma.
Este libro es para ti si:
Quieres bajar de peso, recuperar tu energía o sentirte más vital.
Buscas herramientas para calmar tu mente y gestionar mejor el estrés.
Necesitas reconectar contigo mismo y vivir desde la gratitud y la presencia.
Sientes que, a pesar de tenerlo “todo”, aún te falta algo esencial: plenitud.
Salud, felicidad y propósito no son privilegios: son decisiones. Y esta obra es el primer paso hacia esa transformación. Descubre tu mejor versión y construye la vida que mereces.
© 2025 Somos Publishing (Lydbog): 9789189987449
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. august 2025
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