Run Faster from the 5K to the Marathon: How to Be Your Own Best Coach Matt Fitzgerald
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
The New Rules of Marathon and Half-Marathon Nutrition: A Cutting-Edge Plan to Fuel Your Body Beyond "The Wall"
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Anmeldelser
4.7
- Længde
- 7T 12M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
From basic tenets of training to nutrition guidelines, this is the first resource for runners to fully integrate nutrition with training for a complete and systematic pre-race plan. “A must for marathoners”(Library Journal).
© 2023 Recorded Books (Lydbog): 9781705096017
Release date
Lydbog: 27. juni 2023
Andre kan også lide...
- Beyond Impossible: From Reluctant Runner to Guinness World Record Breaker Mimi Anderson
- The Endurance Diet: Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better Matt Fitzgerald
- Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons Bryon Powell
- Running Smart: How Science Can Improve Your Endurance and Performance Mariska van Sprundel
- Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning: Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond Hal Koerner
- The Oxygen Advantage: The Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques for a Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter You Patrick McKeown
- Running: A Complete Beginner's Guide to Running for All Distance Runners, from Milers to Ultramarathoners; Proven Tactics to Improve Running Performance and Prevent Injury George M. Silverstein
- Advanced Marathoning Scott Douglas
- Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers Kilian Jornet
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
