Microbiota y alimentación consciente. Aprende a alimentarte de forma inteligente Ramón de Cangas Morán, Rocío Marina López Ribelles
TDAH y comida: qué comer para concentrarse más
- Af
- Forlag
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Fakta
🍎 TDAH y comida: qué comer para concentrarse más 🍎
¿Sabías que lo que comes influye directamente en tu atención y energía mental? 🧠✨ Este libro te revelará cómo una alimentación adecuada puede convertirse en tu mejor aliada para manejar el TDAH y potenciar tu concentración.
📌 Dentro encontrarás: ✅ Los mejores alimentos para mejorar la memoria, el enfoque y la calma interior. ✅ Qué ingredientes debes evitar porque aumentan la ansiedad y la dispersión. 🚫🍩 ✅ Planes prácticos y fáciles de seguir para una nutrición equilibrada. ✅ Consejos respaldados por ciencia para lograr mayor rendimiento escolar, profesional y personal.
🥑 Más que un libro, es una guía práctica de nutrición consciente para quienes desean romper el ciclo de la desconcentración, reducir la hiperactividad y ganar bienestar físico y mental.
🚀 Da hoy el primer paso hacia una mente más clara y enfocada. 🌱 ¡Tu plato puede ser la clave para transformar tu vida con TDAH!
© 2025 Max Editorial (E-bog): 9781779748379
Udgivelsesdato
E-bog: 6. september 2025
Andre kan også lide...
- TDAH: Cómo crear un espacio de trabajo ideal Max Editorial
- TDAH na vida adulta: Cómo afrontar las responsabilidades sin volverse inspiro Max Editorial
- TDAH y técnicas de relajación en 5 minutos Max Editorial
- Desarrollo humano, ¿sin Dios? Jesús Espeja
- Las huellas del estrés en el cuerpo: Una aproximación biológica a las improntas Paloma Vicens Calderón
- El TDAH y el método GTD: Organiza todo sin asustart Max Editorial
- TDAH y caos creativo: cómo transformar la desorganización en potencial Max Editorial
- TDAH y autocuidado: un manual diario Max Editorial
- Hijos neurodivergentes: Entender, educar y acompañar Dra. Elena Benítez Cerezo
- TDAH: Técnicas sencillas para lograr más Max Editorial
- Ejercicios Espirituales: Explora tu espiritualidad y profundiza en la relación con lo divino Ignacio de Loyola
- Abundancia espiritual Alejandra Saucedo Plata
- Rehabilitación cognitiva. Casos clínicos María Roca, Diana Bruno, Teresa Torralva
- TDAH y salud emocional: equilibrio en tiempos de crisis Max Editorial
- Superchería Leopoldo Alas Clarín
- Como si no nos conociéramos Cristina Sánchez Rubio
- El embrujo del micrófono (1948) / Las hijas de Gracia (1951) Magda Moreno
- Bangladesh, tal vez Eric Nepomuceno
- TDAH y gestión del tiempo: horarios que realmente funcionan Max Editorial
- Perder también es de campeones: Lo que las derrotas pueden enseñarte Lorena Cos
- TDAH: La guía práctica para una vida minimalista Max Editorial
- Maresía: Bajo un cielo rosicler María Pérez Perales
- El sueño de la sultana / Padmarag Begum Rokeya
- TDAH y terapia cognitiva: reprograma tus emociones Max Editorial
- Runas para Principiantes – El Libro Práctico: Cómo Comprender Fácilmente la Mitología y Simbología de los Antiguos Signos y Aplicarlos Paso a Paso en tu Vida Diaria – Incluye Guía para Echar las Runas Sophia Waldeck
- Luís Soares Machado de Assis
- El Kybalión: Estudio sobre la Filosofía Hermética del Antiguo Egipto y Grecia Tres Iniciados
- TDAH y Trabajo remoto: cómo ser productivo en casa Max Editorial
- Entre amigos Julianna Morris
- Diagnóstico y tratamiento de la infección por el virus de la inmunodeficiencia humana, Infecciones oportunistas y trastornos relacionados Humberto Rodrigo Morales Rojas, Andrés David Benavides Zúñiga, Cristina Moreno Izquierdo, Ruth Marilú Bosquez Salazar, Jessica Alexandra Carballo Serrano, Alexandra Gabriela Zambrano Rivas, Rosa Nohemí Terán Terán, Kathya Verónica Suaste Pazmiño, Yanina Yaqueline Champang Castro, Andrea Valeria Araujo Lascano, Ana María Gómez Jaramillo, Mónica Alexandra García García, Nelson Ignacio Cevallos Salas, Miguel Eduardo Jarrín Estupiñán, Juan José Romero Carvajal, Hugo Enrique Miranda Maldonado, Lucía Jeannete Zurita Salinas, Jennifer Adriana Tricallotis Guerra, Tamara Anabel Checa Altuna, María Fernanda Peña Vásquez, Ana Paulina Celi de la Torre, María Belén Medina Medina
- TDAH y el arte de crear rutinas que funcionen Max Editorial
- No Podemos Callar: Catolicismo, espacio público y oposición política, Chile 1975-1981 Varios Autores
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
