Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna

Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna

561 Bedømmelse

4.3

Serie

1 af 12

Varighed
1T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Humrar, andra djur och människor är präglade av dominanshierarkier. Den del av vår hjärna som håller ordning på vår position i hierarkin är väldigt gammal. Humrar med låg status producerar jämförelsevis låga halter av serotonin. Det stämmer också in på människor med låg status – vilket för båda arter innebär större känslighet för stress, och ett ständigt tillstånd av krisberedskap. Detta kommer synas på din hållning och utstrålning – som förknippas med låg rang. Om du däremot sträcker på dig kommer folk att se på dig och behandla dig som en person med hög status, stark och kompetent. Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna.

© 2020 Mondial (Lydbog): 9789180020008

Oversættere: Helena Sjöstrand Svenn, Anna Olsson, Ulrika Junker Miranda

Udgivelsesdato

Lydbog: 8. april 2020

Andre kan også lide...

  1. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet
    Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  2. Magkänslans intelligens
    Magkänslans intelligens Alexander Norén
  3. Så lär sig din hjärna
    Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
  4. Makt: De 48 lagarna
    Makt: De 48 lagarna Robert Greene
  5. Möts aldrig halvvägs : Förhandla som om det gällde livet
    Möts aldrig halvvägs : Förhandla som om det gällde livet Chris Voss
  6. Den ädla konsten of not giving a f*ck
    Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  7. Motivationskoden
    Motivationskoden Tommy Lundberg
  8. Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder
    Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
  9. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering
    Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  10. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  11. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
    Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  12. En liten bok om meningen med livet
    En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  13. Att prata med främlingar
    Att prata med främlingar Malcolm Gladwell
  14. Blink : den intuitiva intelligensen
    Blink : den intuitiva intelligensen Malcolm Gladwell
  15. Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik
    Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
  16. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable
    Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  17. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll
    Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  18. Snacka snyggt
    Snacka snyggt Elaine Eksvärd
  19. En liten bok om lycka
    En liten bok om lycka Micael Dahlen
  20. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst
    Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  21. Harvard Business Review: om att leda sig själv
    Harvard Business Review: om att leda sig själv Stewart D. Friedman
  22. De fyra disciplinerna för exekvering
    De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
  23. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  24. Härskarteknik
    Härskarteknik Elaine Eksvärd
  25. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  26. Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern
    Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
  27. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  28. Snusfri
    Snusfri Anders Åkerman
  29. Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv
    Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv Micael Dahlen
  30. Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut
    Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
  31. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  32. Så blir du mer beslutsam
    Så blir du mer beslutsam Daily Bits Of
  33. Harvard Business Review: om ledarskap
    Harvard Business Review: om ledarskap Daniel Goleman
  34. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  35. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
  36. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
    Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
  37. Mingelskola för introverta
    Mingelskola för introverta Jenny Rickardsson
  38. Kärlekens fem språk
    Kärlekens fem språk Gary Chapman
  39. Så tänker ett geni
    Så tänker ett geni Bokasin
  40. Konsten att monotaska
    Konsten att monotaska Alexander Rozental
  41. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka
    101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  42. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  43. Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod
    Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
  44. Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
    Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något Henrik Fexeus
  45. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv
    Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  46. Hög på energi med sex substanser
    Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
  47. Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap
    Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap Daily Bits Of
  48. Effektfull
    Effektfull Simon Elvnäs
  49. Förhandla mer!
    Förhandla mer! Carl Fhager
  50. En grundkurs i artificiell intelligens
    En grundkurs i artificiell intelligens Daily Bits Of
  51. Konsten att tänka klart
    Konsten att tänka klart Douglas Hofstadter
  52. Framgångsrikt ledarskap
    Framgångsrikt ledarskap Johan Lindahl
  53. Den tändande gnistan
    Den tändande gnistan Malcolm Gladwell
  54. High 5
    High 5 Mel Robbins
  55. Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt
    Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
  56. Varför har ingen berättat det här för mig?
    Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  57. Mer motivation i vardagen
    Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  58. Våga leva & tänka stort
    Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  59. Ditt framtida jag : Hur ny teknik revolutionerar människan och gör oss starkare, smartare och vänligare
    Ditt framtida jag : Hur ny teknik revolutionerar människan och gör oss starkare, smartare och vänligare Sara Öhrvall
  60. Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare
    Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare Anna Edward
  61. Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid
    Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
  62. Träna din kreativitet
    Träna din kreativitet Daily Bits Of

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis