Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna

Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna

561 Bedømmelse

4.3

Serie

1 af 12

Varighed
1T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Humrar, andra djur och människor är präglade av dominanshierarkier. Den del av vår hjärna som håller ordning på vår position i hierarkin är väldigt gammal. Humrar med låg status producerar jämförelsevis låga halter av serotonin. Det stämmer också in på människor med låg status – vilket för båda arter innebär större känslighet för stress, och ett ständigt tillstånd av krisberedskap. Detta kommer synas på din hållning och utstrålning – som förknippas med låg rang. Om du däremot sträcker på dig kommer folk att se på dig och behandla dig som en person med hög status, stark och kompetent. Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna.

© 2020 Mondial (Lydbog): 9789180020008

Oversættere: Helena Sjöstrand Svenn, Anna Olsson, Ulrika Junker Miranda

Udgivelsesdato

Lydbog: 8. april 2020

Andre kan også lide...

  1. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet
    Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  2. Magkänslans intelligens
    Magkänslans intelligens Alexander Norén
  3. Så lär sig din hjärna
    Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
  4. Den ädla konsten of not giving a f*ck
    Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  5. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering
    Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  6. Möts aldrig halvvägs : Förhandla som om det gällde livet
    Möts aldrig halvvägs : Förhandla som om det gällde livet Chris Voss
  7. Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
    Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något Henrik Fexeus
  8. Motivationskoden
    Motivationskoden Tommy Lundberg
  9. Makt: De 48 lagarna
    Makt: De 48 lagarna Robert Greene
  10. De fyra disciplinerna för exekvering
    De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey, Chris McChesney
  11. Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder
    Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
  12. Snacka snyggt
    Snacka snyggt Elaine Eksvärd
  13. Att prata med främlingar
    Att prata med främlingar Malcolm Gladwell
  14. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst
    Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  15. Konsten att göra intryck
    Konsten att göra intryck Angela Ahola
  16. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
    Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  17. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  18. Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap
    Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap Daily Bits Of
  19. Harvard Business Review: om att leda sig själv
    Harvard Business Review: om att leda sig själv Stewart D. Friedman, Daniel Goleman, Clayton M. Christensen, Peter F. Drucker
  20. Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik
    Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
  21. Så blir du mer beslutsam
    Så blir du mer beslutsam Daily Bits Of
  22. Blink : den intuitiva intelligensen
    Blink : den intuitiva intelligensen Malcolm Gladwell
  23. En liten bok om meningen med livet
    En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  24. Träna upp din självsäkerhet
    Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  25. Härskarteknik
    Härskarteknik Elaine Eksvärd
  26. En liten bok om lycka
    En liten bok om lycka Micael Dahlen
  27. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  28. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll
    Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  29. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable
    Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  30. Mingelskola för introverta
    Mingelskola för introverta Jenny Rickardsson
  31. Onanisterna (lättläst)
    Onanisterna (lättläst) Patrik Lundberg
  32. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  33. Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid
    Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid Brian Tracy
  34. Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut
    Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
  35. Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern
    Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
  36. Harvard Business Review: om ledarskap
    Harvard Business Review: om ledarskap Daniel Goleman, Jim Collins, John P. Kotter, Peter M. Senge, Peter F. Drucker
  37. Konsten att monotaska
    Konsten att monotaska Alexander Rozental
  38. Mer motivation i vardagen
    Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  39. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  40. Lär dig förutse det oförutsägbara
    Lär dig förutse det oförutsägbara Daily Bits Of
  41. Träna din kreativitet
    Träna din kreativitet Daily Bits Of
  42. Snusfri
    Snusfri Anders Åkerman
  43. Framgångsrikt ledarskap
    Framgångsrikt ledarskap Johan Lindahl
  44. Så synar du skitsnack!
    Så synar du skitsnack! Daily Bits Of
  45. Så tänker ett geni
    Så tänker ett geni Bokasin
  46. Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv
    Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
  47. En grundkurs i artificiell intelligens
    En grundkurs i artificiell intelligens Daily Bits Of
  48. Förhandla mer!
    Förhandla mer! Carl Fhager
  49. Effektfull
    Effektfull Simon Elvnäs
  50. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
  51. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  52. Vetenskapen bakom kreativitet
    Vetenskapen bakom kreativitet Daily Bits Of
  53. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
    Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
  54. Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt
    Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
  55. Tio livsregler : vägen till framgång
    Tio livsregler : vägen till framgång Kjell Stenudd
  56. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  57. Den tändande gnistan
    Den tändande gnistan Malcolm Gladwell
  58. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
  59. Tio-sekundersregeln och ögonkontaktens kraft
    Tio-sekundersregeln och ögonkontaktens kraft Eva Barkeman
  60. Mindset : du blir vad du tänker
    Mindset : du blir vad du tänker Carol S. Dweck
  61. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka
    101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  62. Konsten att tänka klart
    Konsten att tänka klart Douglas Hofstadter, Christer Sturmark
  63. Ditt framtida jag : Hur ny teknik revolutionerar människan och gör oss starkare, smartare och vänligare
    Ditt framtida jag : Hur ny teknik revolutionerar människan och gör oss starkare, smartare och vänligare Sara Öhrvall
  64. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  65. Så blir ditt team framgångsrikt
    Så blir ditt team framgångsrikt Daily Bits Of
  66. Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod
    Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
  67. High 5
    High 5 Mel Robbins
  68. Att växa genom möten
    Att växa genom möten Kay Pollak
  69. Bli någon att räkna med : tankar om ledarskap i vardagen och på jobbet
    Bli någon att räkna med : tankar om ledarskap i vardagen och på jobbet Robert Karjel
  70. Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det
    Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det Charles Duhigg
  71. Kärlekens fem språk
    Kärlekens fem språk Gary Chapman
  72. Maktspelet
    Maktspelet Henrik Fexeus

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis