Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna

Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna

561 Bedømmelse

4.3

Serie

1 af 12

Varighed
1T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Humrar, andra djur och människor är präglade av dominanshierarkier. Den del av vår hjärna som håller ordning på vår position i hierarkin är väldigt gammal. Humrar med låg status producerar jämförelsevis låga halter av serotonin. Det stämmer också in på människor med låg status – vilket för båda arter innebär större känslighet för stress, och ett ständigt tillstånd av krisberedskap. Detta kommer synas på din hållning och utstrålning – som förknippas med låg rang. Om du däremot sträcker på dig kommer folk att se på dig och behandla dig som en person med hög status, stark och kompetent. Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna.

© 2020 Mondial (Lydbog): 9789180020008

Oversættere: Helena Sjöstrand Svenn, Anna Olsson, Ulrika Junker Miranda

Udgivelsesdato

Lydbog: 8. april 2020

Andre kan også lide...

  1. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet
    Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  2. Magkänslans intelligens
    Magkänslans intelligens Alexander Norén
  3. Så lär sig din hjärna
    Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
  4. Motivationskoden
    Motivationskoden Tommy Lundberg
  5. Möts aldrig halvvägs : Förhandla som om det gällde livet
    Möts aldrig halvvägs : Förhandla som om det gällde livet Chris Voss
  6. Makt: De 48 lagarna
    Makt: De 48 lagarna Robert Greene
  7. Den ädla konsten of not giving a f*ck
    Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  8. Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder
    Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
  9. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering
    Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  10. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  11. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
    Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  12. Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik
    Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
  13. Att prata med främlingar
    Att prata med främlingar Malcolm Gladwell
  14. En liten bok om meningen med livet
    En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  15. Blink : den intuitiva intelligensen
    Blink : den intuitiva intelligensen Malcolm Gladwell
  16. Harvard Business Review: om att leda sig själv
    Harvard Business Review: om att leda sig själv Stewart D. Friedman
  17. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  18. Snacka snyggt
    Snacka snyggt Elaine Eksvärd
  19. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll
    Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  20. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst
    Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  21. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable
    Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  22. De fyra disciplinerna för exekvering
    De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
  23. En liten bok om lycka
    En liten bok om lycka Micael Dahlen
  24. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  25. Så blir du mer beslutsam
    Så blir du mer beslutsam Daily Bits Of
  26. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  27. Adult Children to Emotionally Immature Parents : En snabbläst version på svenska
    Adult Children to Emotionally Immature Parents : En snabbläst version på svenska Lindsay C. Gibson
  28. Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern
    Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
  29. Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv
    Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv Micael Dahlen
  30. Mingelskola för introverta
    Mingelskola för introverta Jenny Rickardsson
  31. Förhandla mer!
    Förhandla mer! Carl Fhager
  32. Härskarteknik
    Härskarteknik Elaine Eksvärd
  33. Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap
    Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap Daily Bits Of
  34. Harvard Business Review: om ledarskap
    Harvard Business Review: om ledarskap Daniel Goleman
  35. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  36. Konsten att monotaska
    Konsten att monotaska Alexander Rozental
  37. Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare
    Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare Anna Edward
  38. Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut
    Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
  39. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  40. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  41. Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt
    Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
  42. Snusfri
    Snusfri Anders Åkerman
  43. Mer motivation i vardagen
    Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  44. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
    Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
  45. Kärlekens fem språk
    Kärlekens fem språk Gary Chapman
  46. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka
    101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  47. Effektfull
    Effektfull Simon Elvnäs
  48. Träna din kreativitet
    Träna din kreativitet Daily Bits Of
  49. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
  50. Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
    Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något Henrik Fexeus
  51. Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod
    Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
  52. Så tänker ett geni
    Så tänker ett geni Bokasin
  53. High 5
    High 5 Mel Robbins
  54. Framgångsrikt ledarskap
    Framgångsrikt ledarskap Johan Lindahl
  55. Hög på energi med sex substanser
    Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
  56. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv
    Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  57. En grundkurs i artificiell intelligens
    En grundkurs i artificiell intelligens Daily Bits Of
  58. Varför har ingen berättat det här för mig?
    Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  59. Den tändande gnistan
    Den tändande gnistan Malcolm Gladwell
  60. Konsten att tänka klart
    Konsten att tänka klart Douglas Hofstadter
  61. Våga leva & tänka stort
    Våga leva & tänka stort Eric Thyrell

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis