Stressa av Mikael Widerdal
Nedräkning från 999-0: Hjärtljud
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4
- Serie
20 af 46
- Varighed
- 1T 1M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | HJÄRTLJUD
Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från ett annat hjärta.
Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns.
-
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.
© 2022 Somna Tryggt (Lydbog): 9798822656765
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. november 2022
Andre kan også lide...
- Smärtlindring … Mikael Widerdal, Svante Larsson
- Avslappning - Rymdstationen Rasmus Broe
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
- Kreativ meditation del 3 : Instrumental Eva Johansson
- Glad Fearne Cotton
- Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
- Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
- God natt Mikael Widerdal
- HUVUDVILA – för det medvetna och det undermedvetna Madeleine Bolander
- Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 4 : Instrumental Eva Johansson
- Nio saker att tänka på Kristian Mandin
- Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
- Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Viktkontroll Mikael Widerdal
- Kreativ meditation del 6 : Instrumental Eva Johansson
- Självförtroende 1. Stark förebild Powermind Mental Coachning
- Det finns något mer Daniel Collin Holgersson
- Kommunikation och demenssjukdomar Margareta Skog
- SKRIVKRAMP - 10-dagars: En guide för att övervinna skrivkramp Tomas Öberg
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Andas ut och landa i dig själv Madeleine Bolander
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Essenser ur ett tankestråk Jers Kristin Lissel
- Vitsippsströssel och fågeltwitter Annika Gelin
- Mångfald i praktiken - handbok för inkluderande arbetsplatser Gabriella Fägerlind
- Själ och kropp : rörelse för psykiskt välbefinnande Jill Taube
- Kreativ meditation del 7 : Instrumental Eva Johansson
- Beslutsamhet Freddie Roth
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Målfokus Freddie Roth
- Morgonstund Annette Lefterow
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Väntrum 108 Robert Backman
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Dagen gryr Lina Molander
- Heart Diamond, kraften i dig Charlotte Dohle
- Solguden Ra, guidad meditation Kia Temmes
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
