Miriam Sundlöf pratar om prestationsångest

Denna gång är det Miriam Sundlöf som delar med sig av sina tips på vad du kan göra för att inte låta din prestationsångest hindra dig i din vardag. Varför får vi prestationsångest? Finns något annat sätt som vi kan hantera dessa känslor på?.

Miriam Sundlöf är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum. Hon berättar om sina erfarenheter av prestationsångest och hur hon har gjort för att hantera den.

Du kan läsa mer om Miriam Sundlöf här: Miriam Sundlöf, Hässleholm • HelhetsCentrum

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.

Utforska mer:

✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Release date

Lydbog: 27. december 2023