Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Mindfulness voor jongeren
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen. Dit boek is speciaal voor jongeren geschreven en toont aan de hand van een praktisch 8-stappenplan hoe mindfulness een weg kan zijn naar meer zelfvertrouwen, minder piekeren, minder stress en positief denken. Met vele bruikbare tips en oefeningen, geschreven vanuit de leefwereld van jongeren. www.aandacht.be
© 2012 Lannoo (E-bog): 9789401402460
Udgivelsesdato
E-bog: 25. april 2012
Andre kan også lide...
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Mindful onderweg David Dewulf
- Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins
- Het veld van tederheid: resonantie, gevoel en bewustzijn Lucie Fransen
- De nacht geeft kracht Chris Lenaerts
- Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
- Levenskracht & levensvragen Tobias Reijngoud
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- Zijn & worden: Schatgraven in je spirituele biografie Liane Dirks
- Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
- Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie Joey Weber
- Hartcore: een pleidooi voor onverbiddelijke hartelijkheid als oplossing voor alles Geertje Couwenbergh
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Mannen in soorten en maten: ontdek de verborgen gevoelens, verlangens en drijfveren van de mannen in je leven Marlies Brenters
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
- Aangeraakt door God: Leven in gebed Luigi Gioia
- Ik wil alleen maar aardig zijn: over het stellen van grenzen Roelof Tichelaar
- Herademen met de Psalmen: 40 stiltemeditaties Mirjam van der Vegt
- Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk Paula van Lammeren
- Het kwaad overwinnen met liefde en vertrouwen: wegen naar een verzoende samenleving Anselm Grun
- Meditatie: Volgens de Tibetaanse Boeddhistische traditie Geshe Sonam Gyaltsen
- Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
- De gelukkige boeddha Thomas Bien
- Geestkracht: Zingeving en spiritualiteit in het Nederland van nu Frans Croonen
- Het kleine boekje voor Boogschutter: 122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld Constance Stellas
- Jij bent licht: Ga er maar in staan! Frieda van de Geest
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
