Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Mindfulness voor jongeren
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen. Dit boek is speciaal voor jongeren geschreven en toont aan de hand van een praktisch 8-stappenplan hoe mindfulness een weg kan zijn naar meer zelfvertrouwen, minder piekeren, minder stress en positief denken. Met vele bruikbare tips en oefeningen, geschreven vanuit de leefwereld van jongeren. www.aandacht.be
© 2012 Lannoo (E-bog): 9789401402460
Udgivelsesdato
E-bog: 25. april 2012
Andre kan også lide...
- Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie Joey Weber
- Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
- SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Het veld van tederheid: resonantie, gevoel en bewustzijn Lucie Fransen
- Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
- Aangeraakt door God: Leven in gebed Luigi Gioia
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- Sorry hoor: hoe oprechte excuses je relaties kunnen veranderen Harriet G. Lerner
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- Woorden van Jezus: Dagboek Rolf Robbe
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- De kracht van geduld: Een uitleg van het zesde hoofdstuk uit de Bodhisattvacharyavatara van Acharya Shantideva Z.H. de Dalai Lama
- Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk Paula van Lammeren
- De nacht geeft kracht Chris Lenaerts
- Menslief ik hou van je: Een nieuwe bundel van hoop en troost Phil Bosmans
- Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
- Het kwaad overwinnen met liefde en vertrouwen: wegen naar een verzoende samenleving Anselm Grun
- De gelukkige boeddha Thomas Bien
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Meditatie: Volgens de Tibetaanse Boeddhistische traditie Geshe Sonam Gyaltsen
- Levenskracht & levensvragen Tobias Reijngoud
- Je bent wat je lief is: De spirituele kracht van gewoontes James K.A. Smith
- Geestkracht: Zingeving en spiritualiteit in het Nederland van nu Frans Croonen
- Geinspireerd leven en werken: over de vreugde en de vrijheid van zijn Paula van Lammeren
- Wacht: een liefdevolle ode aan het leven Cuong Lu
- Over hebzucht en begeerte: ontsnappen aan het streven naar meer Anselm Grün
- De weg naar binnen: De spiritualiteit van Dag Hammarskjöld Beatrijs Corveleyn
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- Ik wil alleen maar aardig zijn: over het stellen van grenzen Roelof Tichelaar
- Tussen hemel en aarde: meditatie en de geestelijke weg Kick Bras
- Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder Steven Desair
- De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen Frank Adam
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang
- De relatie met een spirituele leraar: werken aan een gezonde relatie Alexander Berzin
- Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
- Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu Johan Verbraecken
- Jij bent licht: Ga er maar in staan! Frieda van de Geest
- Droogbloemen blomsterkrans: Bloemen drogen en stylen voor het interieur Chantana Reemst
- Tekens F.B. Hotz
- Waar vind je het geluk / druk 1: levenslessen voor kinderen van tien tot honder jaar Roelof Tichelaar
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- De ziel onder de arm: over aandachtig leven Désanne van Brederode
- Jezus uitstralen Jos Douma
- In stilte: een filosofie van de afzondering Jan-Hendrik Bakker
- Laat je niet afleiden: Herpak je focus, herontdek je vreugde Bob Goff
- Universele liefde: De Yogamethode van Boeddha Maitreya Lama Thubten Yeshe
- Een spiritualiteit van het leven Henri Nouwen
- Herademen met de Psalmen: 40 stiltemeditaties Mirjam van der Vegt
- Gezondheidsklachten door straling: Elektrohypersensitiviteit (EHS), een milieuaandoening in opmars Jolanda van Dam
- Het kleine boekje voor Boogschutter: 122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld Constance Stellas
- Mindfulness voor je kids David Dewulf
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Leven in het zicht van de dood: als iemand van wie je houdt sterft Jacinta van Harteveld
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- Kom tot rust: het bijbelboek hebreeen: medicijn tegen keuzestress André F. Troost
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Hart als basis: onderweg naar mijzelf in 4 weken Laura Dijkhuizen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
