Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven

Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Hoe gelukkig we ons voelen hangt sterk af van de mate waarin we onze hartvaardigheden ontwikkelen, zoals gunnen, vergeven, vertrouwen, durven, accepteren, genieten, verantwoordelijkheid nemen en loslaten. Het zijn de vaardigheden die ons helpen om minder vanuit angst, aanpassing, controle en eigenbelang te leven, en meer vanuit liefde, autonomie, vertrouwen en verbinding.

Hartvaardigheden zijn te leren. Door er aandacht aan te besteden, dit boek te lezen en ze toe te passen. En jezelf te vergeven en te lachen om alle keren dat het niet gaat zoals jij het had gewild.

© 2018 Paris Books (E-bog): 9789492883377

Udgivelsesdato

E-bog: 3. september 2018

Andre kan også lide...

  1. Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht
    Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
  2. Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie
    Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
  3. Het veld van tederheid: resonantie, gevoel en bewustzijn
    Het veld van tederheid: resonantie, gevoel en bewustzijn Lucie Fransen
  4. Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur
    Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
  5. Levenskracht & levensvragen
    Levenskracht & levensvragen Tobias Reijngoud
  6. Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie
    Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie Joey Weber
  7. Het kwaad overwinnen met liefde en vertrouwen: wegen naar een verzoende samenleving
    Het kwaad overwinnen met liefde en vertrouwen: wegen naar een verzoende samenleving Anselm Grun
  8. Geestkracht: Zingeving en spiritualiteit in het Nederland van nu
    Geestkracht: Zingeving en spiritualiteit in het Nederland van nu Frans Croonen
  9. Mindfulness voor jongeren
    Mindfulness voor jongeren David Dewulf
  10. Leven in het zicht van de dood: als iemand van wie je houdt sterft
    Leven in het zicht van de dood: als iemand van wie je houdt sterft Jacinta van Harteveld
  11. Hartcore: een pleidooi voor onverbiddelijke hartelijkheid als oplossing voor alles
    Hartcore: een pleidooi voor onverbiddelijke hartelijkheid als oplossing voor alles Geertje Couwenbergh
  12. De gelukkige boeddha
    De gelukkige boeddha Thomas Bien
  13. Jij bent licht: Ga er maar in staan!
    Jij bent licht: Ga er maar in staan! Frieda van de Geest
  14. In bed met Boeddha
    In bed met Boeddha Monica Vanleke
  15. Weduwen, hoe werkt dat?: Veerkrachtige verhalen van vrouwen die hun lief verloren
    Weduwen, hoe werkt dat?: Veerkrachtige verhalen van vrouwen die hun lief verloren Lisette Schuitemaker
  16. Aangeraakt door God: Leven in gebed
    Aangeraakt door God: Leven in gebed Luigi Gioia
  17. Sorry hoor: hoe oprechte excuses je relaties kunnen veranderen
    Sorry hoor: hoe oprechte excuses je relaties kunnen veranderen Harriet G. Lerner
  18. Wacht: een liefdevolle ode aan het leven
    Wacht: een liefdevolle ode aan het leven Cuong Lu
  19. Schoonheid ervaren: op ontdekkingstocht naar meer levensvreugde
    Schoonheid ervaren: op ontdekkingstocht naar meer levensvreugde Anselm Grün
  20. Zijn & worden: Schatgraven in je spirituele biografie
    Zijn & worden: Schatgraven in je spirituele biografie Liane Dirks
  21. Geinspireerd leven en werken: over de vreugde en de vrijheid van zijn
    Geinspireerd leven en werken: over de vreugde en de vrijheid van zijn Paula van Lammeren
  22. De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen
    De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen Frank Adam
  23. GUTS in tijden van corona... en erna
    GUTS in tijden van corona... en erna Hilde Bolt
  24. Fundamentele goedheid: het Shambala-principe voor een betere wereld
    Fundamentele goedheid: het Shambala-principe voor een betere wereld Sakyong Mipham
  25. Ode aan de eenzaamheid
    Ode aan de eenzaamheid Marinus van den Berg
  26. Meegaan tot het einde: stervende mensen bijstaan. over de laatste dagen, nachten en uren
    Meegaan tot het einde: stervende mensen bijstaan. over de laatste dagen, nachten en uren Marinus van den Berg
  27. De weg naar binnen: De spiritualiteit van Dag Hammarskjöld
    De weg naar binnen: De spiritualiteit van Dag Hammarskjöld Beatrijs Corveleyn
  28. Liminaal leven: De kracht van de tussenruimte
    Liminaal leven: De kracht van de tussenruimte Carrie Jalonen
  29. Kijk op de ziel
    Kijk op de ziel Martine Oldhoff
  30. De mysticus in jezelf / druk 2: in aandacht leven
    De mysticus in jezelf / druk 2: in aandacht leven Petra den Dulk
  31. Hart als basis: onderweg naar mijzelf in 4 weken
    Hart als basis: onderweg naar mijzelf in 4 weken Laura Dijkhuizen
  32. Leven uit liefde: Het pad naar christelijke contemplatie
    Leven uit liefde: Het pad naar christelijke contemplatie Thomas Keating
  33. Waar vind je het geluk / druk 1: levenslessen voor kinderen van tien tot honder jaar
    Waar vind je het geluk / druk 1: levenslessen voor kinderen van tien tot honder jaar Roelof Tichelaar
  34. Heelweek: In een week in balans
    Heelweek: In een week in balans Jerome Wehrens
  35. De kracht van geduld: Een uitleg van het zesde hoofdstuk uit de Bodhisattvacharyavatara van Acharya Shantideva
    De kracht van geduld: Een uitleg van het zesde hoofdstuk uit de Bodhisattvacharyavatara van Acharya Shantideva Z.H. de Dalai Lama
  36. Je bent wat je lief is: De spirituele kracht van gewoontes
    Je bent wat je lief is: De spirituele kracht van gewoontes James K.A. Smith
  37. Werkplaats voor de ziel: 12 mannen over hun reis naar binnen
    Werkplaats voor de ziel: 12 mannen over hun reis naar binnen Joke Litjens
  38. De ziel onder de arm: over aandachtig leven
    De ziel onder de arm: over aandachtig leven Désanne van Brederode
  39. Bron in je brein: Bidden tot de God in wie je niet gelooft
    Bron in je brein: Bidden tot de God in wie je niet gelooft Wim Jansen
  40. De relatie met een spirituele leraar: werken aan een gezonde relatie
    De relatie met een spirituele leraar: werken aan een gezonde relatie Alexander Berzin
  41. Het open veld van de ervaring: de Boeddha over inzicht, compassie en levensgeluk
    Het open veld van de ervaring: de Boeddha over inzicht, compassie en levensgeluk Han F de Wit
  42. Liefde van mijn leven
    Liefde van mijn leven Nelinda Troost
  43. Drie hoofdzaken van het pad
    Drie hoofdzaken van het pad Lama Tsong Khapa
  44. Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven
    Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
  45. Het valt te doen!: Kierkegaard over het leven
    Het valt te doen!: Kierkegaard over het leven Geert Jan Blanken
  46. Tussen hemel en aarde: meditatie en de geestelijke weg
    Tussen hemel en aarde: meditatie en de geestelijke weg Kick Bras
  47. Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme
    Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
  48. De droom van het genot: Waarom ons verlangen nooit bevredigd wordt
    De droom van het genot: Waarom ons verlangen nooit bevredigd wordt Martijn Meijer
  49. Rouw als levenskunst
    Rouw als levenskunst Bronia Davidson
  50. Universele liefde: De Yogamethode van Boeddha Maitreya
    Universele liefde: De Yogamethode van Boeddha Maitreya Lama Thubten Yeshe
  51. Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst
    Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
  52. Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk
    Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk Paula van Lammeren
  53. Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness
    Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
  54. Tekens
    Tekens F.B. Hotz
  55. Brief aan een vriend: Boeddhisme voor drukbezette mensen
    Brief aan een vriend: Boeddhisme voor drukbezette mensen Geshe Sonam Gyaltsen
  56. Over hebzucht en begeerte: ontsnappen aan het streven naar meer
    Over hebzucht en begeerte: ontsnappen aan het streven naar meer Anselm Grün
  57. Jij die mij ik maakt
    Jij die mij ik maakt Huub Oosterhuis
  58. Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland
    Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland Autonoom Autonoom Centrum
  59. Leven aan de grens
    Leven aan de grens Carlo Leget
  60. De dynamiek van de stilte: een spirituele zoektocht
    De dynamiek van de stilte: een spirituele zoektocht Frans Hartensveld
  61. Wat je tanden en kiezen je willen vertellen: De invloed van je gevoelsleven op een gezond gebit
    Wat je tanden en kiezen je willen vertellen: De invloed van je gevoelsleven op een gezond gebit Meliors Simms
  62. In stilte: een filosofie van de afzondering
    In stilte: een filosofie van de afzondering Jan-Hendrik Bakker
  63. Woorden des levens voor gezondheid van ziel en lichaam: Dit boek is gebaseerd op de Christus-openbaring: Oorzaak en ontstaan van alle ziekten
    Woorden des levens voor gezondheid van ziel en lichaam: Dit boek is gebaseerd op de Christus-openbaring: Oorzaak en ontstaan van alle ziekten Gabriële
  64. De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen
    De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
  65. Mind the voice: zo leer je zingen!
    Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
  66. Als de dood: Hoe het einde je dichter bij het leven brengt
    Als de dood: Hoe het einde je dichter bij het leven brengt Claudia Crobatia
  67. Meditatie: Volgens de Tibetaanse Boeddhistische traditie
    Meditatie: Volgens de Tibetaanse Boeddhistische traditie Geshe Sonam Gyaltsen
  68. De weg naar vrede
    De weg naar vrede Dalai Lama
  69. De stem van de stilte
    De stem van de stilte Tom Zwaenepoel
  70. Stille Geest, Heilige Geest: Bespiegelingen van een Tibetaanse Lama op kerstmis
    Stille Geest, Heilige Geest: Bespiegelingen van een Tibetaanse Lama op kerstmis Lama Thubten Yeshe
  71. De verborgen school: Een reis naar spirituele rijkdom
    De verborgen school: Een reis naar spirituele rijkdom Dan Millman
  72. Een spiritualiteit van het leven
    Een spiritualiteit van het leven Henri Nouwen
  73. Het pad van de Bodhisattva-krijger: het ondernemen van de beoefeningen van Bodhisattva's
    Het pad van de Bodhisattva-krijger: het ondernemen van de beoefeningen van Bodhisattva's Acharya Shantideva

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet