Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
- 1 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
© 2010 Lannoo (E-bog): 9789020990898
Udgivelsesdato
E-bog: 7. juni 2010
Andre kan også lide...
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
- Mindfulness voor jongeren David Dewulf
- Het kleine boekje voor Boogschutter: 122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld Constance Stellas
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- De lever Xavier Verhelst
- Ichigo-ichie: De Japanse wijsheid voor het beleven van onvergetelijke momenten Francesc Miralles
- Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven Robert Santee
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Ben ik genoeg? Grace Valentine
- De nacht geeft kracht Chris Lenaerts
- Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
- De kunst van het ziek zijn: inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- t Is uit: omgaan met liefdesverdriet Nico van der Voet
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Over leven met pijn Anna Raymann
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Van leegte naar liefde: Over de macht van verslaving en de weg naar herstel H. Schaap
- De belofte van burn-out Lusanne Hogeweg
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest Paloma Bourgonje
- Venus is hot, Mars is cool: Over liefde, hormonen en energie John Gray
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Uit je burnout Carien Karsten
- Omgaan met verlies en rouw Barbelo Chr. Uijtenbogaardt
- Nooit meer snurken: De beste oplossingen bij slaapapneu Johan Verbraecken
- Hij komt terug Frederik Hautain
- Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
- Heelweek: In een week in balans Jerome Wehrens
- Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
- Universele liefde: De Yogamethode van Boeddha Maitreya Lama Thubten Yeshe
- Period Talk: FAQ over menstruatie Sofie Vanherpe
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Het relatieboek voor singles: Hoe je de juiste partner vindt én vast kunt houden Aukelien van Abbema
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- In het spoor van ikigai: Ik kwam hier om te zoeken Christina Van Geel
- Een spiritualiteit van het leven Henri Nouwen
- Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst Lisa Damour
- Menslief ik hou van je: Een nieuwe bundel van hoop en troost Phil Bosmans
- Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
- Woorden des levens voor gezondheid van ziel en lichaam: Dit boek is gebaseerd op de Christus-openbaring: Oorzaak en ontstaan van alle ziekten Gabriële
- Leren mediteren: een praktische gids Kathleen McDonald
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- De bereidheid om te kijken Edel Maex
- Het licht van de dode sterren: Over rouw, verdriet en troost Massimo Recalcati
- Tijd voor de ziel: Spiritualiteit en zingeving vanuit psychotherapie Mia Leijssen
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- De Tao van verlies: Een liefdevolle weg van verbinding en troost Conny Coppen
- Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
- Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Lang leve de liefde: over de donkere kant van verliefdheid, hartstocht en verlangen Marte Kaan
- De gelukkige boeddha Thomas Bien
- Iedereen weet: zen en religie in tijden van wetenschap Edel Maex
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
