Handboek voor moeilijke tijden: Met meditatie je angsten overwinnen Gelong Thubten
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Microdosing: De helende werking van plantmedicijnen en psychedelica
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
In Microdosing leer je alles over het microdoseren van psychedelica en plantmedicijnen voor meer rust, creativiteit, productiviteit en een heldere focus.
Microdosing is het innemen van een kleine hoeveelheid plantmedicijn of psychedelicum voor een bepaalde periode. Het is een manier om je prestaties te verbeteren, chronische pijn te voorkomen en een verscheidenheid aan mentale klachten zoals angst en depressie te verlichten.
Dit boek biedt inzage in de helende werking van microdosing op basis van recent onderzoek en ervaringsverhalen. De werking van de verschillende middelen wordt duidelijk uitgelegd, waardoor je precies weet welke producten kunnen worden toegepast voor rust, creativiteit, productiviteit en een heldere focus.
Of je nu ervaring hebt met psychedelica of gewoon nieuwsgierig bent om meer te leren; dit boek geeft je de antwoorden die je nodig hebt.
© 2024 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789043931014
Udgivelsesdato
E-bog: 27. februar 2024
Andre kan også lide...
- Vedisch leven: Over leefstijl, preventie en zelfheeling Narada Kush
- De energetica van Voice Dialogue: Met werkboek Robert Stamboliev
- Lymfe: Een onontdekte bron van gezondheid Gerald Lemole
- Tijd voor de ziel: Spiritualiteit en zingeving vanuit psychotherapie Mia Leijssen
- Focusing: Leven in verbinding met je innerlijk kompas Tine Swyngedouw
- Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen Gabriele Mariell Kiebgis
- PRI en de kunst van bewust leven Ingeborg Bosch
- Open je hart in 6 stappen: een praktische gids voor emotioneel evenwicht Patricia van Walstijn
- Het handleesboek: Breng lijn in je leven Ellen Duim
- De onschuldige gevangene: over opvoeden en overleven Ingeborg Bosch
- Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder: Endometriose als onbegrepen buikpijn Heidi Lobato
- Je ziel had een droom jouw leven is het: Over wedergeboorte, jezelf omarmen en opnieuw beginnen Rebecca Campbell
- De zelfhypnose revolutie Milan Somers
- Genezing uit het Oosten Ruud van der Ven
- Het geheugenpaleis van onze botten: Bezielde anatomie en lichaamsfilosofie Jeff Rockwell
- Het pijnlichaam: De plek waar we onze trauma's opslaan en oplossen Heidi Jörg
- De kleine ikigai: Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai? Francesc Miralles
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Het kleine boekje voor Leeuw: 122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld Constance Stellas
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters: Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen François Busson
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Jij bent DAT: Onverwachte momenten van ontwaken Gangaji
- De Groene Tara: Vrouwelijke Wijsheid uit de boeddhistische tantra Lama Thubten Yeshe
- De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven Robert Santee
- Het Eenheidsbewustzijn van de Waarnemer Jan Verduin
- Het enneagram: Een weg naar diepere zelfkennis Richard Rohr
- Dromen & nachtmerries: Wat ze betekenen en wat je ervan kunt leren Bas Klinkhamer
- Sacred Seasons: Gelukkiger en bewuster leven in elk seizoen Kirsty Gallagher
- F*ck like a Goddess: Vind je stem. Sta in je kracht. Heel jezelf Alexandra Roxo
- Ayurveda voor beginners: Praktische gids voor een goede gezondheid en een gebalanceerd leven Jickey Tuheteru-Traxel
- Ziek zijn is gezond: Hoe je kunt leren van ziekte en genezen met homeopathie Judith van Gaalen
- Golf en oceaan: Een inleiding tot non-dualiteit Jan Kersschot
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
- Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed Anselm Grün
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Non-dualiteit: de grondeloze openheid Douwe Tiemersma
- Van ziel tot ziel: De kunst van helpende en helende gesprekken Thomas Moore
- Ontdekkingsreis Koendalinie-energie: Lees- en oefenboek voor spirituele ontwikkeling Pierjasi
- Het hypnose boek Rubin Alaie
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- De kunst van het ziek zijn: inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
- Gids voor schaduwwerk: Verborgen pijn naar het licht brengen Mary Mueller Shutan
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- De weg naar liefde Hans Stolp
- Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei Lisette Thooft
- Van Aardemens tot Lichtwezen: De kracht van liefde en verbinding Monique Plaisier
- Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
- Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
- Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
- Het lichaam als verhaal Dieuwke Talma
- Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis Dalai Lama
- Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
- Haal het beste uit je relatie: ontdek jouw innerlijke familie en die van je partner Arienne Klijn
- Psychedelica als bron van heling: ervaringsverhalen en belangrijke doorbraken William A. Richards
- Neurodharma: Een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg Rick Hanson
- Wortelen: weer houvast vinden in je leven Anselm Grun
- Trauma en de ziel: Een psycho-spirituele benadering van persoonlijke ontwikkeling en onderbrekingen Donald Kalsched
- Closer to Love: Hoe je de juiste relaties aantrekt en verdiept Vex King
- Emotionele bevrijding: SAI : de sleutel ligt in jezelf Ingeborg Bosch
- Opstellen kan zo: een gids vol praktische tips en hulpmiddelen bij het begeleiden van systemische opstellingen Jesse van der Kallen
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- Zijn & worden: Schatgraven in je spirituele biografie Liane Dirks
- Tao Teh King: Tao Te Ching Lao Tzu
- The Astro Poets: Het allerleukste boek over sterrenbeelden ooit Dorothea Lasky
- Leven, sterven en daarna: Hoe je angst kunt voorkomen op het moment van sterven Lama Thubten Yeshe
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Mediteren: een praktische gids om vrienden te worden met jezelf Pema Chödrön
- Wat je tanden en kiezen je willen vertellen: De invloed van je gevoelsleven op een gezond gebit Meliors Simms
- Maak kennis met je innerlijke familie: haal het beste uit jezelf en anderen Arienne Klijn
- Reis naar de bron: Over liefde, pijn en bezieling Han Bekkers
- Waarom de heks in de oven verdween: Ontdek de kracht en wijsheid van beroemde verhalen Mieke Bouma
- Verzoening tussen geest en materie: Een andere visie op God en de samenleving Ishmaray Ashanata
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
