Hipnosis de sueño profundo para conseguir la sanación emocional y la paz interior: Concilie el sueño instantáneamente y duerma bien Joaquín Rodríguez
Meditaciones Guiadas Para Dormir: Relaja tu mente siguiendo guiones de meditación para quedarte dormido al instante y superar el insomnio, la ansiedad y el estrés. ¡Despeja tu mente y elimina los pensamientos negativos!
- Af
- Med
- Forlag
- 51 Bedømmelse
4.8
- Serier
4 af 6
- Længde
- 1T 1M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
¡ELIMINA LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS DE UNA VEZ POR TODAS CON ESTOS GUIONES DE MEDITACIÓN GUIADA QUE TE AYUDARÁN A RELAJAR TU MENTE Y A DORMIR PROFUNDAMENTE!
¿Tienes problemas para conciliar el sueño por la noche?
¿Te despiertas constantemente en medio de la noche y no puedes volver a dormirte?
¿Te gustaría descansar bien por la noche?
Si es así, ¡este audiolibro es para ti!
Aprenderás a relajar tu mente y tu cuerpo siguiendo guiones de meditación que te ayudarán a conciliar el sueño inmediatamente.
Podrás relajar tu mente y tu cuerpo con meditaciones guiadas para dormir diseñadas específicamente para superar el insomnio, la ansiedad y el estrés.
¡Despeja tu mente de pensamientos negativos mientras aprendes a dejar de lado las preocupaciones del día y a centrarte en pensamientos positivos antes de acostarte!
No importa qué tipo de problemas de sueño te impidan dormir por la noche: ¡este audiolibro puede ayudarte!
Con estos guiones de meditación, descubrirás:
• Una mejor calidad de vida.
• ¡Guiones que son efectivos tanto para niños como para adultos!
• Una mente más sana y pacífica.
• ¡El secreto para dormir toda la noche!
• Relajación sin importar la hora o el lugar.
• Noches de sueño relajante y reparador.
• Una vida sin estrés, ansiedad y pensamientos depresivos.
Utiliza la meditación como una herramienta eficaz para controlar el estrés y la ansiedad, de modo que puedas dormir mejor cada noche. Se acabaron las noches de insomnio preocupándose por no poder volver a dormirse esta noche... ¡dormirás como un bebé en poco tiempo!
¡DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA", Y COMIENZA A ESCUCHAR!
© 2022 Absolute Zen (Lydbog): 9781667968810
© 2022 PublishDrive (E-bog): 6610000362691
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. maj 2022
E-bog: 12. maj 2022
Andre kan også lide...
- Inducción del sueño: Terapia para Dormir Javier Beltrán
- Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza” Nils Klippstein
- Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz!: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz! Absolute Zen
- Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad Carla Zaplana
- Meditaciòn - Yo Soy Santosha: Cómo Cultivar Santosha en La Vida Diaria, Explicación y Meditación Guiada Wilma Eugenia Juan Galindo
- El código de la obesidad: Descifrando los secretos de la pérdida de peso DR. JASON FUNG
- Cómo educar a adolescentes con valores Deanna Mason
- Introducción al budismo: Una presentación del modo de vida budista Gueshe Kelsang Gyatso
- El hombre que tenía miedo a vivir: Un viaje hacia el interior, hacia la vida y también hacia la muerte. Una travesía sin final, un trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar. Miguel Montero
- Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
- ¡Escúchalos!: Por una crianza con empatía El Hematocrítico
- Meditación para la relajación: Vive la meditación Gueshe Kelsang Gyatso
- Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés Heath Metzger
- El cerebro adolescente. Una mente en construcción: Una mente en construcción: Una mente en construcción Javier Quintero, Javier Quintero Gutiérrez del Álamo
- Meditación para lograr una mente clara: Vive la meditación Gueshe Kelsang Gyatso
- Cómo superar la depresión Enrique Rojas
- Adolescentes Eva Bach Cobacho
- Comunicación no violenta: Un lenguaje de vida Marshall Rosenberg
- IKIGAI - La guía de la felicidad: Cómo encontrar el sentido de la vida con la ayuda de la filosofía japonesa, seguir su destino a partir de ahora y vivir por fin su pasión Yuto Tanaka
- Sal de tu mente, entra en tu vida Spencer Smith, Steven C. Hayes
- Dejar ir. El camino a la liberación David R. Hawkins
- Todo saldrá bien Francesc Miralles
- El arte de amargarse la vida Paul Watzlawick
- Comprende tus emociones Enrique Rojas
- Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
