Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Lyssna till ditt hjärta
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Bedømmelse
4.1
- Serie
19 af 24
- Varighed
- 0T 20M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189492479
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. december 2021
Andre kan også lide...
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Dagen gryr Lina Molander
- Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Morgonstund Annette Lefterow
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre Rolf Jansson
- Harmoni Lina Molander
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Lycka Lina Molander
- Balans Lina Molander
- Åldrande Rolf Jansson
- Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
- 50+ Dags att leva Rolf Jansson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
