Meinen Platz im Leben erkennen – Impulse für Selbstcoaching zu den zentralen Lebensthemen Sigrid Engelbrecht
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Invest 5: In 5 Minuten entstressen und Burnout vermeiden
- Varighed
- 1T 17M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Romaner
Stress ist zum Zeitgeistthema geworden. Viele Methoden werden angeboten, die allerdings meist zu viel Zeit rauben. Die INVEST5-methode kann zu jeder Zeit und an jedem Ort praktiziert werden. Sie führt den Körper und den Geist nicht nur in eine schnelle und entspannte Haltung, sondern sie gibt auch noch zusätzlich neue Kraft und Energie zur Bewältigung des Alltags. INVEST5 ist schnell, wirksam und leicht zu erlernen.
© 2012 Steinbach Sprechende Bücher (Lydbog): 9783869747637
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. december 2012
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