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Cover for Hábitos Budistas para alcanzar la felicidad (Completo)

Hábitos Budistas para alcanzar la felicidad (Completo)

Varighed
4T 12M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Un camino simple hacia la paz interior y la felicidad real. Cualquier persona, sin importar sus creencias, puede encontrar en estos hábitos herramientas importantes.

Un libro que traduce enseñanzas budistas en hábitos cotidianos fáciles de aplicar.

El budismo no entrega respuestas, sino que señala un camino hacia la comprensión. A través de hábitos como la Bhavana, el Samma Sankappa o la Anicca, este libro nos invita a redescubrir lo esencial y a vivir con mayor claridad, propósito y equilibrio. Más que un manual espiritual, es una invitación a la práctica: pequeños gestos diarios que nos ayudan a soltar el control, observar con lucidez y construir una felicidad más profunda, serena y real.

© 2026 Sin Fronteras (Lydbog): 4066004934853

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. marts 2026

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