Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for El problema de ser demasiado bueno "The Problem With Being Too Good"

El problema de ser demasiado bueno "The Problem With Being Too Good"

6 Bedømmelse

5

Længde
8T 16M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas. El mundo está lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen siendo niños y niñas buenos aunque ya les pesen los años. Su mayor inquietud es sentirse incapaces de dejar de ser buenas, desobedecer o generar conflictos. Les agobia no cumplir con las expectativas ajenas y llegan a angustiarse por temor a ser rechazadas. Estas personas practican la «mala bondad», una cadena de comportamientos basados en la obediencia y el portarse bien por temor, en el fondo, a la desaprobación de los demás. Xavier Guix nos proporciona en este libro un impagable mapa de situación. Disecciona la «mala bondad», su origen y consecuencias. Asimismo, pone en valor la importancia de sanar nuestras heridas, y nos orienta al cambio con pautas concretas para dejarla atrás en nuestra vida diaria

© 2024 BookaVivo (Lydbog): 9798892712910

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. august 2024

Andre kan også lide...

  1. Amor radical: De la separación a la conexión con la Tierra, con nosotros y con los demás
    Amor radical: De la separación a la conexión con la Tierra, con nosotros y con los demás Satish Kumar
  2. Aprende a descansar: El método de las 7D para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional
    Aprende a descansar: El método de las 7D para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional
  3. Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones
    Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones Antonio Jorge Larruy Baeza
  4. Budismo moderno: El camino de la compasión y la sabiduría
    Budismo moderno: El camino de la compasión y la sabiduría Gueshe Kelsang Gyatso
  5. Comida de verdad. Alimentación sin mentiras ni trucos: Alimentación sin mentiras ni trucos
    Comida de verdad. Alimentación sin mentiras ni trucos: Alimentación sin mentiras ni trucos Miguel Jara
  6. Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica
    Doctor, no voy a rendirme: Cómo me hice amiga de mi enfermedad crónica Ana Basanta, Patricia Pólvora
  7. Alimenta el sueño para un cerebro sano
    Alimenta el sueño para un cerebro sano Raquel Marín
  8. La Vida Mindfulness: Atención Plena Aquí y Ahora: Practicar Mindfulness en La Vida Cotidiana Con Claves y Estrategias para Encontrar La Serenidad y Reducir El Estrés
    La Vida Mindfulness: Atención Plena Aquí y Ahora: Practicar Mindfulness en La Vida Cotidiana Con Claves y Estrategias para Encontrar La Serenidad y Reducir El Estrés Juan Carlos Montoya
  9. El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven
    El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven Olalla Otero
  10. Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo
    Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
  11. Artemisa: El espíritu indómito de cada mujer
    Artemisa: El espíritu indómito de cada mujer Jean Shinoda Bolen
  12. Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable
    Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable Luis Jimenez
  13. Don de gentes: La clave para triunfar en la vida
    Don de gentes: La clave para triunfar en la vida Euprepio Padula
  14. Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente
    Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
  15. Mindfulness para todos
    Mindfulness para todos Javier García Campayo
  16. Emprende en positivo
    Emprende en positivo Natalia de Santiago
  17. Emociones: Instrucciones de uso
    Emociones: Instrucciones de uso Giorgio Nardone
  18. Las claves de la intuición
    Las claves de la intuición Bernard Baudouin
  19. Cerebro y pantallas: Cómo las pantallas impactan en el desarrollo cognitivo en la infancia y la adolescencia
    Cerebro y pantallas: Cómo las pantallas impactan en el desarrollo cognitivo en la infancia y la adolescencia María Couso
  20. Cuida tu atención: Estrategias para no perder el foco en medio de tantas pantallas
    Cuida tu atención: Estrategias para no perder el foco en medio de tantas pantallas Verena Steiner
  21. Saber decir no
    Saber decir no Francesc Torralba
  22. Seitai Inteligencia Vital: El Secreto Japones de la Vida Sana (The Japanese Secret of Health )
    Seitai Inteligencia Vital: El Secreto Japones de la Vida Sana (The Japanese Secret of Health ) Katsumi Mamine Coto, Laura Lopez Coto
  23. Pon en forma tu cerebro
    Pon en forma tu cerebro Raquel Marín
  24. El superpoder de ser tú: 6 cuentos para cultivar la autoestima
    El superpoder de ser tú: 6 cuentos para cultivar la autoestima Álex Rovira, Francesc Miralles
  25. El eneatipo 2: Lo que necesita saber sobre el ayudante
    El eneatipo 2: Lo que necesita saber sobre el ayudante Mari Silva
  26. Manual de transformación para la paz interior
    Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
  27. Propuestas para el desarrollo espiritual
    Propuestas para el desarrollo espiritual Kalama Sadak
  28. La práctica de la atención plena
    La práctica de la atención plena Jon Kabat-Zinn
  29. La magia del ayuno
    La magia del ayuno Isabel Belaustegui
  30. Emociones corrosivas: Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad
    Emociones corrosivas: Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad Ignacio Morgado
  31. El poder de la meditación: Meditaciones y ejercicios para mejorar tu inmunidad
    El poder de la meditación: Meditaciones y ejercicios para mejorar tu inmunidad Ursula Richard
  32. Construir un alma
    Construir un alma Andrés Ibañez
  33. El sistema: del miedo a la libertad
    El sistema: del miedo a la libertad Alvaro Gomez
  34. Supercomunicadores: Habla claro, defiende tus ideas y sé siempre tú
    Supercomunicadores: Habla claro, defiende tus ideas y sé siempre tú Aurora Michavila
  35. La vida es más dulce sin azúcar
    La vida es más dulce sin azúcar Antonio Rodríguez
  36. Sé É.P.I.C.A.: Construye tu marca personal y despierta la líder que hay en ti
    Sé É.P.I.C.A.: Construye tu marca personal y despierta la líder que hay en ti Gemma Fillol
  37. Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia
    Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia David R.Hawkins
  38. ¿Qué pasa con la nutrición?: Los grandes debates sobre nutrición que necesitas aclarar
    ¿Qué pasa con la nutrición?: Los grandes debates sobre nutrición que necesitas aclarar Aitor Sánchez García
  39. El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción
    El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción Julio de la Iglesia
  40. Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás
    Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás Kalama Sadak

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis