Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Du skal huske at fodre din søhest: - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

Du skal huske at fodre din søhest: - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

289 Bedømmelse

4.6

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Verden larmer. Tempoet er højt, kravene er mange, og det kan give uro og stress i både hjerne og krop. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når man udsættes for stress?

I denne bog deler børnepsykolog Charlotte Bjerggaard og fysioterapeut Pernille Thomsen ud af deres mangeårige erfaring i arbejdet med stressramte børn og deres familier og giver håndgribelige råd og vejledning til at lette en presset dagligdag.

Søhesten, hippocampus, er det område af hjernen, der skrumper under stress, og som derfor skal fodres og styrkes med søhestemad. Få opskrifterne her!

© 2017 People'sPress (E-bog): 9788771804997

Udgivelsesdato

E-bog: 6. april 2017

Andre kan også lide...

  1. Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde
    Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde Pernille Thomsen
  2. Legetræning: Social læring for børn med autisme, adhd og andre udviklingsforstyrrelser
    Legetræning: Social læring for børn med autisme, adhd og andre udviklingsforstyrrelser Hanne Bendix
  3. Pilot for dit barn - En guide til forældre
    Pilot for dit barn - En guide til forældre Ulla Dyrløv
  4. En overlevelsesguide for børn med ADHD
    En overlevelsesguide for børn med ADHD John F. Taylor
  5. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  6. Styr dig lige: Urolige børn og unge i skole og hjem med og uden ADHD
    Styr dig lige: Urolige børn og unge i skole og hjem med og uden ADHD Anne-Merete Hallas-Møller
  7. Alt det forældre kan
    Alt det forældre kan Rasmus Alenkær
  8. Indeni mig og i de andre - en bog om børn og følelser
    Indeni mig og i de andre - en bog om børn og følelser Karen Glistrup
  9. Forstå PDA hos børn: – en vejledning om ekstrem kravundgåelse til forældre og fagfolk
    Forstå PDA hos børn: – en vejledning om ekstrem kravundgåelse til forældre og fagfolk Margaret Duncan, Ruth Fidler, Phil Christie, Zara Healy
  10. Spot mistrivsel
    Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
  11. Vejen videre: når dit barn har autisme
    Vejen videre: når dit barn har autisme Michael Rothenborg, Jeanette Ringkøbing Rothenborg
  12. Dit sensitive barn
    Dit sensitive barn Anne-Mette Sohn Jensen
  13. Opdragelse uden skældud
    Opdragelse uden skældud Ross W Greene, Ross Greene
  14. Aargh!
    Aargh! Frej Prahl
  15. Mentalisering i dagtilbud og skole
    Mentalisering i dagtilbud og skole Maja Nørgård Jacobsen
  16. I stedet for skældud
    I stedet for skældud Erik Sigsgaard, Christina Abildgaard
  17. Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede
    Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede Ross W. Greene
  18. Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej
    Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej Petra Krantz Lindgren
  19. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  20. Autisme og den forudsigende hjerne
    Autisme og den forudsigende hjerne Peter Vermeulen
  21. Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven: – forstå og håndter følelserne i fællesskab
    Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven: – forstå og håndter følelserne i fællesskab Maria Dressler, Camilla Obel
  22. Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner
    Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  23. Her er jeg - Hvem er du
    Her er jeg - Hvem er du Jesper Juul
  24. At leve med AD(H)D som kvinde
    At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
  25. Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen
    Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler, Camilla Obel
  26. Monstermanualen: Til børn med mange bekymringer
    Monstermanualen: Til børn med mange bekymringer Gitte Winter Graugaard, Stine Hæk
  27. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  28. Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien
    Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien Imran Rashid, Marie Brixtofte, Katja Bamberger Bro
  29. Den uundværlige autismemanual: – hvad enhver lærer har brug for at vide
    Den uundværlige autismemanual: – hvad enhver lærer har brug for at vide Kathy Hoopmann
  30. Kærlighed er ikke nok
    Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
  31. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv Kristin Leer
  32. En families liv med autisme og ADHD. Fra børnehave til bosted
    En families liv med autisme og ADHD. Fra børnehave til bosted Dorthe Ørsig
  33. Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse
    Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse Jesper Juul
  34. Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst
    Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst Mette Carendi
  35. De kompetente forældre
    De kompetente forældre Margrethe Brun Hansen
  36. Robuste børn
    Robuste børn Per Schultz Jørgensen
  37. Aggression - en naturlig del af livet
    Aggression - en naturlig del af livet Jesper Juul
  38. Autisme og den forudsigende hjerne: Absolut tænkning i en relativ verden
    Autisme og den forudsigende hjerne: Absolut tænkning i en relativ verden Peter Vermeulen
  39. Social Tænkning
    Social Tænkning Michelle Winner
  40. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere)
    Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  41. God nok
    God nok Maria Ørskov Akselvoll, Marie Tolstrup
  42. ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne
    ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  43. Må vi så få ro!
    Må vi så få ro! Lola Jensen
  44. Børne- og ungdomspsykiatri
    Børne- og ungdomspsykiatri Søren Hertz
  45. Flere fantastiske forbindelser: Relationer og konstruktioner i læringsmiljøer
    Flere fantastiske forbindelser: Relationer og konstruktioner i læringsmiljøer Kjeld Fredens, Bo Hejlskov Elvén, Anne Linder, Cheri Torres, Ross Greene, Louise Klinge, Elspeth McAdam, René Kristensen, Karl Tomm, Tammy Barron, Ole Løw, Christina Schlander, Bliss Browne, Marilyn Friend, Kenneth Gergen, Jacqueline Stavros
  46. Din kompetente familie
    Din kompetente familie Jesper Juul

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis