Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Du skal huske at fodre din søhest: - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

284 Anmeldelser

4.6

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Verden larmer. Tempoet er højt, kravene er mange, og det kan give uro og stress i både hjerne og krop. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når man udsættes for stress?

I denne bog deler børnepsykolog Charlotte Bjerggaard og fysioterapeut Pernille Thomsen ud af deres mangeårige erfaring i arbejdet med stressramte børn og deres familier og giver håndgribelige råd og vejledning til at lette en presset dagligdag.

Søhesten, hippocampus, er det område af hjernen, der skrumper under stress, og som derfor skal fodres og styrkes med søhestemad. Få opskrifterne her!

© 2017 People's (E-bog): 9788771804997

Release date

E-bog: 6. april 2017

Andre kan også lide...

  1. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  2. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  3. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  4. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  5. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  6. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  7. Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde Pernille Thomsen
  8. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  9. Her er jeg - Hvem er du Jesper Juul
  10. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  11. Aggression - en naturlig del af livet Jesper Juul
  12. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  13. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  14. At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
  15. Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn Fie Hørby
  16. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  17. I stedet for skældud Erik Sigsgaard
  18. ÆRØ MANIFESTET: Om længslen efter et andet familieliv Maj My Midtgaard Humaidan
  19. Madro Morten Elsøe
  20. Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst Mette Carendi
  21. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  22. Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
  23. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  24. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  25. Robuste børn Per Schultz Jørgensen
  26. Opdragelse uden skældud Ross Greene
  27. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  28. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
  29. Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
  30. Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej Petra Krantz Lindgren
  31. Må vi så få ro! Lola Jensen
  32. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  33. Din kompetente familie Jesper Juul
  34. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  35. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  36. Sluk Imran Rashid
  37. Aldrig mere angst Mette Bender
  38. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  39. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  40. Bubbi - Den talende hund Merlin P. Mann
  41. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  42. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis