Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Du skal huske at fodre din søhest: - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

Du skal huske at fodre din søhest: - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

285 Bedømmelse

4.6

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Verden larmer. Tempoet er højt, kravene er mange, og det kan give uro og stress i både hjerne og krop. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når man udsættes for stress?

I denne bog deler børnepsykolog Charlotte Bjerggaard og fysioterapeut Pernille Thomsen ud af deres mangeårige erfaring i arbejdet med stressramte børn og deres familier og giver håndgribelige råd og vejledning til at lette en presset dagligdag.

Søhesten, hippocampus, er det område af hjernen, der skrumper under stress, og som derfor skal fodres og styrkes med søhestemad. Få opskrifterne her!

© 2017 People's (E-bog): 9788771804997

Udgivelsesdato

E-bog: 6. april 2017

Andre kan også lide...

  1. Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde
    Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde Pernille Thomsen
  2. Pilot for dit barn - En guide til forældre
    Pilot for dit barn - En guide til forældre Ulla Dyrløv
  3. Alt det forældre kan
    Alt det forældre kan Rasmus Alenkær
  4. Sensitive børn
    Sensitive børn Athina Delskov og Lene Sonne
  5. En overlevelsesguide for børn med ADHD
    En overlevelsesguide for børn med ADHD John F. Taylor
  6. Indeni mig og i de andre - en bog om børn og følelser
    Indeni mig og i de andre - en bog om børn og følelser Karen Glistrup
  7. Aargh!
    Aargh! Frej Prahl
  8. Monstermanualen: Til børn med mange bekymringer
    Monstermanualen: Til børn med mange bekymringer Gitte Winter Graugaard
  9. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund
  10. Opdragelse uden skældud
    Opdragelse uden skældud Ross W Greene
  11. Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven: – forstå og håndter følelserne i fællesskab
    Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven: – forstå og håndter følelserne i fællesskab Maria Dressler
  12. Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien
    Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien Imran Rashid
  13. Vejen videre: når dit barn har autisme
    Vejen videre: når dit barn har autisme Michael Rothenborg
  14. Spot mistrivsel
    Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
  15. Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner
    Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  16. Robuste børn
    Robuste børn Per Schultz Jørgensen
  17. Kærlighed er ikke nok
    Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
  18. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  19. Dit sensitive barn
    Dit sensitive barn Anne-Mette Sohn Jensen
  20. Mentalisering i dagtilbud og skole
    Mentalisering i dagtilbud og skole Maja Nørgård Jacobsen
  21. Dit kompetente barn: på vej mod et nyt værdigrundlag for familien
    Dit kompetente barn: på vej mod et nyt værdigrundlag for familien Jesper Juul
  22. I stedet for skældud
    I stedet for skældud Erik Sigsgaard
  23. En families liv med autisme og ADHD. Fra børnehave til bosted
    En families liv med autisme og ADHD. Fra børnehave til bosted Dorthe Ørsig
  24. Her er jeg - Hvem er du
    Her er jeg - Hvem er du Jesper Juul
  25. Forstå PDA hos børn: – en vejledning om ekstrem kravundgåelse til forældre og fagfolk
    Forstå PDA hos børn: – en vejledning om ekstrem kravundgåelse til forældre og fagfolk Margaret Duncan
  26. At leve med AD(H)D som kvinde
    At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
  27. Sensitive børn
    Sensitive børn Athina Delskov
  28. Hallo - er der hul igennem?: dit barns hjerne fra 0 til 18 år
    Hallo - er der hul igennem?: dit barns hjerne fra 0 til 18 år Ann-Elisabeth Knudsen
  29. Den uundværlige autismemanual: – hvad enhver lærer har brug for at vide
    Den uundværlige autismemanual: – hvad enhver lærer har brug for at vide Kathy Hoopmann
  30. Autisme og den forudsigende hjerne
    Autisme og den forudsigende hjerne Peter Vermeulen
  31. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  32. Neuroaffektiv udviklingspsykologi 1: Makro- og mikroregulering
    Neuroaffektiv udviklingspsykologi 1: Makro- og mikroregulering Susan Hart
  33. Hvorfor skal jeg?
    Hvorfor skal jeg? Signe Rhode
  34. Aggression - en naturlig del af livet
    Aggression - en naturlig del af livet Jesper Juul
  35. De intelligente børn
    De intelligente børn Ole Kyed
  36. Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej
    Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej Petra Krantz Lindgren
  37. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere)
    Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  38. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  39. Barnets lærende hjerne: Børneneuropsykologi, kognition og neuropædagogik
    Barnets lærende hjerne: Børneneuropsykologi, kognition og neuropædagogik Helle Kjærgård
  40. Klog er noget, man øver sig på
    Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
  41. En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror
    En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror Lene Tanggaard Pedersen
  42. Skole uden skældud
    Skole uden skældud Erik Sigsgaard
  43. Neuroaffektiv udviklingspsykologi 2: Fra tilknytning til mentalisering
    Neuroaffektiv udviklingspsykologi 2: Fra tilknytning til mentalisering Susan Hart
  44. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring
    Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
  45. Neuroaffektiv udviklingspsykologi 3: De neuroaffektive kompasser
    Neuroaffektiv udviklingspsykologi 3: De neuroaffektive kompasser Susan Hart
  46. Den lille bog om store følelser
    Den lille bog om store følelser Ina Victoria Schou Haller

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis