Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Du skal huske at fodre din søhest: - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

Du skal huske at fodre din søhest: - en håndbog til stressramte børn og deres forældre

289 Bedømmelse

4.6

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Verden larmer. Tempoet er højt, kravene er mange, og det kan give uro og stress i både hjerne og krop. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når man udsættes for stress?

I denne bog deler børnepsykolog Charlotte Bjerggaard og fysioterapeut Pernille Thomsen ud af deres mangeårige erfaring i arbejdet med stressramte børn og deres familier og giver håndgribelige råd og vejledning til at lette en presset dagligdag.

Søhesten, hippocampus, er det område af hjernen, der skrumper under stress, og som derfor skal fodres og styrkes med søhestemad. Få opskrifterne her!

© 2017 People'sPress (E-bog): 9788771804997

Udgivelsesdato

E-bog: 6. april 2017

Andre kan også lide...

  1. Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde
    Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde Pernille Thomsen
  2. Legetræning: Social læring for børn med autisme, adhd og andre udviklingsforstyrrelser
    Legetræning: Social læring for børn med autisme, adhd og andre udviklingsforstyrrelser Hanne Bendix
  3. En overlevelsesguide for børn med ADHD
    En overlevelsesguide for børn med ADHD John F. Taylor
  4. Forstå PDA hos børn: – en vejledning om ekstrem kravundgåelse til forældre og fagfolk
    Forstå PDA hos børn: – en vejledning om ekstrem kravundgåelse til forældre og fagfolk Margaret Duncan, Ruth Fidler, Phil Christie, Zara Healy
  5. Styr dig lige: Urolige børn og unge i skole og hjem med og uden ADHD
    Styr dig lige: Urolige børn og unge i skole og hjem med og uden ADHD Anne-Merete Hallas-Møller
  6. Indeni mig og i de andre - en bog om børn og følelser
    Indeni mig og i de andre - en bog om børn og følelser Karen Glistrup
  7. Alt det forældre kan
    Alt det forældre kan Rasmus Alenkær
  8. Pilot for dit barn - En guide til forældre
    Pilot for dit barn - En guide til forældre Ulla Dyrløv
  9. Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn
    Sort bælte i forældreskab: Bliv en god forælder i en familie med udfordrede børn Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  10. Dit sensitive barn
    Dit sensitive barn Anne-Mette Sohn Jensen
  11. Vejen videre: når dit barn har autisme
    Vejen videre: når dit barn har autisme Michael Rothenborg, Jeanette Ringkøbing Rothenborg
  12. Spot mistrivsel
    Spot mistrivsel Ulla Dyrløv
  13. Opdragelse uden skældud
    Opdragelse uden skældud Ross W Greene, Ross Greene
  14. Monstermanualen: Til børn med mange bekymringer
    Monstermanualen: Til børn med mange bekymringer Gitte Winter Graugaard, Stine Hæk
  15. Mentalisering i dagtilbud og skole
    Mentalisering i dagtilbud og skole Maja Nørgård Jacobsen
  16. I stedet for skældud
    I stedet for skældud Erik Sigsgaard, Christina Abildgaard
  17. Aargh!
    Aargh! Frej Prahl
  18. Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven: – forstå og håndter følelserne i fællesskab
    Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven: – forstå og håndter følelserne i fællesskab Maria Dressler, Camilla Obel
  19. Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen
    Helt almindelig fucked up: – hvordan vi forebygger misforståelser af børn, mindsker skam og øger trivslen Maria Dressler, Camilla Obel
  20. Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej
    Børns selvfølelse - hjælp dit barn godt på vej: - hjælp dit barn godt på vej Petra Krantz Lindgren
  21. At leve med AD(H)D som kvinde
    At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
  22. Autisme og den forudsigende hjerne
    Autisme og den forudsigende hjerne Peter Vermeulen
  23. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  24. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  25. Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner
    Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
  26. Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede
    Det eksplosive barn: En ny metode til at forstå, hjælpe og opdrage børn, der er ufleksible og let bliver frustrerede Ross W. Greene
  27. Den uundværlige autismemanual: – hvad enhver lærer har brug for at vide
    Den uundværlige autismemanual: – hvad enhver lærer har brug for at vide Kathy Hoopmann
  28. Her er jeg - Hvem er du
    Her er jeg - Hvem er du Jesper Juul
  29. En families liv med autisme og ADHD. Fra børnehave til bosted
    En families liv med autisme og ADHD. Fra børnehave til bosted Dorthe Ørsig
  30. Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse
    Livet i familien. De vigtigste værdier i samliv og børneopdragelse Jesper Juul
  31. Flere fantastiske forbindelser: Relationer og konstruktioner i læringsmiljøer
    Flere fantastiske forbindelser: Relationer og konstruktioner i læringsmiljøer Kjeld Fredens, Bo Hejlskov Elvén, Anne Linder, Cheri Torres, Ross Greene, Louise Klinge, Elspeth McAdam, René Kristensen, Karl Tomm, Tammy Barron, Ole Løw, Christina Schlander, Bliss Browne, Marilyn Friend, Kenneth Gergen, Jacqueline Stavros
  32. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv Kristin Leer
  33. Social Tænkning
    Social Tænkning Michelle Winner
  34. Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst
    Tænd for forbindelsen: forstå tilknytningens kunst Mette Carendi
  35. Autisme og den forudsigende hjerne: Absolut tænkning i en relativ verden
    Autisme og den forudsigende hjerne: Absolut tænkning i en relativ verden Peter Vermeulen
  36. Børne- og ungdomspsykiatri
    Børne- og ungdomspsykiatri Søren Hertz
  37. God nok
    God nok Maria Ørskov Akselvoll, Marie Tolstrup
  38. Aggression - en naturlig del af livet
    Aggression - en naturlig del af livet Jesper Juul
  39. Håndbog til familier med ADHD: Veje og visioner for forældre og børn
    Håndbog til familier med ADHD: Veje og visioner for forældre og børn Manu Sareen
  40. De kompetente forældre
    De kompetente forældre Margrethe Brun Hansen
  41. Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien
    Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien Imran Rashid, Marie Brixtofte, Katja Bamberger Bro
  42. ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne
    ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
  43. Fri af angst. En forældrehåndbog
    Fri af angst. En forældrehåndbog Sonja Breinholst, Barbara Hoff Esbjørn, Bianca Munkebo Christiansen
  44. Kærlighed er ikke nok
    Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
  45. Bevar roen: En metodehåndbog til inklusion af børn med ADHD
    Bevar roen: En metodehåndbog til inklusion af børn med ADHD Charlotte Andersen
  46. Forældremagi - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen
    Forældremagi - Syv enkle trin til at lykkes med opdragelsen Hedvig Montgomery

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis