4.6
Personlig udvikling
Verden larmer. Tempoet er højt, kravene er mange, og det kan give uro og stress i både hjerne og krop. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når man udsættes for stress?
I denne bog deler børnepsykolog Charlotte Bjerggaard og fysioterapeut Pernille Thomsen ud af deres mangeårige erfaring i arbejdet med stressramte børn og deres familier og giver håndgribelige råd og vejledning til at lette en presset dagligdag.
Søhesten, hippocampus, er det område af hjernen, der skrumper under stress, og som derfor skal fodres og styrkes med søhestemad. Få opskrifterne her!
© 2017 People's (E-bog): 9788771804997
Release date
E-bog: 6. april 2017
4.6
Personlig udvikling
Verden larmer. Tempoet er højt, kravene er mange, og det kan give uro og stress i både hjerne og krop. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når man udsættes for stress?
I denne bog deler børnepsykolog Charlotte Bjerggaard og fysioterapeut Pernille Thomsen ud af deres mangeårige erfaring i arbejdet med stressramte børn og deres familier og giver håndgribelige råd og vejledning til at lette en presset dagligdag.
Søhesten, hippocampus, er det område af hjernen, der skrumper under stress, og som derfor skal fodres og styrkes med søhestemad. Få opskrifterne her!
© 2017 People's (E-bog): 9788771804997
Release date
E-bog: 6. april 2017
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 248 bedømmelser
Informativ
Inspirerende
Motiverende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 248
Christina
13. dec. 2020
Tankevækkende, den har virkelig mange redskaber vi kan bruge 🥰
Malene
11. feb. 2023
Fin, lille sag, når man arbejder med eller er forælder til et barn i stress.
Karen
23. dec. 2022
Rigtig fin bog, der i børnehøjde fortæller hvad der sker i hjernen og kroppen ved overbelastning. TAK
Marlene Mou
30. jul. 2023
Rigtig god bog at læse højt for sine børn som lider af stress og meget inspirerende for forældre Ville være super god at få som lydbog
Betty
1. apr. 2024
Jeg
Stine
18. jan. 2024
Sød og overskuelig lille bog med en masse gode råd og viden.
Alexandra
1. maj 2023
Rigtig god og alt giver mening. Let og hurtig at læse🤩
Sandra
2. aug. 2023
Gode redskaber til børn og forældre - klart anbefalelsesværdig
Marie
22. aug. 2023
☺️
Maren
26. jan. 2024
God inspiration til hvordan man kan italesætte stress/belastning overfor børn
Dansk
Danmark