Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Du er god nok, mor
Længde
4T 6M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Du er god nok, mor handler om, at du som kommende, nybagt eller øvet mor erkender, at du er helt god nok.

Vi lever i en tid, hvor der findes en jungle af viden fra både fagpersoner, dine nære relationer og sociale medier.

Det er snublende let at miste forbindelsen til sig selv i alle de gode råd. Hvad er egentlig det rette at gøre for mig og mit barn?

Denne bog hjælper dig til at navigere i krydsfeltet mellem faglig viden, andres meninger og dig.

Du vil få forståelse for, hvorfor det faktisk ikke er så ligetil blot at stole på sig selv i denne livsfase, og du vil få inspiration, i form af redskaber, til netop at styrke dit eget ståsted.

Formålet er at styrke din indre morpower, så livet for dig, dit barn og familieliv føles lettere og mere glædesfyldt.

Om forfatteren Lise-Lotte Rudniak er jordemoder siden 2008 og selv mor til tre piger. Lise-Lotte har med sin jordemoderuddannelse og master i sundhedspædagogik erfaring fra svangre-, føde- og barselsgange samt almen praksis. Hun er censor på jordemoderuddannelserne, og privatpraktiserende jordemoder i sit eget firma Fødsel og Familieliv.

© 2022 Forfatterskabet.dk (Lydbog): 9788794289061

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Familier med kronisk syge børn
    Familier med kronisk syge børn Jesper Juul
  2. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  3. Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn
    Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
  4. Den bevidste forælder
    Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
  5. Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed
    Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
  6. Kernepædagogik som metode (uforkortet)
    Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
  7. A/S Kærester
    A/S Kærester Else Iseling
  8. Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder
    Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder Ninna Anderson-Ingstrup, Lone Bredal, Mette Wraagaard Ingstrup, Jens Anderson-Ingstrup
  9. Når vores forældre dør
    Når vores forældre dør Louise Lindtner
  10. Single - og hvad så?
    Single - og hvad så? Christina Eiberg
  11. Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat
    Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat Carsten Vagn-Hansen, Mogens Frohn Nielsen
  12. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  13. Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker
    Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
  14. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  15. Ensomhed
    Ensomhed Lis Andersen
  16. Diagnose FAMILIE Diagnose
    Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
  17. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  18. Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler
    Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
  19. En generation af bange børn
    En generation af bange børn Vores Børn
  20. U-VENDING - En fortælling om livet
    U-VENDING - En fortælling om livet Cecilie Sonne
  21. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  22. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  23. Træn din vilje
    Træn din vilje Erik Østenkjær
  24. Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve
    Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
  25. Livsmod. Find vej i din sorg
    Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
  26. Ind i parforholdet ... og ud igen
    Ind i parforholdet ... og ud igen Kirsten Ahlburg
  27. Vinterdepression og vintertræthed
    Vinterdepression og vintertræthed Monica C. Madsen
  28. NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  29. Bækkenbund og seksualitet
    Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
  30. Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse
    Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
  31. Dus med døden
    Dus med døden Marie-Louise Vianello, Mette Bendixen
  32. Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente
    Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
  33. Børn Nej Tak!
    Børn Nej Tak! Susanne Svendsen
  34. Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges
    Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
  35. SPOR AF SORG
    SPOR AF SORG Carsten Vilches
  36. Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig
    Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig Lene Rem
  37. Som et espeløv
    Som et espeløv Eva Dixen
  38. Begravelse for begyndere
    Begravelse for begyndere Sisse K. Ibsen
  39. Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom
    Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom Birgit Madsen & Peter Olesen
  40. Til moderen fra en bedstemoder
    Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
  41. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  42. Manual til følsomme mennesker
    Manual til følsomme mennesker Jane Lee
  43. Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre
    Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
  44. Mavebogen: En vej til at elske din krop
    Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
  45. Berørt: Seksualitet som livskraft
    Berørt: Seksualitet som livskraft Jørn Uhrenholt, Trine Dupont
  46. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  47. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  48. Hvad skal dit barn gøre uden dig?: Om børn og unge i mistrivsel
    Hvad skal dit barn gøre uden dig?: Om børn og unge i mistrivsel Ditte Young
  49. Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn
    Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn Jonna Jepsen
  50. Sorgens følelser
    Sorgens følelser Poul Ørum
  51. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke
    NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  52. Overvægtens psykologi
    Overvægtens psykologi Tove Hvid
  53. Gør dig fri kvinde
    Gør dig fri kvinde Jannie Helle
  54. NÅR SINDET BANKER PÅ
    NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
  55. Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop
    Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
  56. RAMT AF DEMENS
    RAMT AF DEMENS Lisbeth Bruus-Jensen
  57. Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg
    Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg Tina Hofman Wolff
  58. Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  59. Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne
    Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
  60. Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer
    Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer Maria Marcus
  61. SOL
    SOL Sine Bang Nielsen
  62. Kørekort til kærligheden: En teoribog
    Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
  63. Når du går: En lille bog om kærlighed, utryg tilknytning og kunsten at kende forskel
    Når du går: En lille bog om kærlighed, utryg tilknytning og kunsten at kende forskel Eva Lund Dixen
  64. Hjertets dannelse
    Hjertets dannelse Lianne Kirstine Ervolder
  65. Tilgiv: Sådan kommer du videre
    Tilgiv: Sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  66. Den kloge kones bog
    Den kloge kones bog Birgitte Rørbye
  67. Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig
    Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig Sven Westergaard
  68. Dine, mine og vores børn
    Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
  69. Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig
    Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
  70. Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst
    Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
  71. Tanker og trøst: - når livet går ondt
    Tanker og trøst: - når livet går ondt Christian Juul Busch m.fl.
  72. Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet
    Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet Lisbeth Gade Mikkelsen
  73. Når nok er nok – Kroppen som mit kompas
    Når nok er nok – Kroppen som mit kompas Anne Skov-Hansen
  74. Adoption - Identitet - Eksistens
    Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
  75. Livet i en glasklokke
    Livet i en glasklokke Susanne Elisabeth Longhi
  76. Naturnærvær for byboer: 48 små ritualer, der kan genfortrylle din hverdag
    Naturnærvær for byboer: 48 små ritualer, der kan genfortrylle din hverdag Anna Skyggebjerg
  77. Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere
    Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
  78. Evige ungdom. Om livets vendepunkt
    Evige ungdom. Om livets vendepunkt Maria Marcus
  79. Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne)
    Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  80. Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri
    Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri Kirsten Sørrig
  81. PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med  særlige behov i trivsel
    PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
  82. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  83. Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral
    Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
  84. Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet
    Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet Gitte Hildebrandt, Louise Krog Haagen
  85. Min sorg min dannelse
    Min sorg min dannelse Charlotte Bork Høvsgaard
  86. Flyskræk - Og historien om psykologen, der ikke turde flyve
    Flyskræk - Og historien om psykologen, der ikke turde flyve Sanne Røhe, Mette Kroier
  87. Alle sammen: Social inklusion af børn med ADHD i skolens fællesskaber
    Alle sammen: Social inklusion af børn med ADHD i skolens fællesskaber Charlotte Andersen, Camilla Lind Melskens
  88. Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere
    Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
  89. Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert
    Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert Anna Skyggebjerg
  90. Medicinsk kommunikation
    Medicinsk kommunikation Tove Hansen, Kaj Sparle Christensen, Søren Cold, Merete Jørgensen, Anette Fischer Pedersen, Birgitte Dahl Pedersen
  91. Flyvefærdig. En guide til voksenlivet
    Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv, Sabine Dyrløv Klindt
  92. Glimt i øjet! Udvikling af omsorgen for demente gamle mennesker
    Glimt i øjet! Udvikling af omsorgen for demente gamle mennesker Christine E. Swane
  93. OP IGEN: Når livet for altid er forandret
    OP IGEN: Når livet for altid er forandret Tine Bay
  94. Den forkerte side af bordet
    Den forkerte side af bordet Maiken Svendsen
  95. Når livet brat forandres. Om sorg og psykiske kriser
    Når livet brat forandres. Om sorg og psykiske kriser Jytte Gellert Krogh
  96. Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap
    Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
  97. Hullerne i livet - og livet i hullerne
    Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
  98. Autismevenlig pædagogik: Sådan motiverer du børn og unge med autisme
    Autismevenlig pædagogik: Sådan motiverer du børn og unge med autisme Kobe Vanroy
  99. Demens i familien
    Demens i familien Henning Kirk, Christine E. Swane
  100. Drøm og selvindsigt
    Drøm og selvindsigt Poul Ørum

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis