Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Du er god nok, mor
Varighed
4T 6M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Du er god nok, mor handler om, at du som kommende, nybagt eller øvet mor erkender, at du er helt god nok.

Vi lever i en tid, hvor der findes en jungle af viden fra både fagpersoner, dine nære relationer og sociale medier.

Det er snublende let at miste forbindelsen til sig selv i alle de gode råd. Hvad er egentlig det rette at gøre for mig og mit barn?

Denne bog hjælper dig til at navigere i krydsfeltet mellem faglig viden, andres meninger og dig.

Du vil få forståelse for, hvorfor det faktisk ikke er så ligetil blot at stole på sig selv i denne livsfase, og du vil få inspiration, i form af redskaber, til netop at styrke dit eget ståsted.

Formålet er at styrke din indre morpower, så livet for dig, dit barn og familieliv føles lettere og mere glædesfyldt.

Om forfatteren Lise-Lotte Rudniak er jordemoder siden 2008 og selv mor til tre piger. Lise-Lotte har med sin jordemoderuddannelse og master i sundhedspædagogik erfaring fra svangre-, føde- og barselsgange samt almen praksis. Hun er censor på jordemoderuddannelserne, og privatpraktiserende jordemoder i sit eget firma Fødsel og Familieliv.

© 2022 Forfatterskabet.dk (Lydbog): 9788794289061

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn
    Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
  2. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  3. Familier med kronisk syge børn
    Familier med kronisk syge børn Jesper Juul
  4. Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed
    Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
  5. Den bevidste forælder
    Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
  6. Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat
    Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat Carsten Vagn-Hansen, Mogens Frohn Nielsen
  7. Single - og hvad så?
    Single - og hvad så? Christina Eiberg
  8. Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder
    Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder Ninna Anderson-Ingstrup, Lone Bredal, Mette Wraagaard Ingstrup, Jens Anderson-Ingstrup
  9. Når vores forældre dør
    Når vores forældre dør Louise Lindtner
  10. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  11. Ensomhed
    Ensomhed Lis Andersen
  12. A/S Kærester
    A/S Kærester Else Iseling
  13. Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker
    Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
  14. Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve
    Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
  15. Diagnose FAMILIE Diagnose
    Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
  16. Kernepædagogik som metode (uforkortet)
    Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
  17. Bækkenbund og seksualitet
    Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
  18. Livsmod. Find vej i din sorg
    Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
  19. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  20. Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler
    Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
  21. Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse
    Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
  22. U-VENDING - En fortælling om livet
    U-VENDING - En fortælling om livet Cecilie Sonne
  23. Træn din vilje
    Træn din vilje Erik Østenkjær
  24. NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  25. Som et espeløv
    Som et espeløv Eva Dixen
  26. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  27. Mavebogen: En vej til at elske din krop
    Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
  28. Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom
    Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom Birgit Madsen & Peter Olesen
  29. Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente
    Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
  30. Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig
    Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
  31. Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre
    Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
  32. Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral
    Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
  33. Vinterdepression og vintertræthed
    Vinterdepression og vintertræthed Monica C. Madsen
  34. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  35. Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig
    Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig Lene Rem
  36. SPOR AF SORG
    SPOR AF SORG Carsten Vilches
  37. Ind i parforholdet ... og ud igen
    Ind i parforholdet ... og ud igen Kirsten Ahlburg
  38. Manual til følsomme mennesker
    Manual til følsomme mennesker Jane Lee
  39. Gør dig fri kvinde
    Gør dig fri kvinde Jannie Helle
  40. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  41. En generation af bange børn
    En generation af bange børn Vores Børn
  42. Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne
    Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
  43. Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges
    Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
  44. Berørt: Seksualitet som livskraft
    Berørt: Seksualitet som livskraft Jørn Uhrenholt, Trine Dupont
  45. Begravelse for begyndere
    Begravelse for begyndere Sisse K. Ibsen
  46. Kørekort til kærligheden: En teoribog
    Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
  47. Naturnærvær for byboer: 48 små ritualer, der kan genfortrylle din hverdag
    Naturnærvær for byboer: 48 små ritualer, der kan genfortrylle din hverdag Anna Skyggebjerg
  48. Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer
    Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer Maria Marcus
  49. Børn Nej Tak!
    Børn Nej Tak! Susanne Svendsen
  50. Dus med døden
    Dus med døden Marie-Louise Vianello, Mette Bendixen
  51. Til moderen fra en bedstemoder
    Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
  52. Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop
    Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
  53. Tanker og trøst: - når livet går ondt
    Tanker og trøst: - når livet går ondt Christian Juul Busch m.fl.
  54. Kys det liv!
    Kys det liv! Mette Holbæk
  55. Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  56. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  57. Sorgens følelser
    Sorgens følelser Poul Ørum
  58. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  59. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  60. Evige ungdom. Om livets vendepunkt
    Evige ungdom. Om livets vendepunkt Maria Marcus
  61. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke
    NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  62. SOL
    SOL Sine Bang Nielsen
  63. Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet
    Mor med migræne: Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet Gitte Hildebrandt, Louise Krog Haagen
  64. Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag
    Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
  65. Adoption - Identitet - Eksistens
    Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
  66. Dine, mine og vores børn
    Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
  67. PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med  særlige behov i trivsel
    PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
  68. Når nok er nok – Kroppen som mit kompas
    Når nok er nok – Kroppen som mit kompas Anne Skov-Hansen
  69. Stærke fødder - smukke ben
    Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
  70. Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri
    Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri Kirsten Sørrig
  71. Flyt dig: Hvis du ønsker en forandring
    Flyt dig: Hvis du ønsker en forandring Pia Felding
  72. Dronningeføde: Næring uden skam
    Dronningeføde: Næring uden skam Mette Holm
  73. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  74. Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon
    Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
  75. Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer
    Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
  76. Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert
    Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert Anna Skyggebjerg
  77. VILJEN TIL LIVET
    VILJEN TIL LIVET Erik Østenkjær
  78. NÅR SINDET BANKER PÅ
    NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
  79. Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn
    Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn Jonna Jepsen
  80. Drøm og selvindsigt
    Drøm og selvindsigt Poul Ørum
  81. Den forkerte side af bordet
    Den forkerte side af bordet Maiken Svendsen
  82. Hvad skal dit barn gøre uden dig?: Om børn og unge i mistrivsel
    Hvad skal dit barn gøre uden dig?: Om børn og unge i mistrivsel Ditte Young
  83. Forviklinger og Løsninger: Systemisk Familieopstilling
    Forviklinger og Løsninger: Systemisk Familieopstilling Doris Elisabeth Fischer
  84. Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet
    Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet Lisbeth Gade Mikkelsen
  85. Overvægtens psykologi
    Overvægtens psykologi Tove Hvid
  86. Bliv rask og glad - bind 1
    Bliv rask og glad - bind 1 Lis Andersen
  87. Tilgiv: Sådan kommer du videre
    Tilgiv: Sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  88. OP IGEN: Når livet for altid er forandret
    OP IGEN: Når livet for altid er forandret Tine Bay
  89. Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  90. Min sorg min dannelse
    Min sorg min dannelse Charlotte Bork Høvsgaard
  91. Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig
    Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig Sven Westergaard
  92. Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne)
    Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  93. Vore sindssyge
    Vore sindssyge Nicolai Dalhoff
  94. Samtaler med min imaginære datter
    Samtaler med min imaginære datter Mette Miriam Sloth (tidl. Mette Carendi)
  95. Nærvær: En praktisk guide til at leve i nuet
    Nærvær: En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  96. Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere
    Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis