Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Du er god nok, mor
Længde
4T 6M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Du er god nok, mor handler om, at du som kommende, nybagt eller øvet mor erkender, at du er helt god nok.

Vi lever i en tid, hvor der findes en jungle af viden fra både fagpersoner, dine nære relationer og sociale medier.

Det er snublende let at miste forbindelsen til sig selv i alle de gode råd. Hvad er egentlig det rette at gøre for mig og mit barn?

Denne bog hjælper dig til at navigere i krydsfeltet mellem faglig viden, andres meninger og dig.

Du vil få forståelse for, hvorfor det faktisk ikke er så ligetil blot at stole på sig selv i denne livsfase, og du vil få inspiration, i form af redskaber, til netop at styrke dit eget ståsted.

Formålet er at styrke din indre morpower, så livet for dig, dit barn og familieliv føles lettere og mere glædesfyldt.

Om forfatteren Lise-Lotte Rudniak er jordemoder siden 2008 og selv mor til tre piger. Lise-Lotte har med sin jordemoderuddannelse og master i sundhedspædagogik erfaring fra svangre-, føde- og barselsgange samt almen praksis. Hun er censor på jordemoderuddannelserne, og privatpraktiserende jordemoder i sit eget firma Fødsel og Familieliv.

© 2022 Forfatterskabet.dk (Lydbog): 9788794289061

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Familier med kronisk syge børn
    Familier med kronisk syge børn Jesper Juul
  2. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  3. Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn
    Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
  4. Den bevidste forælder
    Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
  5. Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed
    Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
  6. Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder
    Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder Ninna Anderson-Ingstrup, Lone Bredal, Mette Wraagaard Ingstrup, Jens Anderson-Ingstrup
  7. Kernepædagogik som metode (uforkortet)
    Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
  8. Når vores forældre dør
    Når vores forældre dør Louise Lindtner
  9. A/S Kærester
    A/S Kærester Else Iseling
  10. Single - og hvad så?
    Single - og hvad så? Christina Eiberg
  11. Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat
    Om sorg og omsorg: en bog med samtaler til debat Carsten Vagn-Hansen, Mogens Frohn Nielsen
  12. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  13. Ensomhed
    Ensomhed Lis Andersen
  14. Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler
    Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
  15. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  16. Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker
    Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
  17. U-VENDING - En fortælling om livet
    U-VENDING - En fortælling om livet Cecilie Sonne
  18. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  19. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  20. Træn din vilje
    Træn din vilje Erik Østenkjær
  21. Diagnose FAMILIE Diagnose
    Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
  22. Ind i parforholdet ... og ud igen
    Ind i parforholdet ... og ud igen Kirsten Ahlburg
  23. En generation af bange børn
    En generation af bange børn Vores Børn
  24. Vinterdepression og vintertræthed
    Vinterdepression og vintertræthed Monica C. Madsen
  25. Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig
    Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig Lene Rem
  26. Dus med døden
    Dus med døden Marie-Louise Vianello, Mette Bendixen
  27. Begravelse for begyndere
    Begravelse for begyndere Sisse K. Ibsen
  28. Livsmod. Find vej i din sorg
    Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
  29. Bækkenbund og seksualitet
    Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
  30. SPOR AF SORG
    SPOR AF SORG Carsten Vilches
  31. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  32. Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom
    Ældre om ensomhed - 25 ældre skriver om at være ensom Birgit Madsen & Peter Olesen
  33. Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve
    Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
  34. Børn Nej Tak!
    Børn Nej Tak! Susanne Svendsen
  35. Som et espeløv
    Som et espeløv Eva Dixen
  36. Manual til følsomme mennesker
    Manual til følsomme mennesker Jane Lee
  37. SOL
    SOL Sine Bang Nielsen
  38. Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente
    Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
  39. Berørt: Seksualitet som livskraft
    Berørt: Seksualitet som livskraft Jørn Uhrenholt, Trine Dupont
  40. Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre
    Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
  41. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  42. NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  43. Til moderen fra en bedstemoder
    Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
  44. Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop
    Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
  45. Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn
    Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn Jonna Jepsen
  46. Tilgiv: Sådan kommer du videre
    Tilgiv: Sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  47. Sindslidelse er en lidelse i sindet
    Sindslidelse er en lidelse i sindet Erik Platz
  48. Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri
    Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri Kirsten Sørrig
  49. Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges
    Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
  50. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke
    NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  51. Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer
    Med krop og sjæl: Kvinde i min tid: Erindringer Maria Marcus
  52. Hullerne i livet - og livet i hullerne
    Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
  53. Hvad skal dit barn gøre uden dig?: Om børn og unge i mistrivsel
    Hvad skal dit barn gøre uden dig?: Om børn og unge i mistrivsel Ditte Young
  54. RAMT AF DEMENS
    RAMT AF DEMENS Lisbeth Bruus-Jensen
  55. NÅR SINDET BANKER PÅ
    NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
  56. Når du går: En lille bog om kærlighed, utryg tilknytning og kunsten at kende forskel
    Når du går: En lille bog om kærlighed, utryg tilknytning og kunsten at kende forskel Eva Lund Dixen
  57. Gør dig fri kvinde
    Gør dig fri kvinde Jannie Helle
  58. Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig
    Bogen om selvmord: - og hvorfor det ikke kan betale sig Sven Westergaard
  59. Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne
    Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
  60. Sorgens følelser
    Sorgens følelser Poul Ørum
  61. Min sorg min dannelse
    Min sorg min dannelse Charlotte Bork Høvsgaard
  62. Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse
    Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
  63. Den kloge kones bog
    Den kloge kones bog Birgitte Rørbye
  64. Medicinsk kommunikation
    Medicinsk kommunikation Tove Hansen, Kaj Sparle Christensen, Søren Cold, Merete Jørgensen, Anette Fischer Pedersen, Birgitte Dahl Pedersen
  65. Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg
    Børn i skyggen af sorg: At turde tale med børn i sorg Tina Hofman Wolff
  66. Alle sammen: Social inklusion af børn med ADHD i skolens fællesskaber
    Alle sammen: Social inklusion af børn med ADHD i skolens fællesskaber Charlotte Andersen, Camilla Lind Melskens
  67. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  68. Evige ungdom. Om livets vendepunkt
    Evige ungdom. Om livets vendepunkt Maria Marcus
  69. Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet
    Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet Lisbeth Gade Mikkelsen
  70. Adoption - Identitet - Eksistens
    Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
  71. Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling
    Stå stærkt: & skab indflydelse med personlig storytelling Helene Dahl Gottschalk
  72. Når livet brat forandres. Om sorg og psykiske kriser
    Når livet brat forandres. Om sorg og psykiske kriser Jytte Gellert Krogh
  73. Mavebogen: En vej til at elske din krop
    Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
  74. Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig
    Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
  75. Drøm og selvindsigt
    Drøm og selvindsigt Poul Ørum
  76. Overvægtens psykologi
    Overvægtens psykologi Tove Hvid
  77. Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  78. Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst
    Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
  79. Tanker og trøst: - når livet går ondt
    Tanker og trøst: - når livet går ondt Christian Juul Busch m.fl.
  80. Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne)
    Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  81. Professionel relationskompetence: Stjernestunder i det relationelle univers
    Professionel relationskompetence: Stjernestunder i det relationelle univers Anne Linder
  82. Flyskræk - Og historien om psykologen, der ikke turde flyve
    Flyskræk - Og historien om psykologen, der ikke turde flyve Sanne Røhe, Mette Kroier
  83. Mindre stress, mere nærvær
    Mindre stress, mere nærvær Lars Damkjær
  84. Dine, mine og vores børn
    Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
  85. Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral
    Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
  86. PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med  særlige behov i trivsel
    PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
  87. Livet i en glasklokke
    Livet i en glasklokke Susanne Elisabeth Longhi
  88. Forviklinger og Løsninger: Systemisk Familieopstilling
    Forviklinger og Løsninger: Systemisk Familieopstilling Doris Elisabeth Fischer
  89. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

Prøv 30 dage for 9 kr.
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet