Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
13 Anmeldelser

4.1

Serier

5 of 10

Længde
21M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

”Din kropp har svaren” handlar om att vår kropp konstant kommunicerar med oss, men vi är alltför upptagna och distanserade för att lyssna. Vi har förlorat tilliten och kontakten med oss själva och vänder oss hellre till snabba lösningar, än att försöka lösa grundproblemet. I kapitlet delar jag med mig av mina bästa tips för att må riktigt bra, både idag och i framtiden.

Kristin Scherdin är uppvuxen i Småland och bor sedan flera år tillbaka i soliga Australien med make, dotter, hund och snart en bebis. Jobbar som hälsocoach, PT och Yogalärare och brinner för att sprida hälsobudskapet.läs mer på www.scherdin.online www.scherdin.online

© 2019 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789189011144

Release date

Lydbog: 9. oktober 2019

Andre kan også lide...

  1. Våga bryta mönster Antony Peiris
  2. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  3. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  4. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  5. Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
  6. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  7. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  8. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  9. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  10. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  11. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  12. Att växa genom möten Kay Pollak
  13. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  14. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
  15. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  16. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  17. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  18. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  19. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  20. Hemligheten Dan Josefsson
  21. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  22. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  23. Din väg till lyckan Orage Forlag
  24. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  25. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  26. Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  27. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  28. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  29. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  30. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  31. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  32. Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  33. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  34. Läk dig själv Nicole LePera
  35. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  36. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  37. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  38. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  39. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  40. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  41. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  42. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  43. När själen drunknar Helen Wedham
  44. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  45. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  46. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis