7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert. (gekürzte Autorinnenlesung) Franziska Rubin
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Die Jungbrunnen-Formel - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
- 4 Anmeldelser
4.3
- Længde
- 6T 45M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!
© 2021 Argon Verlag GmbH (Lydbog): 9783732455324
Release date
Lydbog: 1. januar 2021
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