Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
De ultieme gids voor perfectionisten
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Perfectionisme moet je niet genezen, maar juist omarmen! Katherine Schafler geeft de handvatten om jouw vorm van perfectionisme te identificeren, en het voor je te laten werken.
Volgens psychotherapeut Katherine Schafler hebben we perfectionisme helemaal verkeerd bekeken. In De ultieme gids voor perfectionisten legt ze uit dat je jouw perfectionisme helemaal niet hoeft uit te bannen voor een gezonde levensstijl. Voor mensen die het beu zijn om het generieke advies te krijgen ‘balans te vinden’, is er een nieuwe aanpak!
Schafler identificeert vijf soorten perfectionisten: de klassieke, de chaotische, de gedreven, de uitstellende en de Parijse perfectionist. Wanneer je jouw unieke perfectionistische profiel identificeert, leer je om je perfectionisme juist voor je te laten werken in plaats van tegen je.
Dit boek, vol verhalen en boordevol humor, empathie en diepgang, is een liefdesbrief aan de ambitieuze, goed presterende en levenslustige cliënten die de privépraktijk van de auteur binnenkwamen en haar leven veranderden.
© 2023 Luitingh Sijthoff (E-bog): 9789024595341
Udgivelsesdato
E-bog: 30. marts 2023
Andre kan også lide...
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Dingen die je vandaag niet hoeft te doen: Reken af met je productivity guilt Madeleine Dore
- De kunst van Kaizen: met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
- Waarom we willen wat we willen: (en hoe je grip krijgt op je verlangen) Luke Burgis
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
- Bedrock - het boek – Motiveert & inspireert om bewust in het leven te staan: Voor alle realistische idealisten die op zoek zijn naar duurzaam geluk Nina Pierson
- De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Ongeleide projectielen op koers Noks Nauta
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- On the go: 49 nieuwe powerfoodrecepten van Rens Kroes: preppen, bewaren & meenemen Rens Kroes
- Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan Sara Van Wesenbeeck
- Introvert: groeien in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job Ann De Bisschop
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Gewoon vegan: Snel, simpel, voor elke dag, voor elk gezin Alexandra Penrhyn Lowe
- Het handboek voor de spitsuurvrouw Sara Van Wesenbeeck
- De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen Paul Vrouwenvelder
- Badass habits: Adviezen om je voornemens om te zetten in goede gewoontes Jen Sincero
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Een opgeruimd gezin: Van frustratie naar flow in 7 simpele stappen Eva Jarlsdotter
- Mentaal Kapitaal (E-boek - ePub formaat): Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out Elke Geraerts
- Every Day Vegan Budget Friendly Lenna Omrani
- Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
- De Mentale Reset: Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Elke Geraerts
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Rust: 25 manieren om de drukte in je gezin te verzachten Nele De Ganseman
- Verhoog je relatie-IQ: Met behulp van de vijf succesfactoren Pieternel Dijkstra
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
- The Home Edit Life | Nederlandse editie: De manier om alles in je huis op te ruimen & georganiseerd te houden Clea Shearer
- Expeditie gevoel: Samen met je kind op weg naar meer emotionele intelligentie Steven Gielis
- Ons feilbare denken op het werk: betere beslissingen en minder denkfouten Chantal van der Leest
- Hoe dan wel: Lees dit boek en maak je idealen waar Suzan Doodeman
- De kunst van veranderen: Willen, kunnen en doen in 7 stappen Roel Verheul
- Family.eat.plant.: Vegan familierecepten voor jong en oud Lisette Kreischer
- Goed werk Cynthia Schultz
- Helemaal prima: Ontdek de zegen van goed genoeg Kate Bowler
- ReguLEER!: Een pedagogisch-didactische verkenning van zelfregulerend leren
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- De teamleider als cultuurmaker: Creëer psychologische veiligheid en gedeeld leiderschap in je team Sara Leysen
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Had ik jouw gebruiksaanwijzing maar: De kracht van persoonlijke verschillen Jentine Bogerd-Grandia
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Nice girls rule: Waarom aardig zijn je wél ver brengt in je carrière Fran Hauser
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden Marouschka Beckers
- How to bullet journal: Organiseer je leven Kelly Deriemaeker
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop? Isabelle Roskam
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Bullet journal voor professionals: Organiseer je tijd, brein en energie met plezier Business Contact
- Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld Jennie Allen
- Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Het slimme budgetboek Sara van Wesenbeeck
- Let's Talk Money: De gids die van jou een financieel zelfverzekerde vrouw maakt Djennah Van Nieuwenhove
- In conflict gaan met je baas: … en andere manieren om je loopbaan in eigen handen te nemen
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Teamwerk Herman van den Broeck
- Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Vraag raak: Bewust vragen stellen in communicatie Kristof Van Rossem
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
