Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De Work-Life Revolutie

De Work-Life Revolutie

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Reken af met perfectionisme, prestatiedruk en overuren en ga voor een leven met meer balans en betekenis

Steeds meer mensen voelen zich overweldigd door ‘alles wat moet’. Agenda’s vol vergaderingen en sociale verplichtingen, vragen en verzoekjes van anderen en regels die ze zichzelf opgelegd hebben zorgen ervoor dat ze zich gestrest, geleefd en opgebrand voelen.

Als dit ook voor jou geldt, vraag je dan eens af: is dit het leven dat je wilt leiden? Of ben je klaar voor de Work-Life Revolutie en wil je bewuste stappen zetten naar meer rust, betekenis en geluk in je leven en werk?

Gedragspsycholoog Mariska Fissette daagt de traditionele opvattingen over werk-privébalans uit en stelt dat werk en privéleven niet twee afzonderlijke gebieden zijn, maar juist één geheel vormen. Mariska duikt dieper in actuele thema’s zoals focus, rust, alleen-tijd, het uiten van emoties, zelfliefde en het smeden van diepere connecties. In dit boek deelt ze inspirerende inzichten en praktische tips die je kunnen helpen om interne en externe obstakels te overwinnen en je leven en werk in de richting te sturen die je diep vanbinnen het allerliefst op wilt.

© 2024 Volt (E-bog): 9789021463193

Udgivelsesdato

E-bog: 20. februar 2024

Andre kan også lide...

  1. Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden
    Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
  2. Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap
    Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap Elke Jeurissen, Tine Maenhout
  3. Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden
    Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins, Fons Leroy, Katelijn Nijsmans
  4. You do you
    You do you Nele Pieters, Stephanie Duval
  5. Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling -  Tips & tricks - DIY -  Interieur
    Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
  6. Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders
    Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
  7. Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk
    Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
  8. Perceptie
    Perceptie Linda Guijt
  9. In conflict gaan met je baas: … en andere manieren om je loopbaan in eigen handen te nemen
    In conflict gaan met je baas: … en andere manieren om je loopbaan in eigen handen te nemen
  10. Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt
    Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt Sophie Matthys, Barbara Geusens
  11. Het Ministerie van werkplezier: alles went, behalve slecht management
    Het Ministerie van werkplezier: alles went, behalve slecht management Ilse Ceulemans, Serge Ornelis
  12. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
    Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  13. Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek
    Spreken met impact: Overwin je spreekangst, hanteer je eigen spreekstijl, ga in verbinding met je publiek Stefanie Van Moen
  14. Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen
    Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
  15. Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden
    Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden Yasmin Vantuykom
  16. Beweging werkt: sleutels voor een duurzaam bewegingsbeleid op de werkvloer
    Beweging werkt: sleutels voor een duurzaam bewegingsbeleid op de werkvloer Barbara Torfs
  17. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk
    Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
  18. Jobrepair: De slimme toolkit voor meer zin en minder twijfel over het werk
    Jobrepair: De slimme toolkit voor meer zin en minder twijfel over het werk Wim Thielemans
  19. Mensenmaat: Een pleidooi voor imperfectie
    Mensenmaat: Een pleidooi voor imperfectie Luc Van Gorp
  20. Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past
    Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
  21. Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials
    Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials Sabine Peeters
  22. #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf
    #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
  23. Psyche en pillen?
    Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
  24. Stekken met kinderen
    Stekken met kinderen Lin de Laat
  25. 69 food & wine affairs
    69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
  26. Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger
    Later word ik rijk: Hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger Joëlla Opraus, Annelou van Noort
  27. (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren
    (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
  28. Ik is perfect
    Ik is perfect Eva de Roovere
  29. Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd
    Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
  30. Het riskante brein: Het belang en gevaar van risicogedrag bij jongeren
    Het riskante brein: Het belang en gevaar van risicogedrag bij jongeren Barbara Braams
  31. Jij bent, dus ik ben: Het goede leven begint bij verbondenheid
    Jij bent, dus ik ben: Het goede leven begint bij verbondenheid Alain Mahjoub
  32. Demotie werkt e-book: Een stap terug succesvol aanpakken
    Demotie werkt e-book: Een stap terug succesvol aanpakken Tanja Verheyen
  33. Elk talent aan boord: Een gids voor een inclusieve werkvloer
    Elk talent aan boord: Een gids voor een inclusieve werkvloer Zelfa Madhloum
  34. De nieuwe schoolstrijd: Hoe de toekomst van het onderwijs ons allen raakt
    De nieuwe schoolstrijd: Hoe de toekomst van het onderwijs ons allen raakt Barbara Moens
  35. Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur
    Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur Ingrid De Clercq
  36. De Amsterdame: Levenswijsheden, ongeschreven regels en aangepaste wetten
    De Amsterdame: Levenswijsheden, ongeschreven regels en aangepaste wetten Mirjam Deen, Lisa Maschhaupt
  37. Onbeperkt verlof voor iedereen: Een pleidooi voor zelfsturing in het ondernemerslandschap
    Onbeperkt verlof voor iedereen: Een pleidooi voor zelfsturing in het ondernemerslandschap Tom Herrijgers
  38. Geluk vinden zonder het te zoeken
    Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
  39. Ladders tegen wolken: Excelleren in het 5e innovatietijdperk
    Ladders tegen wolken: Excelleren in het 5e innovatietijdperk Hans Bakker, Michiel Jak, Dirk-Jan De Bruijn
  40. Brainwash: de belangrijkste vragen van nu
    Brainwash: de belangrijkste vragen van nu
  41. Vrouwen willen meer dan een roze creditcard: Doorbreek de clichés en doe meer met je geld
    Vrouwen willen meer dan een roze creditcard: Doorbreek de clichés en doe meer met je geld Ilse De Witte
  42. Altijd online: Zelf de regie bewaren in een drukke digitale wereld
    Altijd online: Zelf de regie bewaren in een drukke digitale wereld Soren Gordhamer
  43. Werk en zingeving: van succes naar betekenis
    Werk en zingeving: van succes naar betekenis Heidi Jansen
  44. Lead like a coach: 7 topsportprincipes voor leiders
    Lead like a coach: 7 topsportprincipes voor leiders Paul Van Den Bosch
  45. Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job
    Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job Ann De Bisschop, Stijn Baert
  46. De zzp'er als merk: On- en offline personal branding
    De zzp'er als merk: On- en offline personal branding Huub van Zwieten
  47. Het geheim van lange liefde: Waarom je door een lange relatie langer leeft, gezonder en gelukkiger bent
    Het geheim van lange liefde: Waarom je door een lange relatie langer leeft, gezonder en gelukkiger bent Werner Bartens
  48. Wie heeft mijn werkplek gepikt? Profiteren van het nieuwe werken in 14 hacks
    Wie heeft mijn werkplek gepikt? Profiteren van het nieuwe werken in 14 hacks Suze Krijnen, Floris Vrasdonk
  49. Ik switch!: Gids om van carrière te veranderen
    Ik switch!: Gids om van carrière te veranderen Karin Alfenaar, Marijke Heezen
  50. De Midlife Mythe
    De Midlife Mythe David Bainbridge
  51. De kunst van etiquette: Waarom een ananas op tafel hoort en een smartphone niet
    De kunst van etiquette: Waarom een ananas op tafel hoort en een smartphone niet Isabelle Coppens
  52. Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject
    Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
  53. Groen en Gevangen: Een verhaal voor duurzame durvers op het werk
    Groen en Gevangen: Een verhaal voor duurzame durvers op het werk Else Boutkan
  54. Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst
    Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
  55. Millennial Parenting: Ouderschap in een genderneutraal, klimaatbewust, geglobaliseerd, digitaal en inclusief tijdperk
    Millennial Parenting: Ouderschap in een genderneutraal, klimaatbewust, geglobaliseerd, digitaal en inclusief tijdperk Rebecca Pol
  56. Roddel je naar de top: De ultieme kantoorgids
    Roddel je naar de top: De ultieme kantoorgids Dominique J. Darmon
  57. Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken
    Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken WOMEN Inc.
  58. Kies en bemin je keuze
    Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
  59. Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag!
    Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien Van der Vaerent
  60. Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
    Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
  61. No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager
    No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager Michel de Coster
  62. Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld
    Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
  63. Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers
    Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers Louise Cornelis
  64. Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training
    Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
  65. Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven.
    Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
  66. Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen
    Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
  67. Leiderschap
    Leiderschap Marc Buelens, Katleen de Stobbeleir
  68. Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner
    Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
  69. Evalutie
    Evalutie Kristel Vanderlinden
  70. Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben
    Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben Petra De Sutter, Jeremie Vaneeckhout, Nadia Naji
  71. 9 regels om in 8 te nemen
    9 regels om in 8 te nemen Pat Donnez
  72. Waarom nieuwe leiders geen baas spelen
    Waarom nieuwe leiders geen baas spelen Luc Ardies
  73. Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie
    Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
  74. Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload
    Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
  75. Strategisch verbinden
    Strategisch verbinden Peter Op De Beeck
  76. Het grote gesprekkenboek
    Het grote gesprekkenboek Jacco van den Berg
  77. Relatie Renaissance
    Relatie Renaissance Stef Verbeeck
  78. Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen
    Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
  79. Als elke stem telt: Gelijkwaardigheid en verbinding als basis voor effectief en plezierig samenwerken
    Als elke stem telt: Gelijkwaardigheid en verbinding als basis voor effectief en plezierig samenwerken Robert Tannemaat, Karien Dommerholt, Adrian Roest
  80. Het is allemaal de schuld van social media: Hoe big tech, algoritmes en AI ons leven sturen (en wat we daaraan kunnen doen)
    Het is allemaal de schuld van social media: Hoe big tech, algoritmes en AI ons leven sturen (en wat we daaraan kunnen doen) Kirsten Jassies
  81. Hoor ik dit niet te weten: 92 vragen om nooit meer te googelen
    Hoor ik dit niet te weten: 92 vragen om nooit meer te googelen Hannes van Lier

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis