Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Dagens intention
- Af
- Med
- Forlag
- Serier
21 af 24
- Længde
- 0T 29M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189492493
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. december 2021
Andre kan også lide...
- Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
- Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 3 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Morgonstund Annette Lefterow
- Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Kreativ meditation del 6 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 7 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Fyll på din energi! Mirjam Tapper
- Kreativ meditation del 4 : Instrumental Eva Johansson
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Solguden Ra, guidad meditation Kia Temmes
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn Suze Yalof Schwartz
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Leva medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Vila för själen : meditativ bön för moderna människor Paul Sundlin
- Målfokus Freddie Roth
- Tillstånd Freddie Roth
- Livsglädje : 7 vägar till inre harmoni UllaBritt Berglund
- Dagen gryr Lina Molander
- Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv Lena Katarina Swanberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
