How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
A Brain That Knows How To Be Happy
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 57M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hanson reminds us that we have enormous power, not only to change our frame of mind but also to physically alter our body and even the structure of our brain by taking charge of our thoughts. Learn to retrain your brain from its default position of suffering. Hanson is author of Hardwiring Happiness: The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence.
© 2024 New Dimensions Foundation (Lydbog): 9780781316675
Release date
Lydbog: 24. januar 2024
Tags
Andre kan også lide...
- Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy Lindsay C. Gibson
- Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents: Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence Lindsay C. Gibson, PsyD
- How to Be the Love You Seek: Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships Dr. Nicole LePera
- Real Love: The Art of Mindful Connection Sharon Salzberg
- Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents Lindsay C. Gibson, PsyD
- How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery Dr. Nicole LePera
- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- What I Know for Sure Oprah Winfrey
- ACT with Love, Second Edition: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
