23. Släpp taget om people pleasing och kaotiska relationer

I veckans avsnitt coachar jag en man som behövde ta orimligt stort ansvar och visa alldeles för mycket hänsyn när han växte upp, vilket lett till att samma mönster följt med in i dejtandet.

Under coachingsamtalet fördjupar vi oss i hur du kan släppa taget om kaotiska relationer utan att bli uttråkad, vikten av att tala sanning istället för att försöka vara till lags, och hur du uttrycker önskemål och behov på bra sätt i en sund relation.

Och så övar vi tillsammans praktiskt på hur du sätter gränser utan att göra människor besvikna eller låta otrevlig.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: Dejting börjar med dig!

Läs mer om boken och ladda ner första kapitlet gratis på www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER OM EMOTIONELL KONTAKT, FLIRTANDE MM:

www.happydating.se/ekurs

FÖLJ HAPPY DATING PÅ INSTAGRAM:

Följ @happydating.se på Instagram för ännu mer dejtinginspiration

www.instagram.com/happydating.se

Release date

Lydbog: 15. august 2021