Lige nu: Prøv Mofibo fra 44,5 kr. første måned! Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.
Start tilbuddetPersonlig udvikling
Effektiva verktyg mot stress för hållbara resultat.
I detta avsnittet kommer programledare Björn Rhodin tillsammans med fysioterapeut Tobias och Producent-Måns djupdyka i vilka verktyg som vi använder mest och bedömer mest effektiva för att kontrollera stress och mota besvären.
Här görs ett riktigt djupdyk i stressens betydelse och hur vi jobbar för att kontrollera och äga situationen trots att farten i livet inte minskar.
Till detta avsnittet släpps också två stresskontrollsövningar i separata avsnitt som är lätta och effektiva att göra själv.
För kontakt
Epost till podcasten: [email protected]
Epost till Björn Rhodin: [email protected]
Bokning av personliga konsultationer: www.caladrius.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 26. februar 2019
Personlig udvikling
Effektiva verktyg mot stress för hållbara resultat.
I detta avsnittet kommer programledare Björn Rhodin tillsammans med fysioterapeut Tobias och Producent-Måns djupdyka i vilka verktyg som vi använder mest och bedömer mest effektiva för att kontrollera stress och mota besvären.
Här görs ett riktigt djupdyk i stressens betydelse och hur vi jobbar för att kontrollera och äga situationen trots att farten i livet inte minskar.
Till detta avsnittet släpps också två stresskontrollsövningar i separata avsnitt som är lätta och effektiva att göra själv.
För kontakt
Epost till podcasten: [email protected]
Epost till Björn Rhodin: [email protected]
Bokning av personliga konsultationer: www.caladrius.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 26. februar 2019
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark