Start tilbuddet
Lydbøger
E-bøger
Bogserier
Kategorier
Studierabat
Mofibo Reader
Log Ind
Lydbøger
E-bøger
Bogserier
Kategorier
Studierabat
Mofibo Reader
Log Ind
Start tilbuddet
Hjem
Forfattere
Björn Rudman
Format
Hjem
Forfattere
Björn Rudman
Format
Bøger af Björn Rudman
Det är inte ditt fel att du är trött : Slipp oro och press i vardagen
Björn Rudman
1. Smärta Och Smärtlindringen
Björn Rudman
2. Stress Och Smärta - Smärta Och Stress
Björn Rudman
3. Spänningshuvudvärk
Björn Rudman
4. Ont i ryggen!
Björn Rudman
5. Överrörlighet och smärta
Björn Rudman
6. Morsa med ont
Björn Rudman
7. Hållbart yrkesliv: Vårdpersonal
Björn Rudman
8. Artros! Råd, tips, rehab, behandling och erfarenheter om artros
Björn Rudman
Extra Avsnitt - BOKEN om ont
Björn Rudman
9. Rehab: Utan operation
Björn Rudman
10. Rehab: Efter operation
Björn Rudman
11. Kost vid rehab och stress
Björn Rudman
12. Lyssnarfrågor får svar.
Björn Rudman
13. Utmattning och stressbesvär vid smärta.
Björn Rudman
14. Anhöriga till smärta
Björn Rudman
15. Mental återhämtning vid stress och utmattning
Björn Rudman
16. Hela människans rehab
Björn Rudman
17. Smärta och värktabletter - Smärtlindring genom läkemedel
Björn Rudman
18. Frågor och svar om värktabletter - Lyssnarnas frågor om mediciner mot smärta
Björn Rudman
19. Effektiva verktyg mot stress
Björn Rudman
Övning för stresskontroll #2 - Medveten närvaro: Trädet
Björn Rudman
Övning för stresskontroll - #1 - Medveten närvaro: Dricka te
Björn Rudman
20. Styrketräning som rehab
Björn Rudman
21. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 1
Björn Rudman
22. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 2
Björn Rudman
23. Såhär rehabiliterar du: Nackbesvär
Björn Rudman
24. Vår erfarenhet av: Nackbesvär
Björn Rudman
25. EDS - Ehlers-Danlos syndrom. Smärta och trötthet vid överrörlighet
Björn Rudman
26. Stress på jobbet - Chefsperspektivet med gäst Therese Jagenburg
Björn Rudman
27. Stress, smärta och nedstämdhet med gästen Tomas Hylmö, Leg. Psykolog
Björn Rudman
28. "Familjen AB" - När du är VD, projektledare, kock och städpersonal på samma gång.
Björn Rudman
29. "CP-skadan är inte vem jag är - Det är vad jag har."
Björn Rudman
30. SEX vid stress och smärta - Med gäst Hanna Byström, Sexolog
Björn Rudman
31. Såhär rehabiliterar du: ARTROS
Björn Rudman
32. Viktnedgång vid smärta och stress.
Björn Rudman
33. Verktyg för föräldrar med stressbesvär
Björn Rudman
34. Stressbesvär - Verktyg och tips
Björn Rudman
35. Maximal stressåterhämtning på semestern
Björn Rudman
36. Stärkt självkänsla - Ökad stresskontroll och smärthantering
Björn Rudman
37. Stillasittande barn
Björn Rudman
38. Lyssnarfrågor ifrån Facebook, Instagram och mail
Björn Rudman
39. Huvudvärk.
Björn Rudman
Krönika: Familjen AB - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Björn Rudman
40. Ont i ryggen?
Björn Rudman
Krönika: Stress, val och kontroll - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Björn Rudman
41. Stressen på jobbet sitter ihop med livet hemma.
Björn Rudman
Krönika: Om hela människan mår dåligt - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Björn Rudman
42. Mat, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept
Björn Rudman
Krönika - Utmattning och trötthetens yttersta gräns - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Björn Rudman
Viewing 50 out of 352 items
Load more
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Lyt og læs så meget du har lyst til
Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Opsig når som helst
Prøv nu
Læs mere
Om Mofibo
Jobs
Investor Relations
Presse
Bæredygtighed
Udforsk
Søg
Bøger
Bogserier
Mofibo Originals
Podcasts
Forfattere
Indlæsere
Kategorier
Brugbare links
Hjælpecenter
Abonnementer
Køb gavekort
Indløs gavekort
Indløs kampagnekode
Studierabat
Sprog og region
Dansk
Danmark
Følg os
Privatlivspolitik
Medlemsvilkår
Cookies