109. EKSPERTEN: Krop, nervesystem, vagusnerve og trivsel – forstå koblingen. Med fysioterapeut og osteopat, Jens Gram

5 Anmeldelser
0
Episode
130 of 163
Længde
58M
Sprog
Dansk
Format
Kategori
Personlig udvikling

I dette afsnit har jeg Jens Gram fra Aarhus Osteopati i studiet. Jens ved enormt meget om kroppen i kombination med vores nervesystem, vores vagusnerve og vores mentale (men også fysiske) trivsel, og koblingen mellem de ting, som ikke altid er helt synlige, men altid er enormt vigtige.

I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:

• Hvor afgørende koblingen mellem krop, hjerne og sind er for vores trivsel. • Hvad vagusnerven er, og hvorfor den er (ekstremt) vigtig. • Hvorfor vores livsstil hænger sammen med vores trivsel, fordøjelse, immunforsvar og mere til. • Hvorfor vi har brug for et mere holistisk sundhedssyn (og hvorfor ’holistisk’ ikke noget spirituelt).

Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tagge @MindCareCollective.

Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.

Vært: Lea Hellmann Midtgaard

Gæst: Jens Gram

Musik: Max Ulver

www.mindcarecollective.com

Instagram

YouTube

LinkedIn


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...