131. EKSPERT: Christian Ørsted om psykologisk tryghed og livsfarlig ledelseLea Hellmann
Lea Hellmann Midtgaard
Bøger fra Lea Hellmann Midtgaard
- 72. PERSONLIG BERETNING: Om psykisk vold i forhold. Når dysfunktionelle relationer smadrer vores mentale trivsel.Lea Hellmann
4 - 123. EKSPERTEN: Niels Overgaard om hvorfor mere aldrig er nokLea Hellmann
- 138. PERSONLIG BERETNING: En tidligere buddhistisk munk om lykke, venlighed og mening i det travle, moderne liv – med Ulrik JohnsenLea Hellmann
- 35. PERSONLIG BERETNING: To kvinder med kræft i 30’erne om hvordan det påvirker livetLea Hellmann
- 56. EKSPERTEN: Dit sind er selvhelbredende med Mette Louise HollandLea Hellmann
- 98. EKSPERTEN: Langsom livsstil med Karen Pallisgaard. Om hvorfor tempo er afgørende for vores trivsel i livetLea Hellmann
- 115. EKSPERTEN: Nervesystemet! Om hvorfor og hvordan dit nervesystem betyder alt for din mentale trivsel med Annemarie ClementLea Hellmann5
- 126. EKSPERTEN: Drømmeforsker, Michael Rohde, om dine drømmes betydning - og om deres kobling til din trivselLea Hellmann
- 133. EKSPERTEN: Lola Jensen – sådan taler du med børn om svære emner, og derfor bør du sænke skuldrene som forælderLea Hellmann
- 134. EKSPERTEN: Thomas Breinholt: Kan man tænke sig rask? Placebo, tankens kraft og trivselLea Hellmann
- 135. PERSONLIG BERETNING: TV2-chef, Tina Haahr, om at nedskalere sin families hjem til 46 m2 og opskalere glæde og frihedLea Hellmann
- 136. PERSONLIG BERETNING: Topchef i Novo Nordisk, Katrine Sperling, om det bæredygtige arbejdsliv – baseret på viden og ærlig erfaringLea Hellmann5
- 13: EKSPERTEN: Psykolog, Marie Brixtofte, om hvordan misbrug og andre dysfunktionaliteter i barndommen påvirker det voksne (mentale) livLea Hellmann
- 29. EKSPERTEN: Vejrtrækning og kroppens fantastiske potentiale med Stig PrydsLea Hellmann5
- 42: EKSPERTEN: Martin Bonde Mogensen om hvad kropsterapi egentlig erLea Hellmann4
- 63. EKSPERTEN: Sexcoach, Fanny Broholm, om hvorfor vi bør genetablere kontakten mellem hoved og kropLea Hellmann
- 51. EKSPERTEN: Jørgen Svenstrup om selvværd. Hvordan styrker vi det i voksenlivet?Lea Hellmann
- 73. EKSPERTEN: Longevity. Sandheder og myter om hvordan vi lever længst muligt og har det godt imens - med Mads TærsbølLea Hellmann5
- ☀️ HAR DU HØRT: Lev mere, tænk mindre. Om metakognitiv terapi med Pia CallesenLea Hellmann1
- 81. EKSPERTEN: Enneagrammet (DEL 1). Hvorfor kan vi få mere ud af livet ved at kende vores personlighedstype? Med Henriette ClaydonLea Hellmann4
- 81. EKSPERTEN: Enneagrammet (DEL 2). Hvorfor kan vi få mere ud af livet ved at kende vores personlighedstype? Med Henriette ClaydonLea Hellmann3
- 82. EKSPERTEN: Åndedrættets fantastiske potentiale. Med vejrtrækningseksperterne Lotte Paarup & Malthe NygaardLea Hellmann5
- 95. EKSPERTEN: Ensomhed, mænd og mental sundhed med psykolog og ph.d. Svend Aage MadsenLea Hellmann
- 106. EKSPERTEN: Om hvad naturen gør for din mentale trivsel med Simon Høegmark og Sigurd HartvigLea Hellmann
- 109. EKSPERTEN: Krop, nervesystem, vagusnerve og trivsel – forstå koblingen. Med fysioterapeut og osteopat, Jens GramLea Hellmann5
- 110. EKSPERTEN: Mads og Martin fra HjerneRo om færre bekymringer, mindre tvivl, mere ro, glæde og performanceLea Hellmann5
- 113. EKSPERTEN: Jesper Westmark om absolut tilstedeværelse i nuet og om hvordan vi ’finder hjem til os selv’Lea Hellmann
- 116. PERSONLIG BERETNING: Om hvorfor CEO og iværksætter, Pernille Lotus, i dag er åndedræts- og meditationslærerLea Hellmann5
- 117. NYTÅRSAFSNIT 1: Highlights fra året der gik. Hvad konkluderede eksperterne i sæson 5?Lea Hellmann
- 118. NYTÅRSAFSNIT 2: Highlights fra året der gik. Hvad konkluderede eksperterne i sæson 6?Lea Hellmann
- 119. BONUSAFSNIT: 10 remindere jeg tager med mig ind i 2025Lea Hellmann
- 120. EKSPERTEN: Moneymum, Pernille Oldgaard, om koblingen mellem din økonomi, bekymringer, frihed og trivselLea Hellmann
- 121. EKSPERTEN: Fremtidsforsker, Anne Skare, om hvad vi kan lære af fremtiden – og om hvordan vi skaber denLea Hellmann
- 122. EKSPERTEN: Kan du og tør du lytte til din intuition? Om det autentiske lederskab med Mikael KynebLea Hellmann
- 124. EKSPERTEN: Susanna Søberg om vinterbadningens vilde videnskabelige effekter på sundhedLea Hellmann5
- 125. EKSPERTEN: Laura Storm om regenerativ ledelse og om behovet for balance mellem vores indre og ydre økosystemerLea Hellmann
- 127. PERSONLIG BERETNING: Pernille Sandberg Bech, en tidligere HR-direktørs ærlige erfaringer om det bæredygtige (arbejds)livLea Hellmann
- 128. PERSONLIG BERETNING: Maj My Humaidan om hvorfor vi og verden har brug for mere blødhedLea Hellmann
- 129. EKSPERTEN: Rikke Hertz om hvad vi kan bruge clairvoyance til i det moderne liv – inkl. ”on-air” clairvoyance-sessionLea Hellmann
- 130. PERSONLIG BERETNING: Mik Strøyberg om at flytte med familien til Sri Lanka, om at se indad, om sårbarhed, forsømmelse, nuet og sundhedLea Hellmann
- 132. EKSPERTEN: Mette Louise Holland om hvorfor du kan blive fri ved at forstå, at du er født i målet (og om de 3 principper)Lea Hellmann5
- ☀️ HAR DU HØRT: Imran Rashid om hvorfor vi har glemt at mærke os selv i en målbar verdenLea Hellmann
- ☀️ HAR DU HØRT: Imran Rashid om hvordan skærme påvirker vores (og vores børns) mentale sundhedLea Hellmann
- 137. EKSPERTEN: Psykolog, Camilla Karmark, om angst: hvorfor, hvad, hvordan og misforståelser om emnetLea Hellmann
- ☀️ HAR DU HØRT: Hormonel (u)balance med Caroline FibækLea Hellmann
- ☀️ HAR DU HØRT: Cyklus! Med Ayoe Westh og Emma Libner. Om hvorfor vi bør være bedre til at forstå og indrette os efter vores cyklusLea Hellmann
- 02. PERSONLIG BERETNING: Min historie og formålet for podcastenLea Hellmann
- 01. TRAILERLea Hellmann
- 03. EKSPERTEN: Ph.d. i mental sundhed, Jeanette Frost Ebstrup, om hvordan vi styrker vores mentale sundhed hele livetLea Hellmann
Sprog og region
Dansk
Danmark
