Avsnitt 1: Nybörjarmisstag

0 Anmeldelser
0
Episode
1 of 376
Længde
36M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Personlig udvikling

Välkommen till Styrkelabbet!

I det första avsnittet berättar värdarna Daniel Richter och Philip Wildenstam om vilka misstag de själva gjorde när de började styrketräna, samt vilka misstag de upplever vara de vanligaste hos folk som antingen är nya till gymmet, eller har styrketränat ett tag men är missnöjda med sina träningsresultat.

Hålltider:

• 00:35 - Välkommen till Styrkelabbet! Presentation av värdarna.

• 12:15 - De fem vanligaste nybörjarmisstagen (enligt oss).

• 34:15 - Eftersnack.

***

Denna podcast produceras av Styrkelabbet.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...