Vi fortsätter att avsluta podcaståret med 50 konkreta hälsotips.

God jul och gott nytt år!!

Här har du en knapp halvtimme att lyssna på i bilen eller på promenaden!

Så här gör du:

Lyssna på din dator

1. Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: http://4health.se/category/podcast 2. )

3. Eller så

… läs mer

Inlägget 70b: Tips 26-50 – konkreta hälsotips inför 2016 dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.