Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Höstmeditation

11 Anmeldelser

3.9

Serier

13 of 15

Længde
12M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.

Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189343276

Release date

Lydbog: 2. maj 2021

Andre kan også lide...

  1. Morgonstund Annette Lefterow
  2. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  3. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  4. Vardagsmagi Tanja Dyredand
  5. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  6. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  7. Meditation Ulrica Norberg
  8. Chakrabalansering, guidad meditation Kia Temmes
  9. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  10. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  11. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  12. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  13. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  14. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  15. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  16. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  17. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  18. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  19. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  20. Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
  21. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  22. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  23. Positiv meditation Mia de Neergaard
  24. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  25. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  26. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  27. Din väg till lyckan Orage Forlag
  28. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  29. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  30. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  31. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  32. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  33. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
  34. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  35. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  36. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  37. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  38. Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  39. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  40. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  41. Läk dig själv Nicole LePera
  42. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis