Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

سفاح الفات

53 Anmeldelser

4

Længde
3T 33M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

ربما لم تكن قصة النجاح الأولى مع فقدان الوزن، إلا أن حكاية إسلام إدريس كان لها صدى ووقع مختلف تمامًا عن غيرها من الحكايات، هذا الشاب الذى قضى سنوات طويلة عُمره يعانى من السمنة مثله مثل غيره من الشباب، حتى دقت زيادة وزن أطفاله جرس الإنذار لديه حيث انتبه إلى أن عاداته الغذائية السلبية تنعكس عليهم. مثلما اكتسب "إسلام" الوزن الزائد نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وأسلوب الحياة المليء بالخمول والكسل قرر أن يخسر هذا الوزن من خلال عادات غذائية وأسلوب حياة مختلفين، لتتحول قصته بعد ذلك إلى نموذج يُقاس عليه، لكل من يرغب فى فقد الوزن بطريقة صحية وعلمية، فبعد أن فقد ما يزيد على 40 كيلو جرامًا فى سنة وشهور قليلة، أصبح هدف اسلام الأساسي إلى تصحيح المفاهيم المغلوطة عن فقد الوزن، والإشارة إلى الطريقة الصحية...وبذلك كان هذا الكتاب الذي يعدُّ بوابتك لفكرٍ جديد وثورة حديثة في التخلص من الوزن حيث يعتمد على مبدأ أن تأكل حتى تفقد وزنًا وليس العكسّ

© 2019 Storyside (Lydbog): 9789179091279

Release date

Lydbog: 14. juni 2019

Andre kan også lide...

  1. لخبطة - حوارات وتجارب زوجية هويدا الدمرداش
  2. الكلام على أيه أشرف هلال
  3. باب النجار مخلع منصور أنور حبيب
  4. سري للرجال عكاشة عباد
  5. حكايات (قصص رائعة من واقع حياتنا) هويدا الدمرداش
  6. اكسبايرد ريهام حلمي
  7. قصص واقعية شباب وبنات إلهام الهاشمي
  8. روشتة زواج أحمد هارون
  9. فى بيتنا طفل عنيد ياسر نصر
  10. بين غلافين عارف عمر
  11. سكة للنجاح إيهاب ماجد
  12. ذاتك عمرو عادل
  13. سحابة صيف كريم الشاذلي
  14. مرافئ السكن وصال تقة
  15. ماذا ستكسب إذا وقعت في حب الآنسة (ق)؟ سامية العيسى
  16. ليه البنات مبتتجوزش علياء ناصف
  17. الكتاب الأسود نرمين نعمان
  18. سكن ريهام حلمي
  19. قهر المرأة للمرأة كريمة عزمي
  20. الهزيمة كريم الشاذلي
  21. حتة مني شيماء الجمال
  22. ع المكشوف أحمد علي
  23. صحبة ياسمين ياسمين الفيلالي
  24. معادلة السعادة إبتسام نبيل
  25. ابتكر خيالاً لحياتك سليمان مسلم البلادي
  26. أن تنبت لكِ أجنحة "إدارة مشاعر الطلاق" رضوى أسامة
  27. سر الرجل شريف أبو فرحة
  28. يحكى أن - قصص واقعية تأخذ بقلبك للسعادة محمود خليل
  29. سري للنساء عكاشة عباد
  30. الإنسان الأعلى ماجد الحمدان
  31. عين رؤية وارتواء:سيرة ومسيرة علياء رضاه رافع
  32. يعني إيه راجل رشا سمير
  33. 060 - خواطر تنموية محمد زكريا
  34. حتى تبتسم لك الحياة عصام الطوخي
  35. الأسرار العشرة للأنثى محمد الغيطي
  36. فن التعامل مع المراهقين من 12 حتى 21 سنة ياسر نصر
  37. همسات نفسية أحمد هارون
  38. أبناؤنا وطاقتهم النفسية (انطوائيون وانبساطيون) د. محمد أحمد عبد الجواد

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis