Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

برطمان نوتيلا

101 Anmeldelser

4

Længde
2T 37M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

أول كتاب مصري من نوعه يحكي عن مشاكل الرجيم وحلولها من وحي تجارب شخصية لعدد من الذين نجحوا في التخلص من وزنهم الزائد بعيدًا عن أنظمة التغذية التقليدية لأطباء التغذية.

يتناول الكتاب ثلاثة محاور رئيسية، حياة الشخص السمين في الماضي والمواقف التي يتعرض لها بسبب تلك المشكلة، ورحلة الريجيم بتفاصيلها النفسية والغذائية، ثم الجزء الأخير عن حياة من تخلصوا من وزنهم والتحول الذي طرأ لهم.

استمع الآن.

© 2021 Storyside (Lydbog): 9789152168578

Release date

Lydbog: 15. oktober 2021

Andre kan også lide...

  1. التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة المصرية للرجال سارة رفعت
  2. معلش لبنى طاهر
  3. ربع جرام سكر محمود زكي
  4. على باب الطبيب النفسي سلمى الديب
  5. سري للرجال عكاشة عباد
  6. لعل فيه الإجابة نهى زهرة
  7. البسكوتة والدحلاب: لما الحب يوجعك وما تعرفيش ليه شيماء الجمال
  8. شكلها سافرت سها الفقي
  9. بنوتة ثانوي عبير عبد الله
  10. سندریلا سیكريت ھبة السواح
  11. الرفيق سيكو سيكو كيرلس بهجت
  12. حياة -الإرشاد الأسري- آمال حسين
  13. ليه البنات مبتتجوزش علياء ناصف
  14. للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1 هبة قطب
  15. حتة مني شيماء الجمال
  16. علاقات بنكهة القهوة شيريهان عصام الدين
  17. سكن ريهام حلمي
  18. عالم البنات نهلة حسين
  19. سري للنساء عكاشة عباد
  20. علامات الحب السبعة غادة كريم
  21. تعويذة شفتشي ندى ترك
  22. إلى حبيبين كريم الشاذلي
  23. أتفهمني عثمان الزهراني
  24. انحف وأنت نائم محمد بن مرشد
  25. حكايات (قصص رائعة من واقع حياتنا) هويدا الدمرداش
  26. كتالوج الحب غادة كريم
  27. سر الرجل شريف أبو فرحة
  28. يعني إيه راجل رشا سمير
  29. اكسبايرد ريهام حلمي
  30. معروف مهند الغامدي
  31. سكة للنجاح إيهاب ماجد
  32. شهرزاد أون فاير هبة السواح
  33. حواديت تسويقية - الجزء الثاني د. مصطفى نوارج
  34. العقد النفسية الأكثر انتشاراً حمودة الاسماعيلي
  35. 12شهر اعترافات غادة كريم
  36. الحلقة الأولي - الأزمة الاقتصادية و الإدخار عبدالرحمن الصومالي
  37. عبودية الكراكيب كارين كينجستون
  38. كتاب التعافي حسام مصطفى إبراهيم
  39. سفاح الفات إسلام إدريس
  40. لخبطة - حوارات وتجارب زوجية هويدا الدمرداش
  41. التربية بالحب حمزة مرتضى
  42. استثمر أبنائك محمد أبو فرحة
  43. الخروج عن النص من جديد محمد طه
  44. حدثتني روحي خالد آل ماطر

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis