Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for ربع جرام سكر

ربع جرام سكر

47 Bedømmelse

3.1

Varighed
4T 56M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

لا يحمل هذا الكتاب وصفة سحرية للتخلص من الوزن، ولكنه يقدم تفسيرات نفسية لما يدور في حياتك وأزماتك المتواصلة مع الأكل. عبر تلك الصفحات، رحلة البحث عن معنى الإرادة وأسباب حبنا المفرط للطعام، ورغبتنا الغريبة في إخفاء مشاعرنا بالأكل. يجيب الكتاب عن أسباب فشل كل نظام رجيم، وكل لحظة شك واجهتك عندما عجزت عن مواجهة تلك العقدة الصعبة وكل ألم صاحبها.

في هذا الكتاب استكمال لحكاية أبطال سبقوك ونجحوا وخسوا، لخصوا رحلة تعافي وشفاء في ١٢ خطوة، وعبر كل صفحة مرآة ترى فيها صحتك النفسية قبل أن تكون حل جديد لم تقرأه من قبل عن التخلص من وزنك. مرحبا بكم في الجزء الثاني من "برطمان نوتيلا".

استمع الآن.

© 2021 Storyside (Lydbog): 9789152168585

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. oktober 2021

Andre kan også lide...

  1. لعل فيه الإجابة
    لعل فيه الإجابة نهى زهرة
  2. ليه البنات مبتتجوزش
    ليه البنات مبتتجوزش علياء ناصف
  3. معلش
    معلش لبنى طاهر
  4. سري للرجال
    سري للرجال عكاشة عباد
  5. سري للنساء
    سري للنساء عكاشة عباد
  6. استثمر أبنائك
    استثمر أبنائك محمد أبو فرحة
  7. إلى حبيبين
    إلى حبيبين كريم الشاذلي
  8. للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1
    للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1 هبة قطب
  9. حتى لا تذهب إلى المأذون مرتين
    حتى لا تذهب إلى المأذون مرتين داليا الشيمي
  10. سر الرجل
    سر الرجل شريف أبو فرحة
  11. حدثتني روحي
    حدثتني روحي خالد آل ماطر
  12. أتفهمني
    أتفهمني عثمان الزهراني
  13. معروف
    معروف مهند الغامدي
  14. علاقات بنكهة القهوة
    علاقات بنكهة القهوة شيريهان عصام الدين
  15. كتالوج الحب
    كتالوج الحب غادة كريم
  16. سكة للنجاح
    سكة للنجاح إيهاب ماجد
  17. شفرة الوعي
    شفرة الوعي هاجر علي عقيلي
  18. سكن
    سكن ريهام حلمي
  19. كتاب التعافي
    كتاب التعافي حسام مصطفى إبراهيم
  20. اكسبايرد
    اكسبايرد ريهام حلمي
  21. ابتكر خيالاً لحياتك
    ابتكر خيالاً لحياتك سليمان مسلم البلادي
  22. تعديل سلوك أبنائك
    تعديل سلوك أبنائك إيهاب ماجد
  23. التربية بالحب
    التربية بالحب حمزة مرتضى
  24. برطمان نوتيلا
    برطمان نوتيلا محمود زكي
  25. التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة المصرية للرجال
    التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة المصرية للرجال سارة رفعت
  26. هي وهو والخناق والحب
    هي وهو والخناق والحب سارة سليمان
  27. ابنك على ما تربيه
    ابنك على ما تربيه إيهاب ماجد
  28. صغر عقلك
    صغر عقلك معتز مشعل
  29. الساعة السابعة وستة وأربعون مساءً
    الساعة السابعة وستة وأربعون مساءً عبدالله المغلوث
  30. انحف وأنت نائم
    انحف وأنت نائم محمد بن مرشد
  31. لخبطة - حوارات وتجارب زوجية
    لخبطة - حوارات وتجارب زوجية هويدا الدمرداش
  32. البسكوتة والدحلاب: لما الحب يوجعك وما تعرفيش ليه
    البسكوتة والدحلاب: لما الحب يوجعك وما تعرفيش ليه شيماء الجمال
  33. قواعد التربية الثلاثون
    قواعد التربية الثلاثون داليا الشيمي
  34. خطط لحياتك وانطلق
    خطط لحياتك وانطلق محمد أبو فرحة
  35. كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون
    كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون إديل فابر
  36. آدم وحواء
    آدم وحواء عمرو عادل
  37. حياة -الإرشاد الأسري-
    حياة -الإرشاد الأسري- آمال حسين
  38. حتة مني
    حتة مني شيماء الجمال
  39. الحياة رقعة شطرنج
    الحياة رقعة شطرنج كريم الشاذلي
  40. كيف تصبح إنسانًا
    كيف تصبح إنسانًا شريف عرفة
  41. كاريزما الأنوثة
    كاريزما الأنوثة Reham Al-Rashidi
  42. مشكلات الأطفال
    مشكلات الأطفال أ.د عبدالكريم بكار
  43. روشتة زواج
    روشتة زواج أحمد هارون
  44. لا نأسف على الإزعاج
    لا نأسف على الإزعاج د/ أحمد خيري العمري
  45. مشكلات طفلك النفسية
    مشكلات طفلك النفسية أحمد هارون
  46. أنتَ نِعْم الزوج لو - أنتِ نِعْم الزوجة لو
    أنتَ نِعْم الزوج لو - أنتِ نِعْم الزوجة لو هويدا الدمرداش
  47. أوراق نفسية
    أوراق نفسية د. طارق الحبيب
  48. د. إبراهيم الفقي: قصة كفاح ملهمة من حياة رائد التنمية البشرية
    د. إبراهيم الفقي: قصة كفاح ملهمة من حياة رائد التنمية البشرية محمد أبو فرحة
  49. استيقظ وعش
    استيقظ وعش دوريثيا براند ترجمة سمر حجازي
  50. دوائر اللذة
    دوائر اللذة كريم الشاذلي
  51. المراهق
    المراهق أ.د عبدالكريم بكار
  52. امرأة من طراز خاص
    امرأة من طراز خاص كريم الشاذلي
  53. أشكر حسادك
    أشكر حسادك عائض القرني
  54. 4 شارع النجاح
    4 شارع النجاح د. إيهاب فكري
  55. إستثمر في أبنائك 25 طريقة لرسم مستقبل أطفالك
    إستثمر في أبنائك 25 طريقة لرسم مستقبل أطفالك محمد عبدالحليم صالح
  56. بساطة التغيير
    بساطة التغيير محمد أحمد عبد القادر
  57. عش بصفاء وبلا خوف
    عش بصفاء وبلا خوف جاي شيتي
  58. حواديت تسويقية - الجزء الثاني
    حواديت تسويقية - الجزء الثاني د. مصطفى نوارج
  59. العقد النفسية الأكثر انتشاراً
    العقد النفسية الأكثر انتشاراً حمودة الاسماعيلي
  60. القواعد العشر
    القواعد العشر أ.د عبدالكريم بكار
  61. ترويض الرجل
    ترويض الرجل داليا محفوظ
  62. جرعات من الحب
    جرعات من الحب كريم الشاذلي
  63. 25 خطأ في تربية الأطفال من يوم حتى 12 سنة
    25 خطأ في تربية الأطفال من يوم حتى 12 سنة ياسر نصر
  64. التواقون
    التواقون آدم معلم إبراهيم
  65. تعويذة شفتشي
    تعويذة شفتشي ندى ترك
  66. يا مسافر
    يا مسافر فارس زاهر
  67. أهم 150 رسالة للسعاده الزوجية
    أهم 150 رسالة للسعاده الزوجية شريف شحاتة
  68. كيف هي الحياة عندما تصل إلى الثلاثين؟
    كيف هي الحياة عندما تصل إلى الثلاثين؟ أحمد مشرف
  69. لم يخبرونا بهذا قبل أن نتزوج
    لم يخبرونا بهذا قبل أن نتزوج كريم الشاذلي
  70. كتاب العمل من المنزل
    كتاب العمل من المنزل د. مصطفى نوارج
  71. الروحانية
    الروحانية محمد الصوياني
  72. ھي.. ھكذا: كیف نفھم الأشیاء من حولنا - الجزء الأول
    ھي.. ھكذا: كیف نفھم الأشیاء من حولنا - الجزء الأول أ.د عبدالكريم بكار
  73. يحكى أن - قصص واقعية تأخذ بقلبك للسعادة
    يحكى أن - قصص واقعية تأخذ بقلبك للسعادة محمود خليل
  74. عالم البنات
    عالم البنات نهلة حسين
  75. عبودية الكراكيب
    عبودية الكراكيب كارين كينجستون
  76. سفاح الفات
    سفاح الفات إسلام إدريس
  77. من يعرف جنياً يتلبسني؟
    من يعرف جنياً يتلبسني؟ فهد عامر الأحمدي
  78. باب النجار مخلع
    باب النجار مخلع منصور أنور حبيب
  79. وهم المقارنة
    وهم المقارنة راتشيل كروز
  80. الشاكرات مفاتيح سبعة
    الشاكرات مفاتيح سبعة انوديا جوديث
  81. الطفل القائد
    الطفل القائد ياسر نصر
  82. أصنع فكرة تطير
    أصنع فكرة تطير برناديت جيوا
  83. كتاب مواجهة الاعتراضات
    كتاب مواجهة الاعتراضات د. مصطفى نوارج
  84. الحب بين الزوجين
    الحب بين الزوجين هويدا الدمرداش
  85. قصص أعجبت طلابي
    قصص أعجبت طلابي سعد سعود الكريباني
  86. أفكار صغيرة لحياة كبيرة
    أفكار صغيرة لحياة كبيرة كريم الشاذلي
  87. علامات الحب السبعة
    علامات الحب السبعة غادة كريم
  88. أن تكون نفسك - دليلك العملي للسعادة والنجاح
    أن تكون نفسك - دليلك العملي للسعادة والنجاح د. شريف عرفة

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis