Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
15 Anmeldelser

3.9

Længde
5T 47M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

عايشين كأن قلوبنا بقت متشفرة.. وكأن الأيام قفلت قلبنا بقفل.. وخبت مننا المفتاح.. قرروا لنا إن الإحساس تفاهة.. وإن الدنيا عايزة الشديد اللي يعيشها بعملية وبس.. . الكتاب ده هيعبر عنك في أغلب حالاتك الشعورية.. كأنه صديقك.. بيتفهمك وبيريحك وبيديك نصيحة تتحرر ازاي من وجعك.. كأنه مراية لقلبك.. للي بتحس بيه مع الناس.. وكمان للي ممكن تكون سبب فيه عشان الناس تتضايق أو تتألم منك.. فنتعلم نرصد إحساسنا وازاي ندير الألم جواه.. وكمان نتعلم مفتاح التعايش حوالين الناس.. . الكتاب ده بيساعدك إنك تبدل جواك المعاني المؤلمة لمعاني تساعدك تقلل قوي الوجع في حياتك.. فيعتبر وقاية وعلاج عام لجروح الحياة.. تخلي مُرّ المشاعر يتحول لسَكَن. . الكتاب بيساعدك تدير احاسيس كتير مشهورة مؤلمة بتحبسنا وبتخلينا بنلف فيها .. لأن الألم جزء من الحياة لازم نديره مش نرفضه .. ولا نتحبس جواه .. نديره ونعديه بمعاني تساعدنا على الاستمرار .. وده الباب الأول .. بيتناول الاحاسيس زى الشعور بعدم القدرة .. الشعور بالفقد .. الشعور بنوبات الفزع .. الشعور بالتوتر .. الهجر .. تقريبا عشر احاسيس .. . الباب التاني هيبقى لكل احساس بنحس بيه حوالين سمات شخصية معينة حوالينا في الناس بتوجعنا .. الباب هدفه مش شيطنة الآخر وبيان انه سلبي وبس .. الباب ده هدفه يزود التقارب بأنه يديك مفاتيح للتعامل مع الآخرين بشكل يساعد على التفهم والتعايش .. لان كل سمة بتتعرض فيه ممكن تبقى فيك مع شخص تاني .. يعني احنا فاعل ومفعول به .. . سمات زى النرجسية .. التقلب المزاجي .. الغضب .. السيطرة .. الضحية .. هما ١٠ سمات . اخر باب .. فيه زى كتالوج حقيقي لمعاني لو عشنا بيها هنقلل كتير دخول اصلا الاحساس اللي بيوجع .. اللي هو كأنك بتظبط زوايا نظرتك صح فالعربية متخبطش اصلا .. فكرة الوقاية خير من العلاج .. . فالبالب الاول والتاني فيهم العلاج ..الباب التالت فيهم المناعة النفسية ..

© 2019 Kitab Sawti (Lydbog): 9789177877929

Release date

Lydbog: 23. april 2019

Andre kan også lide...

  1. أنا وأنت ودماغك هالة عفت
  2. سندریلا سیكريت ھبة السواح
  3. الرفيق سيكو سيكو كيرلس بهجت
  4. دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
  5. الرجال من بولاق والنساء من أول فيصل إيهاب معوض
  6. حتة مني شيماء الجمال
  7. علاقات بنكهة القهوة شيريهان عصام الدين
  8. ليه البنات مبتتجوزش علياء ناصف
  9. قواعد الشقط الأربعون ماجد سنارة
  10. اكسبايرد ريهام حلمي
  11. فن الصياعة دارين المسلماني
  12. مهارات التعامل مع الخلافات د. ربيع حسن
  13. العادات الذرية جيمس كلير
  14. كتاب التعافي حسام مصطفى إبراهيم
  15. السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
  16. أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  17. بداية جديدة مع الذات نيفين سرور
  18. فن الكلام د. إيهاب فكري
  19. إنسان بعد التحديث - دليلك العلمي للارتقاء النفسي شريف عرفة
  20. عيش اللحظة مصطفى حسني
  21. معلش لبنى طاهر
  22. سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم
  23. قواعد السعادة السبعون داليا الشيمي
  24. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
  25. إتيكيت الحياة إبتسام نبيل
  26. هل أنت غبي عاطفيًا؟ نانسي صميدة
  27. غدًا أجمل عبدالله المغلوث
  28. قاعدة الثواني الخمس ميل روبينز
  29. 12 قانونًا لتغيير أسوأ عاداتك إيهاب ماجد
  30. أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات أحمد خليل
  31. فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
  32. كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك إبراهيم الفقي
  33. توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
  34. حتى لا تذهب إلى المأذون مرتين داليا الشيمي
  35. ثق بنفسك جوزيف ميرفي
  36. الرقص مع الحياة مهدي الموسوي
  37. آدم وحواء عمرو عادل
  38. يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
  39. فن الحياة البسيطة شونميو ماسونو
  40. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
  41. تخلص من عقلك شريف عرفة
  42. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
  43. قوة الآن؛ الدليل إلى التنوير الروحي إيكهارت تول
  44. قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
  45. تعويذة شفتشي ندى ترك
  46. أريد أن أعيش مهدي الموسوي

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis